Рецепт от нашего подписчика «Лютый ОВПшник». Мы выражаем свою благодарность всем, кто делится с нами и нашими подписчиками рецептами!
Что такое окислительно-восстановительный потенциал продуктов или коротко ОВП? Как и при каких нарушениях в состоянии здоровья можно учитывать этот показатель? Что можно и что нельзя употреблять в повседневном питании? Обо всем этом вы узнаете после просмотра нашего выпуска.
ОВП продукта – это сокращенная маркировка его окислительно-восстановительного потенциала. Показатель измеряется в милливольтах. Значения могут быть как положительными, так и отрицательными. Теории будет немного:
• При знаке «+» радикалы забирают энергию у клеток, приводя тем самым к их ускоренному старению и повреждению;
• При знаке «−» радикалы, наоборот, нейтрализуются антиоксидантами, что позволяет заблокировать их разрушительную активность.
То есть, основной мерой является способность продукта изменять заряды его элементов. При окислении атом отдает электроны. При восстановлении он их присоединяет. Поэтому разность свойств разных продуктов называют окислительно-восстановительным потенциалом.
Как же на практике понять, в чем разница тех или иных продуктов?
За основу берется содержание в жидкости не только витаминов, минералов и других веществ, но и протонов с электронами. Поскольку и твердая пища содержит большое количество воды, она также имеет свой окислительно-восстановительный потенциал.
Поэтому основной принцип составления меню …
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства #здоровьесемьи #здоровьесердца
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Про Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Как это ,у овсяного настоя большой потенциал около 600 мв,почти как у кока колы…где логика?
🤗
Может я очень тупая, но ваши милливольты я не понимаю, и думаю, не только я, можно подоступнее.
Так много подписчиков и так мало просмотров..
Как всегда полезно для здоровья Благодарю Вас🐇 😀👑👑👑