► Остеохондроз — теория. Откуда берется БОЛЬ в спине и шее? Цикл «35 ответов» с А. Бониной

Боль в спине и шее — откуда? Получите Бесплатно авторский курс лечения Шейного остеохондроза на e-mail: http://osteohondrosy.net/youtube/freeneck.html

Добавляйтесь в группы в соцсетях!
Одноклассники: http://ok.ru/zdorovypo
ФБ: http://www.facebook.com/alexandrabonina
Twitter: http://twitter.com/Alex_Bonina
ВК: http://vk.com/club90406422

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал!
http://www.youtube.com/c/alexandrabonina

Смотрите кликабельный тайм-код видео:
0:10 — Боли в спине и шее: причины появления болей по пунктам;
1:10 — Грыжи и протрузии — могут ли стать причиной боли в спине?
1:45 — Боли в спине и шее: основная причина;
3:25 — Боли в спине и шее: схематично о главном;
5:25 — Боли в спине и шее: как справиться с болью правильно;
6:20 — Боли в спине и шее: нужен ли постельный режим во время обострения?
7:30 — Боли в спине и шее: восстанавливаем нормальное состояние позвоночника.

Подпишитесь на мои БЕСПЛАТНЫЕ авторские курсы и уроки:
1. «5 принципов лечения остеохондроза»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freeoh.html

2. «Секреты лечения шейного остеохондроза»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freeneck.html

3. «7 видео для грудного остеохондроза»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freebreast.html

4. «10 необходимых компонентов питания»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freefood.html

5. Демо-версия курса «Здоровый позвоночник за 2 недели»:
http://osteohondrosy.net/youtube/demo-2weeks.html

6. «Защемление седалищного нерва, уроки»:
http://osteohondrosy.net/youtube/freenerve.html

7. Бесплатно авторский курс лечения поясничного остеохондроза:
http://osteohondrosy.net/youtube/freewaist.html

Смотрите другие видео по теме здоровья позвоночника:
► 5 разгрузочных упражнений для поясницы с Александрой Бониной [ЛФК для поясницы]

►Важное упражнение в лечении защемления седалищного нерва

►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина]

Источник
Откуда появляется боль в спине и шее? Цикл «35 ответов» с А. Бониной: