Программы тренировок и питания 🔥http://www.veryomin.ru/
Наш INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Предыдущий ролик: https://youtu.be/92JKzK6xWO0
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Галифе, или ушки, – нормальное явление для женского организма, достигшего половой зрелости. Чаще всего с проблемой сталкиваются обладательницы фигуры «песочные часы» или «груша», реже всего она беспокоит «яблоко». Как убрать ушки на бедрах в домашних условиях?
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/RqhyZzw2lq0
ЗАМИНКА: https://youtu.be/dQebdJUTU1I
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://www.youtube.com/watch?v=cy9G5UIiFXA
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://www.youtube.com/watch?v=M0M6WFbHKWA
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
У. Меня. Нету. Ушек. На. Попе
Хороший канал!
делала 2 дня, ноги дико болят(((
Сделайте пожалуйста видео для рук без инвентаря
Мой вес 44 кг, вот мне бы эти ушки!
super
Я меня тоже бедра.как у слона
Очень надеюсь поможет
А я не могу делать такие выпады,артроз не дает
А если девочке 16 лет эти упражнение помогут ответьте на вопрос пожалуйста
Практически всем помогают + правильное питание
Помогут
Gde jenshena na fotgrafii??
уши слона у меня на бедрах, ножки как у бегемота
Для рук🙏🙏🙏🙏🙏
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Делала выпады и другие упр. Сразу чувствуется что ягодичные мышцы у меня есть😂😂😂
Попробуем….. С 25.01.2020)
Удачи
Никак.
Кайфую от твоей внешки😻
Я люблю этот канал ❤️❤️❤️👍👍👍
Я 1
Мои самые эффективные программы тренировок и питания 🔥https://www.veryomin.ru/
Вы не пожалеете!
😍