Железо – это один из самых важных микроэлементов для организма. Его количество в каждом человеке такое, что можно изготовить большой гвоздь. О том почему нужен этот микроэлемент и в каких продуктах он содержится вы узнаете из данного видео. Обязательно досмотрите ролик до конца, потому что мы также расскажем об основных симптомах и профилактике железодефицитной анемии.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
Голос красивый.
Голос похож , на голос Левитана.
Спасибо большое за информацию и за грамотную речь! 🙏
Железо это важно
👍,Спасибо
Спасибо большое.
А вот реклама тофу-продукта здесь ни к чему. Тофу вредно для нас
Надо пить воду с КМА Руда, там лечат белокровие
Доброе Утро. Спасибо за информацию. ОЧЕНЬ полезная.👋👍Кое -чего знала.🕊️🌞🌈💐
👍☺
с мяса болеют и умирают. с рыбой так же
Спасибо за Видео!
ОЧЕНЬ полезно, нам про это знать.
Но, если бы?
Были в российских магазинах
свежие продукты?
Рыба, обработанная газом,
вся с тухлинкой, а есть совсем тухлая.
Орехи, минимум двухлетней лёжкости.
Кефир, творог, яйца, меньше чем неделю,
со дня производства, нет в магазинах.
Нет никакого контроля, на то, что мы едим.
И пожаловаться некому.
Дефицит всего полезного в организме.
Из-за дефицита, качественных продуктов
в российских магазинах.
Поэтому, все больные люди,
от малого, до пожилого возраста.
Виноградные листья заваривать как чай или добавлять в еду свежими?
Людмила Глоба …я думаю жевать с лозы…!!!
Молодые листья соберите сделайте долма Азербайджански .вкусна и полезна.
Железо содержится там где присутствует кровь — говядина, печень. В растительных продуктах геммового железа мало и практически не усваивается. ( из передачи Малышевой). Так что, не несите туфту, стоит поучиться!!! Железо усваивается с витамином С.
Только что и я это обьяснил одному из комментаторов.
У меня пониженный гемоглобин,я вегетарианка 26 лет не ем мясопролукты и рыбопродукты.
Врачи говорят,что это из- за того,что я вегетарианка,и что у всех вигетарианцев гемоглобин,как правило,ниже нормы.Правда ли это? Я ем орехи ежедневно,морковь и сок моркови,свеклу и сок свеклы,яблоки,красную фасоль.
Что скажете?
Это означает одно — в растительных продуктах железа нет.!
bela kovacs есть железо но почти ничего не усваивается организмом
@ZEL MD Непонятно выразились. Ну смотрите сам принцип: У вегетарианцев все витамины поступают в более-менее достаточном количестве. А вот с микроелементами большая проблема !, так как современные овощи/зелень это 1. чисто промышленные растения. 2. Микроелементы в них могут поступить только из почвы. А в почву вымытую тысячилетними дождями кто положит ??? В почве их давно уже нет… Ну и конечно не забываем о круговороте обмена железа в организме и патологиях в этой цепочке.
bela kovacs то что дожди смывают то агрономы восполняют ну так например у нас в США агрономы каждый год берут в лаборатории анализ земли и там показывает сколько земля содержит элементов и каких элементов ей необходимо добавить и смешивают необходимые дозы элементов и разбрасывают весной перед посевом
@ZEL MD Я не знаю как там у вас. но на 100% уверен что железо экономически не выгодно и вообще нет необходимости вносить в почву. Так как на рост растительной сельскохозяйственной продукции абсолютно ни как не влияет.
Спасибо большое вам💖
Почва насыщена железом в местах залегания железных руд ( например Керченский полуостров). Поэтому зелёные листья дикоросов а также виноградные листья, имеющие в составе хлорофилл тоже отличный способ для организма поддерживать необходимый уровень железа.
Как правильно есть листья виноградные?
@Людмила Глоба Глазами. Вприглядку. Ну или в голубцах вместо капусты.
Может ли быть дефицит железа, при нормальном гемоглобина,если есть бледность,слабость и трещины в уголках рта.
👍👍👍👍☝