😍 МОЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Предыдущий ролик: https://youtu.be/DqvgDbyFkTw
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Обычно в день мы проводим в сидячем положении от 4 до 12 часов. Большую часть этого времени мы сидим неправильно, и наш организм сильно страдает. В этом видео я расскажу, как снять боль в теле всего за несколько секунд.
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/RqhyZzw2lq0
ЗАМИНКА: https://youtu.be/dQebdJUTU1I
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://www.youtube.com/watch?v=cy9G5UIiFXA
СОЖГИ ЖИР:
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://www.youtube.com/watch?v=M0M6WFbHKWA
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
Супер упражнения
Сочная крошка ..не отказал бы 🤗
Люблю
Лайк обязательно
Блогодоря вам можно быстро похудеть
Хорошие упрожнения
Обязательно мы со всем классом будкм так делать
Обязательно подпишусь
Спасибо за прекрасный день
Самый ктутой видео урок
Хочу больше видео
Завтра начинаю😻
Вы лучшие
Вы звезды
Верминг ты крутой канал
👍👍👍🤣😎Всем привет очень класное видео и очень много ладоней рук уже натьортых до мозолей под такое видео очень хорошо накачивать мишцу полчаса упорной тринеровки потом руки сами отваливаютца и никакая больше жена не надо видос для повишения потенции у мужчин посмотрел и побег сразу к жене всем удачи в етом очень хитром деле😎🤣👍👍👍
Необратимое дежавю, какой год? 🤔
Высосанное из пальца видео. Отписка.
👍👍👍😍😍
Классные
Обожаю смотреть ваши видео
Круто снимаете
Хитрый Верьёмин знает с помощью чего набирать просмотры)))
Почему-то раньше эта поза во всех брошюрах и учебниках назвалась Поза Кошки-собаки.
Почему корова???
Красивая девушка. Хорошие упражнения. 💞💖👍👍👍
Руки на стол , а то я вас знаю
Бля, не успел
Вот это попец у Тони )) этот орех так и просится на грех! 4:48
😍😀 — спасибо
что за милашка 😍
Хотел поупражняться ,но не ту мышцу начал разминать 😬
там нет мышц
У меня в шее хрустит … Тоже стараюсь тянуть мышцы шеи аккуратно. Упражнение «кошка » хорошее для спины
Крутое видео. Но ,почему-то, захотелось отписаться от канала.
Можно авторский лайк!
Привет можно сердце
Прям к необратимым.
Привет
Успей принять участие в марафоне похудения всего за 399 рублей: https://www.veryomin.com/marafon
😉
Siski malenkie edinstvenniy minus dlya tebya
.
Первая ураааа