Наш INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym Предыдущий ролик: https://youtu.be/MtEs5OVuvOI
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Эту тренировку пресса вы можете сделать где угодно. Она идеально подойдет для каждого из вас! Эти упражнения очень эффективны, если речь идет о жиросжигании и накачки кубиков пресса. Все что вам понадобится это ваше тело и желание! Если вы готовы, давайте приступим!
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://youtu.be/6cA1VJyu0do
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://youtu.be/a-FD6jEy_Oo
ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: https://youtu.be/P8yyllIxPlw
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!
Здравствуйте. Мне понравилось видео 👍🏻👍🏿👍
Көмектесті
Попробую
Надо попробовать
Да многие советуют эти упражнения
Я хочу пресс !!!
А ты ?
Прикольно
拓寬敞篷與否
Живот как нада.проблем толка ета.
Круто
Занимаемся спортом!!!
Видио топ
Прикольно
+
взял тренировку с канала gymfitinfo
Лол
Класно!!
С
Классная тренировка👍
Наконец-то лайкнут
🔥
Плчводряцтеумроцсмонца
Бтс ван лав
Ого да или нет!вообщем не знаю !!!
Русские скручивания тема
Привет
Ассалому алейкум нормально видео..
Утро добричко: 04:00
Круто
Ку
Ясно
Бла,бла, бла..
Если я буду бежать в темп музыки, то обгоню машины:)
Угадай что за музыка :)?!
@Галли Вуд 🤟?))
Спорт это хорошо!)
.
Не кто не получит 1К
Всё ИЗИ
ок
Бе
Вы дреши
Это канал 👍👍👍👍 много полезного
Спасибо вам за совет
Мммммм
Все старо, как мир, но работает. проверено
Я смотрю это видео в 1:37 ночи и жру рамён , онигири , рис с майонезом и ореховым соусом и пью колу..
Вот именно «жру». А потом схватишься за печень и за панкриас, да поздно может быть. Особенно панкриас — неизлечим.
Опа, арми. Здрасте)
В
Бее
Хорошо) Уже начал качать)
Как
Прикольное видео
Cyper…
О да 👍
Кубики пресса формируются на кухне. Упражнениями, какими бы они ни были, только корректируются. Запомните, иначе будите страдать в борьбе с ветряными мельницами
Крутооо💪
Дивлюся все ваши ролики и мвязи и прес велечезни спасибо вам велике больше таких видео
Тарам пам
Ставьте мне лайки
Спасибо
Ваууу самый честный канал
а что такое ваууу?
Классно
Лайк если не будешь делать эти упражнения
Молодец удачи
👍👍👍
Прес,прес,прес!
Если хотите кубики пресса БЫСТРО, то единственный способ взять решетку для барбекю прислонить к своему пузу придавить и убрать, вот и результат…
Непонятно
Нет просмотров и 7 лайков что с ютубом не так??
Нет просмотров 12 лайков,ютуб пошли бухать
Я первый)
Сработало
*Пусть читающий получит 35000€💶*
*Лайкнувший = добро, денег навечно👑👑👑*
*Подписавшимся = Любовь навсегда😘*
*Кто nogпишиться на меня, на того nogпишусь я*
Заебали ДОДИКИ
@ZEBS play согласен
Ну что, замотивировались?:))
Предыдущий ролик: https://youtu.be/MtEs5OVuvOI
Хм…