Новые Уроки 3 раза в неделю 🤗 Подписывайтесь 🔔 Ставьте Лайки 👍🏼 Пишите больше комментариев 💬 это помогает нам создавать новые видео 🎬
*******
Наш Сайт, Инстаграм, Фэйсбук, Вконтакте, Одноклассники: https://goyoga.pro/ru/
******
Рекомендуем пройти ДВА наших КУРСА ЙОГИ. Один по отстройке техники за 24 урока, второй по всестороннему развитию тела, чтобы вы могли начать делать сложные позы уже в ближайшем будущем! Ссылка на курсы https://yougifted.ru/?a_aid=5d3ff206ca6d1 Там же дается доступ к 30+ курсам других авторов в сфере саморазвития и здорового образа жизни.
******
Поможем вам получить Красивую фигуру 💋 сбросить лишний Вес ⭐️ и настроить Питание 👉🏼https://goyoga.pro/stroinyashki_club/
******
Занимайтесь с нами по 🧘♀️Zoom, Skype и т.д. https://goyoga.pro/yogaonline/
******
Получите полный доступ ко всем нашим Бонусным материалам, которые выходят каждую неделю на платформе Patreon 😃👍 https://www.patreon.com/yogadlyavseh
******
Обязательно пройдите курс травмобезопасной практики йоги 🙏
http://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi/
*********
Йога – древняя духовная практика, пришедшая к нам из Индии. Она состоит из восьми ступеней, затрагивающих все аспекты человеческого бытия – от соблюдения моральных принципов, работы с телом и с дыханием, до более тонких техник управления психикой, умом и сознанием.
В современном мире под йогой подразумевается в основном – работа с телом. В практике асан – поз тела – присутствуют элементы и других ступеней. Именно этим и обусловлены все положительные эффекты от занятий йогой.
Доказано, что йога так и работает. Эта эффективная и веками проверенная практика воздействует сразу на физическое и тонкое тело (оно отвечает за эмоции и мысли человека). Тот, кто занимается йогой, становится здоровее и выносливее, после занятий чувствует прилив сил, а также с новой силой может ощутить интерес к жизни. Согласитесь, в современном мире с большими нагрузками и стрессами это очень важно.
Слово «йога» произошло от санскритского корня йодж или йудж, имеющего много смысловых значений: «соединение», «единение», «связь», «гармония», «союз», «упряжка», «упражнение», «обуздание», и т. п. Впервые встречается в «Ригведе» — древнейшем из сохранившихся памятников индийской литературы, но не в значении практики йоги, а как обозначение упряжи.
Основные направления йоги: раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога.
В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи.
Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавадгита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры.
За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.
Йога в широком смысле — это целый образ жизни, ведущий к просветлению. Это особое философское учение о принципах мироустройства и месте человека в этом мире.
Йога помогает взглянуть на свою жизнь под другим ракурсом и полностью переосмыслить свои цели, принципы и повседневные привычки. Обретение независимости от чувств, регулярные медитации, концентрация внимания приводят к совершенствованию души и тела.
*****************
https://icons8.com/music/author/stanislav-vdovin (ilya-marfin, max-sergeev, dural, noisyfilter, vheissu, helicalin, anatu, dmitriy-diomores, hard-fact, acedis, dream machine)
तपाईं आफ्नो कुनैपनि भिडियोमा यो गीत प्रयोग गर्नको लागि स्वतन्त्र हुनुहुन्छ, तर तपाईंले आफ्नो भिडियोको वर्णनमा निम्न कुराहरू समावेश गर्नुपर्छ: Kevin MacLeod को Dhaka, Eastminster, Long Note Four, Awaiting Return — Atlantean Twilight, Fluidscape, Drone in D, Bathed in the Light — Calming, Meditation Impromptu 02, 03, Ambiment — The Ambient, Light Awash, Impact Lento, Infinite Perspective, Lasting Hope लाई Creative Commons Attribution इजाजतपत्र (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) अन्तर्गत इजाजतपत्र प्रदान गरिएको छ स्रोत: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400003 कलाकार: http://incompetech.com/
Audionautix को Navajo Night, Transcend लाई अन्तर्गत इजाजतपत्र प्रदान गरिएको छ
कलाकार: http://audionautix.com/
Chris Zabriskie को Oxygen Garden, Brethren, Arise, Cylinder Two, Take Off and Shoot a Zero, Snake, Cylinder Three, Cylinder Six, Land on the Golden Gate, I Am Running a Marathon with Thousands of Other Highly लाई अन्तर्गत इजाजतपत्र प्रदान गरिएको छ स्रोत: http://chriszabriskie.com/divider/ कलाकार: http://chriszabriskie.com/
Twin Musicom को Retro Dreamscape लाई अन्तर्गत इजाजतपत्र प्रदान गरिएको छ स्रोत: http://www.twinmusicom.org/song/283/retro-dreamscape
कलाकार: http://www.twinmusicom.org
6:47 Начало. До этого реклама курса… бее
Посмотрите еще раз, может быть на этот раз рекламу курса не услышите, а увидите как люди могут приобрести навыки достигать целей. А что за курс то??
Прикольно
💖
Спасибо большое за работу! Очень расслабляет. После Медитации такой прилив сил 🤗
Спасибо ❤️за отличный комментарий 🙂👌🏻
*****
Возможно вам будет интересен плейлист, в который мы собрали все наши ролики по 🧘🏻♂️медитации 🧘♀️опубликованные на ютуб канале: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIGABn1FZZJbeIlFGJ7TnpU2d6CAdRN_8
Рекомендуем пройти ДВА наших КУРСА ЙОГИ. Один по отстройке техники за 24 урока, второй по всестороннему развитию тела, чтобы вы могли начать делать сложные позы уже в ближайшем будущем! Ссылка на курсы https://yougifted.ru/?a_aid=5d3ff206ca6d1 Там же дается доступ к 30+ курсам других авторов в сфере саморазвития и здорового образа жизни.
******
Поможем вам получить Красивую фигуру 💋 сбросить лишний Вес ⭐️ и настроить Питание 👉🏼https://goyoga.pro/stroinyashki_club/
******
Занимайтесь с нами по 🧘♀️Zoom, Skype и т.д. https://goyoga.pro/yogaonline/
******
Получите полный доступ ко всем нашим Бонусным материалам, которые выходят каждую неделю на платформе Patreon 😃👍 https://www.patreon.com/yogadlyavseh
******
Обязательно пройдите курс травмобезопасной практики йоги 🙏
http://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi/
🤗
🌸
Спасибо🙏
Взаимно ❤️
Такие классные видео для медитаций, побольше бы таких
Спасибо 💗 😉👍Раз в неделю выходят стабильно.
У меня тревожное расстройство… как хорошо стало после такой медитации! Лучше любых успокоительных! Спасибо огромное вам, теперь каждый день буду делать🙏
Спасибо! Себя надо регулировать, конечно. В особых случаях валериана помогает и это хорошо, но без самоконтроля никуда 👍
Серж, очень классно. Отлично поставленный голос и прекрасная артикуляция! Наряду с действительно толковым содержанием это слагаемые Вашего успеха!
Спасибо 🌟за прекрасный комментарий 🌸😀❤️😁 Успехов Вам в практике 🙏И пишите еще 😉
Замечательно! Серж и Шанти, Большое, Огромное Вам Спасибо! С Вами йога открывается для меня с новых сторон! Медитировать, оказывается, так полезно и приятно 😁😁😁
Спасибо ☀️ за отличный комментарий 💗 😉👍и что смотрите нас 😀✌️То то еще будет ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо
😁
Добрый день! В видео говорят «Расслабьте то.. и это..» Как понять что я делаю правильно? Что эта часть тела расслабляется?
С опытом приходит. Например сейчас обратите внимание на ваши пальцы рук и расслабьте их. Разницу заметили? Или попробуйте сейчас губы расслабить. Также во всем теле.
Ребята, огромное спасибо за Ваш труд! Это была моя первая медитация)) легко и быстро для начинающего) буду практиковать с Вами)
Спасибо 🌟за прекрасный комментарий 🌸😀❤️😁 Успехов Вам в практике 🙏И пишите еще 😉Движемся только вперед! Скоро новый урок!!!
Отличная медитация) когда сама медетирую то намного быстрее отвлекаюсь, чем так по видео) спасибо за ваш труд)
Спасибо 😃✨❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю Вас
Взаимно ☀️💗 😉👍
Чем полезна эта медитация?Если депрессия ?Или для стресса?
От депрессии и стресса вообще классная вещь!!!
Ребята, как вовремя! Благодарю за этот курс медитаций! Буду практиковать. Спасибо!
Спасибо 🌟за прекрасный комментарий 🌸😀❤️😁 Успехов Вам в практике 🙏И пишите еще 😉Движемся только вперед!
Спасибо. Это действительно здорово! Процветания Вашему каналу!
Спасибо за отличный комментарий 😉👍и что смотрите нас 😀✌️
Спасибо вам!
Спасибо за комментарий ❤️✨Пишите еще 😁 👍❤️❤️❤️Всегда рады стараться ✨🙏✨
@Йога и Медитация Почему я во время медитации плачу?
Хоть кто то похвалил) СПАСИБО
Спасибо за комментарий ❤️✨Наш давний добрый подписчик👍Пишите еще 😁 ❤️❤️❤️Всегда рады стараться ✨🙏✨
Ну какие вы молодцы!!! ❤️❤️❤️
❤️Спасибо ❤️за ❤️прекрасный ❤️комментарий ❤️😀😁❤️ Успехов Вам ❤️ в ❤️практике 🙏❤️❤️❤️❤️❤️
Добрый день! А мы все ждём следующий урок
Спасибо за комментарий ❤️✨Пусть и видео уже вышло, пока мы отвечали. Пишите еще 😁 👍❤️❤️❤️Всегда рады стараться ✨🙏✨
Приятный голос, замечательный проводник, все получилось!
Спасибо за ❤️СУПЕР ❤️ комментарий 😀😁 Успехов Вам в практике 🙏
Серж, ваш голос и в правду помогает расслабиться и медитировать, не отвлекаясь! в какой то момент прям ушла в забытье, пока вас не услышала на видео. просто космос! жду с нетерпением второе видео и все последующие!
Спасибо за прекрасный отзыв 😀😁 В среду уже второй урок выходит)))))) Успехов Вам в практике 🙏
Благодарю!
Спасибо за комментарий ❤️✨Пишите еще 😁 👍❤️❤️❤️Всегда рады стараться ✨🙏✨
Велосипед начал движение!
👍Это пожалуй самый сложный момент — сесть и поехать)))
Буду ждать следующих уроков, спасибо вам!
Спасибо за комментарий ❤️✨Пишите еще 😁 👍❤️❤️❤️Всегда рады стараться ✨🙏✨
Долгожданный подарок) Серж и Шанти, благодарю вас❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо за ваши уроки! Вы очень вдохновляете!🙏
Спасибо за комментарий ❤️✨Пишите еще 😁 👍❤️❤️❤️Всегда рады стараться ✨🙏✨❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Прелестно☺
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Такое не привычное чувство, от которого хочеться улыбаться!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😁❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Радует что видео начало появляться у вас намного чаще! Очень благодарен вам! Спасибо за то,что вы делаете!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️Спасибо за комментарий ❤️✨Пишите еще 😁 👍❤️❤️❤️Всегда рады стараться ✨🙏✨
жду 2 урок с нетерпением 👍
❤️❤️❤️В среду уже появится новый❤️❤️❤️
Спасибо! Хочу с вами пройти этот курс…
В среду выйдет второй урок. Пройти будет совсем легко ❤️❤️❤️
Благодарю.
Взаимно ❤️