Рекомендовано:
http://www.youtube.com/user/Katyaworld?feature=mhee
Друзья! Для тех, у кого нет никаких профилей! Теперь вы сможете следить за мной здесь: http://www.katyaenergy.org/
ДАВАЙ ДРУЖИТЬ! Я ЗДЕСЬ: LET’S BE FRIENDS! I’M HERE
ДАВАЙ ДРУЖИТЬ:
Упражнения для КРАСИВОЙ СПИНЫ + Подкачка ЯГОДИЦ (KatyaEnergy)
Здравствуйте Екатерина! Очень понравились Ваши полезные и интересные видео, обязательно буду применять Ваш опыт в своих тренировках! Очень понравились ваши кроссовки в этом видео, подскажите как называется эта модель, очень хочу себе такие же. Заранее благодарна вам!
Спасибо вам, Катя!!! вы просто молодец!!!
Я нечаянно сегодня увидела ваши занятия!!!
Просто восхитительно!!! Буду заниматься!!!
Привет Катюша, интересно, можно ли упражнениями для спины избавится от сколиоза?
Приветик, скажи если не секрет, твой вес и рост???
Работа над собой — самая тяжолая работа,поэтому ей занемаются немногие.
такое ощущение, что мышцы растут под слоем жира,..а жир, нахал,)) не уходит.
Привет! Можно есть сладкое до тренировки? Это влияет сильно на вес.Ты так классно выглядишь. Супер!! Расскажи о своем питание.Если не секрет. Оксана
классные шортики)))
Tvoja figura prosto ideal’naja!!!moja takaja zhe,tolko nemnogo ozhirevschaja
)) no stremlüs’ k luchshemu i tvoi video ochen’ polezny!!
Катюш Приветики,я жду про икры ааа ,не могу дождаться….))))) для похудания и подтягивания их ….)))))) плиз…)))
Катя спасибо за видео! Все гениальное -просто. Выглядишь супер! Я тоже бегаю. Не трачу деньги на дорогие клубы. Очень рада,что подписалась на твой канал;)
Катя почему у тебя так блестит кожа? Что ты с ней делаешь? Поделись секретом. Леся
Здравствуй Катюша!!! Обожаю тебя и твой канал, оставайся доброй и красивой (доброта спасет мир). Хочу сказать по поводу твоих упражнений на спину: перед и после обязательно нужно растянуть спину. Я делала также как и ты, и через несколько дней у меня болела спина под лопаткой, а когда стала делать растяжку спины стало гораздо лучше. Пока пока.
клево))) Катюша, скажи а эти упражнения помогут убрать тааакой ненавистный жирок с боков под лопатками? И еще как ты бегаешь-просто выдерживаешь время больше 30-40 мин. или интервальный бег? И вообще простой бег тоже ведь полезен-твое мнение по поводу чередования быстрого и легкого бега?