►Разгрузка спины, сидя на любом стуле. Ортопедическая подушка под спину «Детензор».

Узнай подробности и воспользуйся промокодом БОНИНА ► https://1pir.org/6833

Как разгружать спину позвоночник, не вставая со стула? Какие есть варианты решения? Лучший вариант — подспинная подушка Детензор, которая подойдёт для любого стула, кресла и даже сиденья автомобиля. Она помогает снижать нагрузку на позвоночник до 50% вашего веса тела. Вы работаете за компьютером или едете за рулём, а ваш позвоночник разгружается. Отличное решение, чтобы избавиться от боли в спине и скованностям к концу рабочего дня
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina

Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
https://www.facebook.com/alexandrabonina/
Instagram: https://www.instagram.com/bonka_alexa/

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ

Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=mI_Aeay7-kE — Разгрузка спины, сидя на любом стуле. Ортопедическая подушка под спину «Детензор».
Приятного просмотра #александрабонина

Больше полезных видео:

►Ортопедический валик под шею: для чего нужен и как выбрать.

►Тракционный мат Детензор: как правильно ложиться и вставать.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 24
  1. avatar
    Все о Blogger

    Александра, почему в Европе этих подущек не найти , нашла только один сайт где можно заказать. если это австрийское производство и хорощо себя зарекомендовали то должны бы были быть. Спасибо

  2. avatar
    Веселый Химик

    Лайк!

  3. avatar
    Ruslan Kljunnikov

    Видео про ортопедическую подушку — это реклама. Если заболит спина на любимом стуле, ни какая ортопедическая подушка не поможет. Александра Вы показывали упражнения при остеохондрозе. Именно физические упражнения могут реально разгрузить спину, снизить боль и убрать напряжения мышц

  4. avatar
    Денис Маслов

    никакая подушка не уберёт нагрузок, не слушайте.
    просто сидите ровно и не облакачивайтесь на спинку, вы просто должны её немного чувствовать поясницей
    вот и весь секрет

  5. avatar
    Александр Лоевец

    Реклама и не больше !!

  6. avatar
    Андрей Катанаев

    Александра, здравствуйте. Спасибо большое за полезные советы и информацию.

  7. avatar
    Дмитрий М

    Александра как всегда свежая, красивая, здоровая!

  8. avatar
    DiCat

    Тоже так думала :( На самом деле, как и было сказано, главная проблема статическое нагрузка, и ещё неправильное положение спины. Поэтому как я для себя поняла, главное, это посадка, при которой спина находится в анатомически правильном положении, и динамическая посадка, чтобы мышцы работали. Погуглите динамические стулья. А чтобы понять, как достигнуть правильную посадку, попробуйте сесть не назад вплотную к спинке, а наоборот на краешек. Тогда таз будет немного повернут вперед, и спина автоматически становится прямой (и дальше задача подобрать стул так, чтобы можно было комфортно так сидеть, и можно было повыше поднять сидение, чтобы коленки не были сильно согнуты). Плюс крайне важно правильно подобрать высоту стола под вашу посадку, и чтобы локти не висели (облокачивались либо на подлокотники, либо на стол, но в столе тогда нужна выемка, чтобы руки до локтей оставались параллельны телу). И ещё важно, чтобы монитор был на уровне глаз, а не внизу или где-то сбоку. Ну и конечно, вставать и разминаться хотя бы каждый час при любом варианте необходимо.

  9. avatar
    Валентина Журавлева

    Александра , большое спасибо ! Отличный обзор и совет ! Первая мысль была — применить ее для автомобиля : длинные расстояния , пробки и т.д. — я думаю, здесь она была бы очень полезной ! ))

  10. avatar
    Clear River

    Сомнительная хрень за 8к

  11. avatar
    Юрий Горобчук

    Ух ты, подушечка и цена то всего лишь моя пенсия, подумашь, пустяки, каки…

  12. avatar
    Алла Богданова

    Я думала будет совет,а это реклама👎

  13. avatar
    Magellan

    рубашка из 90х

  14. avatar
    SuperPlazmoid

    Любое упоминание научного исследования должно подкрепляться соответствующей ссылкой! Также хотелось бы видеть ссылку на сайт производителя изделия.

  15. avatar
    Inga 8

    а как вы относитесь к тренажеру Кипарис на стул?

  16. avatar
    Ирина Жукова

    Скажите пожалуйста ! Как вы относитесь к биорезональной терапии?

  17. avatar
    Алексей Вагнер

    😀👍ох как бы она нужна была мне раньше, я по 12-14ч. за рулём был.

  18. avatar
    Татьяна К

    Александра, спасибо за нужную информацию. Лайк и подписка.

  19. avatar
    Egor Swed

    Мне рубашка понравилась 👍

  20. avatar
    NAG

    И где ссылка на подушку?

    1. avatar
      Валерий Бутаков

      Под видео! 7штук со скидкой,11без оной!✌️

    2. avatar
      Валерий Бутаков

      Под видео! 7штук со скидкой,11без оной!✌️

  21. avatar
    Елена Нестеренко

    Наверное,она тоже недешёвая?

    1. avatar
      Алексей Вагнер

      Здоровье не купишь, а вот подушку можно купить когда угодно.😏

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: