Упражнения для рук, пресса, внутренней стороны бедра | Фитнес дома с Катериной Буйда

Бесплатная подписка на канал — http://sub.katerinabuida.com
► Результаты учениц — http://katerinabuida.com/doska-pocheta
► ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ЗДЕСЬ — http://bodytransforming.ru/2013/03/28/fitnes-dlya-zhenshhin-chudo-myachik
———————————————————————
Упражнение для внутренних мышц ног (для внутренней поверхности бедра), также очень хорошо дополнительно нагружает мышцы рук и мышцы пресса.
———————————————————————
♥ http://www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte — http://vk.com/fitoyoga
♥ Instagram — http://katerinabuida.com/eap/nb/instagram
♥ Facebook — https://www.facebook.com/katerinabuida
♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда

Музыка: rataxes — Jazz It Up [no samples edit], http://www.jamendo.com/en/track/548288/jazz-it-up-no-samples-edit