✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ — полноценная тренировка на 75 минут http://shpagat.gibkoetelo.ru
—————————————-
Комплекс упражнений, который поможет освоить продольный шпагат, а также сформировать сильные и стройные ноги. Растяжка для шпагата
A set of exercises that will help stretch out on the forward split and form strong and shapely legs.
——————————-
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ http://www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
——————————-
Смотрите также все видео-уроки «Растяжка на шпагаты» http://www.youtube.com/playlist?list=PLhvtarFqOs87E-5KJmDweyBr3GOMclqdz
——————————-
http://gibkoetelo.ru
http://link.gibkoetelo.ru
http://vk.com/gibkoe_telo
Растяжка на продольный шпагат + Формирование стройных ног. Stretching the splits
а я у мею на шпагат садица. Я на гимнастику хожу. Я на все шпагаты умею садица. Вапщето я даже на мостик могу делать . А кто знаэт танец гопак я эво на гимнастике учю .Я уже хожу в 9-А клас.У меня севодня 6 уроков была.
и что?
типа хвастаешься или что
Мда…кому ты врешь!?9-ый класс😂
С твоей грамотностью тебе надо в ясельки
УЧИТЕЛЬ РУССКОГО ЯЗЫКА У ВАС В ЗАПОЕ ВИДИМО
Ольга, Спасибо Вам ОГРОМНОЕ.
Спасибо, интересно смотреть и приятно слушать.