I N S T A G R A M
https://www.instagram.com/katyaworldchannel/
W E B — S I T E
http://www.katyaworld.org/
F A C E B O O K
https://www.facebook.com/KatyaEnergy?ref=hl
V K O N T A K T E
http://vk.com/club36027182
T W I T T E R
Tweets by Katya_World
Автор видео:
http://buduaar.ru/Article/article/televeduschaya-aktrisa-model-katya-ilinykh-krasotu-ne-sovershenstvuyu-a-podderzhivayu
ДЕЛАЕМ ТАЛИЮ / Сжечь ЖИР на БОКАХ (Katya Energy)
ох и Катя, я так не гнусь блин))) а на самом деле качаю талию у меня она только больше становится….
Катя, спасибо Вам большое! Но Вы не могли бы еще подобрать упражнения для того чтобы именно сделать талию тонкой? Пожалуйста! Просто именно Ваши видео нравятся, другие не хочется искать! Спасибо!
ваши упражнения делаю каждый день! спасибо вам большое!
Прокачка косых мышц живота не сделает талию тоньше, это же самое распространенное заблуждение! если у вас в общем все в порядке с фигурой и отсутствует жир, а вы все равно хотите талию тоньше и ПРОКАЧИВАЕТЕ косые мышцы, бока, то вы сделаете талию шире, будет как у певицы ПИНК
а если у вас жир на талии, то такой прокачкой его не сгонишь и ТАЛИЮ НЕ СДЕЛАЕШЬ как заявлено в названии видео!!!!
эти упражнения в общем так, для общего развития
А это упр нем накачает там мыщцы? А то от них труднее избавиться, чем от жира…
Привет, Катя! Как погодка на Пукете? Через недельку собираюсь на Кату. )
Катя, у меня просьба!Сделай кардио-тренировку минут 10-15
Катя,здравствуйте! Давно хотела поинтересоваться,как вы добились такого шикарного бронзово-золотистого цвета кожи? Мне очень нравится! Удачи Вам!
Супер в конце,посмеялась от души!!
Катя, у меня огромная просьба!!Вы не могли бы сделать полную тренировку(на все группы мышц) в реальном времени?(минут 30-40)?)
Катерина, огромное спасибо за Ваши видео. Только сегодня увидела Ваши каналы и вспомнила свое 7-летние балетное прошлое. Сразу побежала заниматься))) Огромное спасибо!!!
наступит утро. начинаю … убирать бока, а то после родов не до этого было
И еще если девушки у вас торчат бока не надевайте джинсы меньше вашего размера,это так нелепо,когда весят ушки(смотрите Катю и все будет супер)
Ненавижу бока!!!!я когда их начинаю видеть начинаю делать круговые движения руками по часовой и против часовой стрелки,и движение в виде часиков
Отличное упражнение и помогает! Только надо время и желание!
Катюш-thanks за упражнения!!!! Вот с талией всегда проблема(((( Буду делать все равно если долго мучаться что-нибудь получится да?! Так что спасибки)))
<3 maker sent me. my love to you. great video!
i dont like some your videos ,but when yu post sexy video i love it . thanks for sexy ones . and what is the point of lights off?
на улице дождь-самое время заняться физическими упражнениями!
well done!
Super