Как Убрать ЖИР С ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР *быстрый результат*

Программы тренировок и питания 🔥http://www.veryomin.ru/

Наш INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Предыдущий ролик: https://youtu.be/92JKzK6xWO0

ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Галифе, или ушки, – нормальное явление для женского организма, достигшего половой зрелости. Чаще всего с проблемой сталкиваются обладательницы фигуры «песочные часы» или «груша», реже всего она беспокоит «яблоко». Как убрать ушки на бедрах в домашних условиях?

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/RqhyZzw2lq0

ЗАМИНКА: https://youtu.be/dQebdJUTU1I

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://www.youtube.com/watch?v=cy9G5UIiFXA

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://www.youtube.com/watch?v=M0M6WFbHKWA

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!

Оцените статью
Комментарии: 25
  1. avatar
    Razykova Guli

    У. Меня. Нету. Ушек. На. Попе

  2. avatar
    Валентина Григорьева

    Хороший канал!

  3. avatar
    margarita breahna

    делала 2 дня, ноги дико болят(((

  4. avatar
    Алина Стрельцова

    Сделайте пожалуйста видео для рук без инвентаря

  5. avatar
    Куралай Уразбаева

    Мой вес 44 кг, вот мне бы эти ушки!

  6. avatar
    Jekam Jekam

    super

    1. avatar
      Zarina Miriyeva

      Я меня тоже бедра.как у слона

  7. avatar
    Соуджи лайф и Хатсуна Мика ня

    Очень надеюсь поможет

  8. avatar
    Венера Баталова

    А я не могу делать такие выпады,артроз не дает

  9. avatar
    Mexrangiza Xayotova

    А если девочке 16 лет эти упражнение помогут ответьте на вопрос пожалуйста

    1. avatar
      Любовь Кот

      Практически всем помогают + правильное питание

    2. avatar
      Анастасия Комарова

      Помогут

  10. avatar
    Sherin Sherin

    Gde jenshena na fotgrafii??

  11. avatar
    Natli Koles

    уши слона у меня на бедрах, ножки как у бегемота

  12. avatar
    Наталья Ясень

    Для рук🙏🙏🙏🙏🙏

  13. avatar
    Наталья Ясень

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  14. avatar
    Grey Grey

    Делала выпады и другие упр. Сразу чувствуется что ягодичные мышцы у меня есть😂😂😂

  15. avatar
    Polina's_smile

    Попробуем….. С 25.01.2020)

    1. avatar
      Соуджи лайф и Хатсуна Мика ня

      Удачи

  16. avatar
    Stifmaster 69

    Никак.

  17. avatar
    Алёна Картавцева

    Кайфую от твоей внешки😻

  18. avatar
    Ксюша Кисляева

    Я люблю этот канал ❤️❤️❤️👍👍👍

  19. avatar
    Айдана Кунназарова

    Я 1

  20. avatar
    ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес

    Мои самые эффективные программы тренировок и питания 🔥https://www.veryomin.ru/
    Вы не пожалеете!

    1. avatar
      نرجس AAA

      😍

Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как Убрать ЖИР С ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР *быстрый результат*
maxresdefault 6675 - Как Убрать ЖИР С ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР *быстрый результат*
Лимонад. Делаем лимонад из клубники и малины. Сифон.