✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда https://goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки https://bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @Йога chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: https://goo.gl/h2qIeQ
Если вам хочется сказать мне «спасибо» это можно сделать тут https://money.yandex.ru/to/410016716920224 или paypal на почту malovachannel@gmail.com
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации https://bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих https://goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих https://goo.gl/jPFwdF
Растяжка https://goo.gl/2sNCed
Йога — ответы на вопросы https://goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин https://goo.gl/e7MpML
Лучшая Медитация «Я ЕСТЬ» 10 минут | Йога chilelavida
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#медитация #яесть #chilelavida
Супер! Спасибо 🙏
Я есть! Благодарю.
я первый раз только что с вами эту медитацию прошла. Думаю вот зачем я себя унижала всякой ерундой. Я есть это прекрасно ведь.
Прекрасна я медитеция !!!🙏🌿
Благодарю Вас, за такую прекрасную медитацию
Благодарю 🙏 🙏🙏
Лена здравствуйте, а есть еще медитации, кроме тех, что в плей листе? Если есть покажите, будем очень признательны. Благодарен за то что вы делаете.
НУ ВОТ КАК ТАК ПОСРЕДИ МЕДИТАЦИИ РЕКЛАМА ВЫЛАЗИТ!!!!
Благодарю,Леночка!Благодарю,за то,что Вы Есть!
Благодарю)
Я-есть
Вы-есть
Моя первая медитация,спасибо Вам огромное,Я есть.Только вот,я все время зевала,это что то значит?
Какое счастье, что мы есть🤗
Чудесная медитация, чарующий голос и расслабляющая музыка
День добрый 🙋🏼☀️
Как же хорошо ☺️
Благодарю 🙏🏻 💐💐💐💐💐💐💐💐
Благодарю. Но медитация ваша ведёт во вне, т.е. НЕ ТУДА. «Свобода, Радость, Счастье, Любовь от «Я — ЕСТЬ» — для кого эти чувства? Рекомендую послушать Роберта Адамса, Нисаргаддату Махараджа и Раману Махарши.
Лена! Вы прекрасны! Вы есть, я есть! Благодарю 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Леночка, Благодарю за прекрасную, спокойную , раслабляющую метитацю! 🙌🥰🥰🥰 Дай Бог тебе счастья , радости и любви ! ❤️❤️❤️ Только недавно стала с тобой практиковать йогу. Мне очень нравится😇
Такая прекрасная медитация!!! Спасибо большое❤️❤️❤️
Спасибо Лена за ваш труд! Вы несете добро и любовь! Занимаюсь с Вами с удовольствием уже четвертый год! Рекомендую всем!!
Первый раз медитирую и до слез. Благодарю 💐
😢😢😢😢Теперь эта медитация-моя любовь.. Елена благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌹🌹🌺🌺
Благодарю Вас!!!🙏❤💫
Благодарю 🙏
Елена, благодарю за медитацию. Она просто суперская делаю ее каждую неделю по несколько раз. Внутреннее ощущение себя меняется с каждым днем. Это великолепно. Благодарю!
Скажите, есть ли разница, делать медитацию сидя или лежа?
Боже
Делала вечером на полу , почти заснула
Подумала что час делала медитацию а оказывается 12 минут
И с каждой минутой ваш голос был все тише и незаметнее для меня ибо начала засыпать
Отличная медитация! Огромное спасибо
Мы с сестричкой делаем.
Чарівно. Благодарю 🙏
Спасибо Вам большое Елена! Вы большая умничка!
Дорогая Лена! Спасибо вам за медитации. Снимайте их пожалуйста побольше!
Благодарю! Волшебная медитация, простая и одновременно очень глубокая.💗💗💗
Очень здорово, спасибо огромнейшее!! У меня тоже к середине медитации начали слезы катиться, прямо не остановить. Это интересно нормально или нет
Я- Есть! БлагоДарю! ❤
Благодарю!♥️♥️♥️ Прекрасная медитация, голос, музыка ♥️♥️♥️
Я есть и это прекрасно! Елена благодарю вас за эту классную медитацию!
Намасте, Лена! Благодарю🙏🥰
Благодарю!
Спасибо большое!!! Это чудесно!!! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Я ЕСТЬ и это прекрасно аж до слез! БЛАГОдарю 🙏
Потрясающе… Музыка, слова, медитация. Благодарю!
Леночнова спасибо огромное!!! Снова и снова делаю эту медитацию. Она прекрасна!
Очень здорово!
10 осознанных минут радости!Благодарю за это!!!!Вы умничка!!!!
Спасибо! Такая классная медитация! Я себя не хотела долго был блок, почувствовать прекрасное я есть, он еще есть, но совсем немного, уже намного лучше с кажой медитацией. Это и правда круто когда Я Есть!
Спасибо большое Леночка 🤗💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Дякую за чудову медитацію «Я – є»
Благодарю, Вселенную за то, что я есть! Благодарю вас Елена за то, что вы есть!
Благодарю! Вы мой учитель!
Прекрасная, короткая медитация, заряжает позитивом и благодарностью. С утра самое необходимое🔥 Елена, спасибо огромное!
Леночка, благодарю за чудесную медитацию! Это волшебство какое-то!💕💕💕
Благодарю вас за медитацию, она мне очень нужна оказывается, самое что интересное я вроде всегда говорила спасибо что я есть. Но оказывается по чувствам ощущения я то и не особо рада что я есть. У меня был ком в груди от того что я есть и никак не могла ощутить чувства благодарности. Но только почьи к концу ком сошел. Благодарю вас! Буду теперь постоянно практиковать пока не стану благодарной что я есть🙂
После этой медитации внутри мир и спокойствие.Низкий Вам поклон,за это состояние!!
Мне мешает шум в наушниках
Благодарю 🙏🏽
Спасибо большое!чудесное воссоединение с собой!
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью» https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе» https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда https://goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
😊Если вам хочется сказать мне «спасибо» это можно сделать тут https://money.yandex.ru/to/410016716920224 или paypal на почту malovachannel@gmail.com
Спасибо, очень крутая медитация)
Большое спасибо за медитацию
Лена, спасибо огромное за медитацию!
невероятные ощущения после : заземленность, расслабленность, спокойствие..никакой суеты, никакого контроля…чистый поток
Благодарю🙏🏻Так вовремя…❤️🌹
Какое счастье, Леночка!Бесконечное спасибо!😊🙏❤🌹
Тяжело сидеть, спина болит. Можно лежать?
Как всегда — супер!!!
Я-Есть-Я…Благодарю вас,Лена🙏
❤️
Это было круто! Спасибо❤
Вы невероятная женщина ! Спасибо !!!
Лена, Вы делаете огромную работу, благодарю
Благодарю за ваши медитации)))!!!
Всегда относилась к медитации скептически, но делая с вами йогу, решила попробовать. Появилось ощущение полноценного приятного обновления. Елена, спасибо вам!
Елена, от Души Вас благодарю! Какое теплое ощущение и улыбка до ушей! Спасибо огромное, что делитесь таким сокровищем!
Спасибо Лена, очень понравилась медитация. Провела отличный сеанс)))
Суперррррррр!
Благо дарю тебе ☀️
Обалденная медитация♥️
Спасибо! Вы лучшая. Йогой только с вами)
Елена, благодарю за все, что Вы делаете для нас! В эту медитацию я спрятала свое спокойствие и приятное воспиминание с моря. Если надо успокоиться, включаю это видео — и я уже на берегу моря, лето, раннее утро, все хорошо!
Благодарю за чудесную медитацию 🙂🙏
Очередная порция благодарности в ваш адрес 🙏🏻, спасибо вам большое, Лена!
Спасибо , что Вы у нас есть 🙏⚘⚘⚘⚘⚘
Правда , я немного подстроила эту медитацию под себя — делала лёжа, перед сном. Иногда , конечно , тяжело отключать внешние факторы, которые беспокоят или нервные переживания((((( Но я буду , с Вашей помощью , работать над собой !!!!💪🤗
Супер👍🏻👍🏻👍🏻💖
долгое время не делала медитации. И,о господи, уже легче!!🥰😘❤️
Какая прекрасная медитация! То, что надо сейчас, спасибо!
Это было волшебно! Самая лучшая моя медитация! Благодарю Вас Леночка! Вы чудо!
я не почувствовала благодарности, я почувствовала ком в горле и слезы ручьем текли… какие-то проблемы у меня с я есть, видимо ….(
Namaste 🙏
Благодарю Вас за эту медитацию , чувствую, что подзарядилась Вашей солнечной энергией👍🌞
Во время этой медитации я ощутила, как любовь проникает в меня, вытесняя негатив. Я поняла это, как вечную проблему борьбы добра со злом в наших сердцах. Спасибо Вам огромное, Леночка. 💙
Спасибо🙏
Это самая лучшая медитация
СУПЕР! Мне очень понравился.
Благодарю,Леночка!!!!!!!!!
Хорошо то как! Спасибо!
Вы умница!)
Лена, спасибо Вам большое! Медитирую по Вам видео, очень нравится Ваш подход. Ваш канал для меня открытие)
Намасте! Елена, прекрасная медитация 🧘♂️, спасибо, когда заканчиваю, слезы на щеках, даже не знаю почему! ❤️
Ещё раз благодарю Вас!
Леночка , замечательно! Спасибо 😊
Благодарю и желаю вам счастья 🙏🏻
Благодарю! Это моя самая любимая медитация!
У меня пошло отвращение и какая-то ненависть, неприятие — когда нужно было ощутить радость и благодарность что я есть. Понимаю что это все комплексы и нелюбовь к себе. Кажется что это никогда не изменится.
Это изменится тогда, когда уйдет борьба и придет принятие того, как сейчас это есть
Елена, очень нравятся медитации с Вами! Запишите пожалуйста ещё новых!) хочется попробовать больше времени медитировать. Спасибо Вам за канал❤️
Леночка, какая же Вы умница! Благодарю Вас от всей души, что Вы есть на радость всем нам!!!!!!!
Я есть!!!!!
С огромным удовольствием практикую с Вами! Мотивируете и вдохновляете невероятно!!!!!
Намасте!!!!!!!!!!
Спасибо!
Отличная медитация, очень понравилось. Интересно, что за музыка и где ее взять?) Спасибо
Здравствуйте! Хочется еще ваших медитаций)
Лена, спасибо за твои видео! Очень приятно практиковать с тобой! Но сегодня случилось что-то странное: я занималась йогой для раскрытия женской энергии, затем промедитировала эту медитацию.. Плачу и не могу остановиться! И на душе скорбь, чувствую себя очень подавлено, впервые вместо позитивного эмоционального воздействия от практики мне плохо… Почему так может быть? Я очень надеюсь на твой ответ!
Есть блоки и непроработанные эмоции, задайте себе внутренне вопрос и придет ответ
Очень расслабляющая практика ) Я прям кайфовала. Благодарю вас Елена за эту возможность почувствовать свое тело и услышать себя.
Как хорошо, спасибо! ❤️
с каждым разом делаю эту метидацию всё более и более эмоцианально.))😙😻💜😌😋😃✌🙃👍🙏
Леночка,спасибо за новые ,волшебные ощущения 🙏💕💕💕
не помню какой раз делаю, но до 10 точно. и уже в сравнении со вчерашним днём чувствую намного больше себя. спасибо Вам ещё раз💞💋💋
Лена, спасибо, что ты есть…
Елена,спасибо,что Вы есть
Вы просто солнышко для моей души😊