Ешь и здоровей! 1 глоток киселя избавит от запора, бессонницы, давления, камней в почках и даже…

Что полезного можно приготовить из свеклы и овса? При каких состояниях они произведут максимальный эффект? Как принимать готовое средство и чем усилить его эффективность? Обо всем этом вы узнаете из нашего выпуска.
Чем же полезна свекла?
Кроме обычных витаминов и микроэлементов, свекла содержит натуральный бетаин – вещество, обладающее липотропными свойствами. Это позволяет избавиться от жировых отложений в печени при ее регулярном употреблении в пищу. Добавление свеклы во время лечения желтухи, например, помогает больному человеку быстрее восстановиться.
При склонности к запорам нежная клетчатка в ее составе мягко стимулирует перистальтику и очищает кишечник от нежелательной микрофлоры. Большие количества магния регулируют деятельность нервной системы, избавляют от бессонницы, уменьшают артериальное давление и помогают избежать повышенного тонуса матки беременным женщинам.
В чем заключается польза овсяных хлопьев?
Например, в их состав входит фитиновая кислота. Конечно, нехватка кальция встречается намного чаще, чем его избыток. Однако при некоторых заболеваниях этот минерал может приводить к ухудшению самочувствия. В частности, при наличии камней в почках повышенное употребление будет стимулировать процессы их увеличения. Фитиновая кислота из овсяных хлопьев замедлит это.
Свекла в сочетании с …
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Про Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019