Косметика https://marblelab.com/msg/
►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/anrkuNadHlE
►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya
Всем привет, с вами Соколова Мария и в преддверии новогодних праздников мы подвергаемся большим нагрузкам и стрессу, поэтому сегодня я расскажу как бороться и справиться со стрессом на Новый Год. Небольшая тренировка на растяжку и домашние SPA-процедуры вам помогут в этом. Приятного просмотра.
►Мой ВК: https://vk.com/sokolova.masha
►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya/
►Лучшее спортивное питание: http://bit.ly/merrymemariya
«Промокод для скидки SOKOL»
Реклама и сотрудничество: mashasokolova.ad@gmail.com
КАК БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ НА НОВЫЙ ГОД?
Фу стрёмная
Дс тебе лучше с коричневыми волосками чем с белыми
Вы такая красивая. С темными волосами — милаха, когда блондинка — секс-бомба)) И фигура всегда супер, в любом весе (в котором мы видели Вас в видеороликах, до 100 кг не набирайте, пжлста)
У меня Стресс проходит, когда я в зоне комфорта, а это все мертвому при парка, просто ты на коврах у начальства не была) там Стресс ого-го импотентом станешь.
Со светлыми волосами лучше!!))
Как всегда обаятельна и сексапильна.маня ты лучшая. Больше таких видео. Ну а попочка просто отпад.
Маша, потверкай пожалуйста 🧔
Маш а что ты так похорошела
Машунь… А может ли быть целлюлит в 13 лет???
Это вообще нормально?? Может тоже есть у кого? Может быть к врачу кто-нибудь ходил к какому нибудь??
Не чего такая Маша
супер!
Спасибо Машка, вздрочнул🙌🍑🔞
Спасибо, очень полезное видео
Лучший способ — это смотреть на Машу)
Машка супер))) 💪
*привет* -привет- «Привет»
На массе попа просто !!!!
Попа топ🔥🔥🔥И глаза тоже)
Грудь сделала — довольна результатом?
Зачем перекрасилась? Когда блондинкой была,тогда было лучше.
Отличный выпуск!
от учебы стресс
Привет Маша.Я бросил свою девушку. Потому-что она общался с другим.
Я щас в таком стрессе. Что даже не хочу есть не чего. Аппетита нет. Рука очень дрожит. Ночами думаю о ней. Плакаю
Маша, как быть? Что делать? Она была центром моей жизни.
Фигура бомба)
Просто КОСМОС 👍👍👍
Маш, расскажи как добиться худой талии и не перекачать косые мышцы пресса
Красотка!💕Люблю тебя люблю❤😘💞😍❤😘💞😍❤😘💞😍❤😘❤😘💞😍❤😘❤😘💞😍❤😘💞😍❤😘💞😍❤😘❤😘💞😍❤😘❤😘💞😍
Очень красивое видео и вдохновляющее!
Вот это орех
ОНЛЫЫЫЫЫЫ ОНЛЫЫЫ АЙЙЙЙЙЙ !!!!
Маш , на какую камеру снимаешь?
гром баба🔥🔥🔥💗💞❤
Маш, какая ты классная , спасибо за годные видео, и еще можешь ответить на вопрос , какие нужно делать упражнения ,что бы убрать , а не накачать ноги
+
Што,а лучше штопесят-тоже неплохой способ)
Была такой красоткой
Боже мой, наблюдать за твоей деятельностью и за тобой одно удовольствие, какая красивая, классная фигура, наша богиня 😂❤❤❤
Можно Машку за ляжку)))
А что ванну не приняла на видео !!!!) Шучу
Ляшки бодрые такие ух!
Красивые ноги!!
У тебя такая задница четкая
Машка, тихо пилишь видосы, делай громче звук, дальше — больше, ты молодец !!!
Маша расскажи про тренировки в первые месяцы восстановления после операции на грудь. Когда можно кардио вводить, какие ограничения на грудь?
Пожалуй самое интересное видео на канале😍 спасибо💞
Я знаю один приятный способ снять стресс,только нужно будет задействовать ещё одного человека.Так что могу тебе помочь снять стресс)
Что у неё за Часы на руках
Красотка)))
Надо было камин разжечь..
Машулька, ты просто вкусняшка )
Классная попка
Мах сделай ролик с кухни ,приготовь что нибудь полезное !
Совсем скоро!)
Мне стресс снимает тёплый плед, котик,и твои видосики💚💛💜😻😻😻
Маша, расскажи как избавиться от растяжек, после похудения, пожалуйста!!!!!!!
Идти в зал
Давно не видел Марию
Не было времени заглянуть в ютуб
Мне кажется она стала ещё лучше
Однозначно
наконец то что то годное. Растешь.
Очень полезное видео, молодец! 👏👍🙃
Есть проблема, когда очень устал, тебе все равно приходится перебарывать эту усталость и идти учить предметы (учусь в медицинском). Поэтому времени на релаксацию нет вообще((
Но если все-таки и есть, то очень помогают занятия спортом. Также происходит выброс эндорфинов, а также во время выполнения различных упражнений, ты концентрируешься на себе, на своих мышечных ощущениях, на дыхании, получается своеобразная медитация)
Молодец
Всегда такая счастливая, свежая. Смотришь на тебя, и получаешь заряд энергии🤪😻
02:39 таки бразильская жопа))
Пушка
Ангельская
Я тебя люблю уже
Занимася без одежды твой фанат
У тебя великолепная елка , сразу видно , какая великолепная девушка ее наряжала
Студия для фотосъемки
А я релаксирую в тренажёрном зале )
Сделай видео,как сесть на шпагат.Хожу на фитнес (не в тренажерный зал).Мечта моя сесть на шпагатик.Уверена что благодаря тебе я смогу её выполнить😇💫
Я гогадзилла
Посмотрите моё видео
супер видео
Машуля красотуля👍
Сорян ну у меня весь ролик стояк)
Да, есть одна фишка, обо всём по порядку.
Вкратце, у меня в ванную не проникает никакой свет извне, и, если выключить внутренний, то будет кромешная тьма…Я не набираю ванну, но при этом всё равно ложусь под душ…Через какое-то время организм понимает, что ничего не видит, поэтому слух и тактильные ощущения обостряются…Собственно, душ выступает в роли массажёра и имитирует шум дождя (на котором очень просто и приятно концентрировать своё внимание), + можно ещё периодически менять температурный режим, что, кстати, расслабит Ваше тело ещё сильнее…)
В общем, настоятельно рекомендую попробовать, ибо ощущения непередаваемые. Превосходный вариант перезагрузиться как физически, так и морально.
P.S.: Мария, ты — просто чудо, наблюдать за тобой — одно удовольствие :3
Машка моя медитация 🤗🤤
Медитация должна быть в тишине,это прям обязательно,потому что музыка даже если она самая спокойная и нежная не даёт возможности сконцетрироваться☝так что в тишине,е ещё что б быть стрессовоустойчивым просто необходимо правильно питаться и что б организм не испытывал недостаток витамин😊желаю всем хорошего предновогоднего чудесного и фантастического настроения😊
Фон балдёжный! Аж настроение поднялось,Спасибо!
Маша, ты супер:3 за рекламу Мироновой ++++++
P.S. Выглядишь отлично!
Не знаю но я сладкое ем очень помогает
Как бороться со стрессом? Посмотреть Машкин видос ❤️😍
Ты специально такие видео снимаешь?
Растяжка решает проблемы психологического состояния? Не уверен.
🤤🤤🤤
«Как бороться со стрессом? Превьюшка у видео как бы намекает: «подрочи…»
Идеально! 💞😍🎄❤️❄️🌌
На массе фигура бодрая такая🔥
*Машка спасибо, ты супер)*
Маша у тя импланты тока впередной части? А то мне кажется не токо… А как сидит в позе лотоса ЧЕРТОВКА 😅😍
Спасибо, надеюсь.. поможет…
красотка 😘😘😘😘😘💋💋💋💋💋💋💋💋👄👄👄👄👄👄👄❤❤❤
У тя есть парень
Машенька , ты умничка , любою тебя !!!
Машка суперняшка
От стресса можно избавится оказавшись у тебя в твоей красивой комнате с красивым диваном
спасибо большое❤®
Ты очень красивая и сексуальная девушка
Маша класс!😍
Машуль ти прелесть😍😏😚 какие ножки, такая попка😍шортики классные 😉😏
Мой способ расслабиться и получить кайф- это танцы. Я очень люблю танцевать и танцую уже год. Моя команда заменила мне семью. И вообще благодаря танцам я смогла найти много прекрасных друзей. Спасибо за такое видео люблю 💜
Какие танцы выбрала?:)
@Ежкин Кот cover dance
Ты молодец)
Классное видео!