► Остеохондроз — теория. СМЕЩЕНИЕ позвонков — что делать? Цикл «35 ответов» с А. Бониной

Смещение позвонков — что делать? Получите Бесплатно обучающий курс о лечении остеохондроза http://goo.gl/bfEpEV

Добавляйтесь в группы в соцсетях!
Одноклассники: http://ok.ru/zdorovypo
ФБ: http://www.facebook.com/alexandrabonina
Google + : http://plus.google.com/u/0/collection/o1Pr3
ВК: http://vk.com/club90406422

Смотрите кликабельный тайминг ролика:
0:10 — Смещение позвонков: что это? Причины смещения позвонков;
0:55 — Смещение позвонков: этапы лечения;
1:40 — Смещение позвонков: тракция как альтернатива операции;
2:35 — Смещение позвонков: какой ортопедический корсет использовать?
2:55 — Смещение позвонков: чего делать нельзя?
3:40 — Смещение позвонков: какие упражнения можно использовать;
4:05 — Смещение позвонков: какие группы мышц тренировать?
4:45 — Смещение позвонков: используем дыхательные упражнения.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал!
http://www.youtube.com/c/alexandraboninaQ

Подпишитесь на мои БЕСПЛАТНЫЕ авторские курсы и уроки:
1. «5 принципов лечения остеохондроза»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freeoh.html

2. «Секреты лечения шейного остеохондроза»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freeneck.html

3. «7 видео для грудного остеохондроза»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freebreast.html

4. «10 необходимых компонентов питания»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freefood.html

5. Демо-версия курса «Здоровый позвоночник за 2 недели»:
http://osteohondrosy.net/youtube/demo-2weeks.html

6. «Защемление седалищного нерва, уроки»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freenerve.html

7. Бесплатно авторский курс лечения поясничного остеохондроза:
http://osteohondrosy.net/youtube/freewaist.html

Смотрите другие видео по теме здоровья позвоночника:
► 5 разгрузочных упражнений для поясницы с Александрой Бониной [ЛФК для поясницы]

►Важное упражнение в лечении защемления седалищного нерва

►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина]

Источник ► Остеохондроз — теория. Смещение позвонков — что делать? Цикл «35 ответов» с А. Бониной http://www.youtube.com/watch?v=I8hyf7g_3Yo