Почки чистые, как у юнца! Что можно и что нельзя при камнях и песке в почках

Какие продукты наносят непоправимый вред нашим почкам? Как именно они влияют на них? Как можно помочь нашим почкам оставаться в хорошем состоянии долгое время? Обо всем этом вы узнаете, если досмотрите наш выпуск до самого конца.
Почки человека – это жизненно важный орган, который обеспечивает фильтрацию крови и выведение избытка жидкости из организма. Но при постоянно повышенных нагрузках и поступлении вредных веществ они могут начать плохо функционировать даже на фоне относительно здорового питания.
Что особенно сильно вредит почкам?
Вредными являются продукты с высоким содержанием оксалатов – картофель, щавель, орехи, шпинат и т.п. Часть из них является потенциально полезной пищей, но при развитых заболеваниях почек потреблять их нужно с крайней осторожностью.
Что это за продукты?
Те, в которых содержание оксалатов превышает максимально допустимые нормы. Оксалаты – это соли щавелевой кислоты. При их избыточном приеме в сочетании с недостаточным объемом употребляемой жидкости создаются условия для формирования камней в почках. В дальнейшем они могут самостоятельно опускаться в мочевой пузырь, провоцируя сильные боли.
Следующая группа – чай, кофе и напитки с содержанием кофеина. Кока-кола, натуральная, в частности, содержит много этого вещества. При сильном желании необходимо ограничиваться 1-2 чашками этих напитков. Натуральные кислоты в других овощах и фруктах также могут стать причиной ухудшения состояния почек.
Что можно предпринять для предотвращения этих процессов?

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья и долголетия!