в выпуске использован гриль: https://www.bork.ru/eShop/Grills/g802/
мясорубка:
https://www.bork.ru/eShop/Mincers/m786/
Джеймс Макэвой. Рацион и подготовка к фильму «Стекло»
в выпуске использован гриль: https://www.bork.ru/eShop/Grills/g802/
мясорубка:
https://www.bork.ru/eShop/Mincers/m786/
Ужин для врага
Денис, какой же ты красавчик! Такая заразительная улыбка!! Почему то в новых видео улыбки меньше!! Надеюсь как нить с тобой встретится буду рад с тобой посидеть поговорить)
Я начал питаться по 10 яиц отборной категории в день… Результат — дерматит по всему телу( Попробовал, блин… Но мясо расти начало по чуть чуть.
А программа тренировок мне понравилась)
Макэвой он!
Скажите пожалуйста, сколько г. Белка в курином вареном яйце без белка?
Стив Ривз — нереальный мужик был
Кондиция Джеймса Макового🤟🏻👍🏼
господи, произношение фамилии Джеймса, я плачу и кровь идет из ушей….
Как Женька Маковой Борьку Киберскотча в дом для престарелых вез.
Денис здравствуйте,скажите пожалуйста ,какой можно делать перерыв в тренировках с железом и без.Спасибо
Денис, а можешь поискать рацион Арнольда сейчас, когда ему уже 386 лет .. было бы интересно!!!
Денис, уверен тебе понравится работа над выпуском про такого замечательного человека как Эван Таннер, который ушёл из жизни очень рано. Таннер- боец смешанных единоборств, и бывший чемпион UFC, в среднем дивизионе. Информации о нем довольно мало.
https://youtu.be/9VAhgdbq7sU
Золотой фонд цитат! «Бургер прекрасно работает и без булки… тогда это просто КОТЛЕТА»
Классно сказано!
Бедный МакЭвой. Как его Денис только не просклонял…
МАКАВОВА 😁 за что вы так мои уши ?
За Женю Макового слыхали?)))
Ссылки на генетику в плане быстрой трансформации были бы уместны если бы это говорил не профессионал, а дилетант в данной сфере. От Дениса это странно слышать. Без стероидов здесь конечно же не обошлось. При всём уважении к Денису как ни странно он занимается пропагандой вкусной пищи, которая по своему составу, сочетанию продуктов и полезности ВЫЗЫВАЕТ массу вопросов. Подсчёт калорийности и массовой доли ингредиентов абсолютно ненужный процесс если ты питаешься натуральной живой разнообразной пищей. Спорт и здоровье никакой прямой связи не имеют. Но зато имеют массу противоречий
Кто потом посуду мыть будет, а?) Готовит он тут😂
Шутка
До сих пор ее вращаю😆
Не обляполись?
соль перец по вкусу?
Денис, разберите пожалуйста рацион вегетарианца. Спасибо вам!
Такие долгожданные ролики, уже несколько лет смотрю. Делайте пожалуйста чаще!!!!
Пора кулинарную книгу С едой пожизни😁
-Джеймса какого?!
-Джеймса Макавова
все круто, но у меня вопрос. почему при подсчете бжу учитываются угли только с булки?! а как же курага с виноградом и овсянкой?!
Все никак не пойму… Вы посчитали что в блюде:
Белки — 25 г
Жиры — 5г
Углеводы — 30Г
Это уже с учетом овсянки внутри котлеты, кураги и винограда или нет? Или они не учитывались при подсчете?
Давненько не видели тебя, Денис)
Аппетитно!
27 лет(почти) 174 рост и 51 кг вес, почти сидячий образ жизни, реально ли иметь такую форму как у актера из видео? просто мне кажется что мне уже нереально набрать вес.
Классный разбор, было полезно. Рецепт огонь.
Макэвой зашел на ютуб посмотреть видео «рацион жени стехана».
https://www.youtube.com/watch?v=M1TDwgvv8c0 4:02 — Что ещё должен сделать ? Положу булки, поджариваться, тоже нормальный вариант : )) Ржу!
ну судя по рациону первому ,получается типично кето. по сути единственная диета способная нарашивать мясо и зжигать жир одновременно..при правильном использовании конечно)
Он конечно хорош. Но вот взяли бы на роль Блуда, было бы круто.
Лук будет — полу сырым при такой термической обработки
Ну это фастфуд. Быстро? Да! Еда? Да! Вопрос желания приготовить!
Тестостерон его рацион
Пожалуйста снимайте больше и чаще!!!
Походу овсянка в бургерах останется почти в первозданном виде. Лучше, наверное, замочить ее заранее в кипятке
Сделал по рецепту, но с телятиной
Бургеры огонь! Очень интересное сочетание курага и мясо
рацион
Флориан Мунтяну — сын Драго
Это оксимирон
Глаза вылезли от этих вертикальных полосок на фоне
как всегда топовый выпуск!))
бургеры!? да по мне котлеты зачетней. хлеб можно тут урезать, тем более если дома есть.
Денис, вроде питается хорошо, с учетом того что и творог сам готовил, и многое другое, но то как он сам готовит… не перестает удивлять )))))
а видео и правда стало меньше, реже (((((
30г углеводов? а курага? а виноград? это еще +миллион углеводов))
Очень хороший график тренировок. Возьмите на заметку)
большое спасибо вам Денис,очень качественный и интересный контент
Денис, а как вы относитесь к кофе?
*Отличное видео, Денис! Хотелось бы увидеть разбор вашего рациона!*
*зацените разбор темы ПИТАНИЯ у меня на канале*
*СПАСИБО :DD*
в первый день ноги, это жестоко))))
А что за рубашка? Очень круто выглядит
100% такую форму и даже лучше можно добиться без фармы, но те у кого генетика стремная и они даже на фарме не могут добиться такой формы, вот они и будут говорить что 100% на фарме он этого добился
Лайк за Маккэвоя
Тренировки Джейсма, Лары Крофт и Тарзана можно найти в приложении тренера Magnus Lygdback. Не реклама, просто делюсь, если интересно.
До тренировок он весил 64-65 кг!
Ну что за жизнь))
Отличный выпуск! Всё в той же мощной и поднимающей настроение атмосфере!
Денис, важно делать поправку на возраст! Ему 40, а это уже тестостерон в нижних границах.
Фильм «Волк» 2014 года про кикбоксера. Актер — Marvan Kenzari.
Денис, Ваши видео стали очень редки к сожалению…
Отлично, чаще выпуски обо всех подряд)))
_Феноменальное сочетание мяса и сладости…. » Вы просто медвежатину не пробовали. Она на вкус как человечина.
Мистер Пропер постоянно голодный, хватает и быстрее есть. Готовит как неандерталец, смешно так. Ну что за жизнь, быть постоянно голодным и считать калории, ужас.
Рубашка классная!!! Где такую взять?
Уже давно доказано — жиры нужны!
С таким рационом запор ему обеспечен))
Клевая рубашка))
Рубашка мала
Купите рубашку по размеру, а то лопается на вас
А я, блять, думаю, что он набрал такую форму потому что у него есть возможность убить полностью несколько недель (месяцев) только на тренировку и правильную еду, вот и весь секрет — только тренировка, никакой обычной работы для зарабатывания денег или повседневных дел.
На хуй нам рацион ? Ты нам курс его распиши
Это одесский бандит Жора Маковой 😂
Генетика))) 40 лет мужику, за пару месяцев набрал такую форму. Там все на фармакологии сидят и так ясно, как в прочем и сам Денис:)
Бесполезно объяснять! Кто хоть немного в теме тот и так в курсе! А наивные дурачки не поверят! ((((
Эта тень под носом постоянно меня отвлекает!)) Наказать съёмочную команду)
Спасибо👍
Вы так противно едите в кадре, не делайте так больше!
Ну нереально без стероидов иметь такие раздутые мышцы на таком прежде дрыщавом теле с быстрым метаболизмом. Тот же опыт что и у Кристиана Бейла перед Бэтменом
ГЕНЕТИКАААААААААА!!!! Заебли со своей генетикой, человек 4 дня в неделю занимался, а восстанавливаться когда?? А такие крыглые плечи откуда? Он не рептилоид же! Ну е мае когда же вы перестанете избегать слова фарма? Ничего страшного нет в нем, кроме побочек
Денис самый толковый, четкий и уважаемый человек ! Спасибо за хорошие видео 💪🔥
Денис, здравствуйте. Разберите пожалуйста рацион питания и тренировки Джона Сины 🙏🙏🙏
Уважаю всех кто занимается спортом, у кого то спорт заложен с самого детства, кому то это приходит со временем, а для некоторых это не придёт никогда.. Уважаю тех кто не употребляет алкоголь и не курят ..ведь это самый зловещный яд человечества, разрушающий в первую очередь здоровье, губящее будущее и разрушающее весь организм.. Народ призываю всех вести здоровый образ жизни! Переосмыслите свою жизнь, бросайте вредные привычки если они у вас имеются! Здоровья вам всем и вашим близким! Желаю всем достичь своих целей !!!🔥
Жду взаимных Подписок друзья !💪
Ну наконец то есть что посмотреть 🔥
набирал на 2 гр углеводов на 1 кг веса, да ну я на таком сушусь, кек)
Что предложил Джеймсу Магнус? Две таблетки — красную и синюю. Брюс не дурак, выбрал обе.
Аж слух режет Макавой😫
Крабсбургер
Включил видео, хлопнул погромче в ладоши, пошел готовить.
Благодарю за интересный контнт!
Фильм хоть хороший, Стекло??
как как да химии захерачил ,чудес не бывает так быстро
Как всегда очень вкусно))
Денис, верх груди пропадает, что за лишняя складка на кофте, больше брусьев и жима в наклоне.
Обожаю ваши видео Y(^_^)Y Было бы интересно посмотреть ваш обзор на рацион и тренировки Бри Ларсон для фильма «Капитан Марвел».
Макэвой сидел на карниворе классическом
Я помню в детстве…вращаешь вращаешь….а когда застревает пальцы жалей)))
А где Мэкавой???
Денис, снимай чаще.сними еще раз Майка Охерна
Вооот что круто. Ноги восстанавливаются пока ты делаешь спину со средней дельтой, а руки восстанавливаются , пока ты делаешь грудные и перед дельтовидных, а также, на след день ноги. Профессионально. А. Кодзоев на семинаре именно про это и говорил, что ноги, руки, потом день ОТЫЫЫЫЫЫЫЫЫХХХА. Класс Денис, профи, как всегда, только положительные отзывы. Калифорнийские коржики подъедаешь?) Ну честно..)
Почему? Почему тааааак мало видео? Опять проплачу весь ролик и потом ещё раз смотреть!