Доктор Берг ► Русскоязычный YouTube канал о здоровье

Мини-книга Доктора Берга ⏩ https://drberg.ru
Курсы Доктора Берга ⏩ https://drbergru.getcourse.ru/ketobasic
Доктор Берг — всемирно известный специалист по здоровой кето-диете, интервальному голоданию и похудению, который придерживается важного принципа «Вы не худеете, чтобы стать здоровыми.
Мы планируем выпускать книги и курсы!

По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО:

1️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ https://forms.gle/sQhqnYyidKKAZnCv5

2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ https://forms.gle/RPsjKRGcqLdnrY4N7

3️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето: что делать (ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ) https://forms.gle/YKEM2eNHWv6p4Qaz9

4️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ https://forms.gle/NaVhqmsJUEoxZmS59

5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ https://forms.gle/78k1sBG8Mz5dAzyM8

Поддержать канал 💰- https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9 (в т.ч. если нужно перевести конкретные ролики Доктора Берга)

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru/
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru/

ПРО ДОКТОРА БЕРГА:

Доктору Бергу 55 лет, он специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете. Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет.

Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).

Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.

Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

#ДокторБергКанал #ДокторБергВидео #ДокторБерг #DrBerg

Доктор Берг ► Русскоязычный YouTube канал о здоровье https://youtu.be/ovwE8e8bFLs

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 162
  1. avatar
    Iulia Kapsa

    ,🤗♥️👏👏👏👏👏

  2. avatar
    Loves Pretty359

    Done subscribe

  3. avatar
    Dias Ger

    Самый лучший доктор уважаю 👌

  4. avatar
    nika galumashvili

    Действительно, др Берг и его команда, просто круты!!! ❣❣❣

  5. avatar
    Lena S

    Доктор Бегр- лучший доктор на земле!!!
    Все обьясняет правильно, доходчиво, понятно, с добротой.. так, что даже ребенку понятно.Человек с большим и добрым сердцем🤗❤️
    Команде-респект и благодарность.
    Спасибо за Ваши труды и большие сердца!❤️

  6. avatar
    Elena Lebedeva

    Доктор — огонь 🔥 🤩! Команда — огонь 🔥 😻! Канал — огнище 🔥🔥🔥🔥🔥🥳😘!!! Процветайте 💪💪💪

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Спасибо вам!

    2. avatar
      Elena Lebedeva

      🙏

  7. avatar
    Наталия Синицина

    Когда я болею ,я практически ничего не ем,а заставляют себя. После просмотра — не буду. Моя мама ,где то после выхода на пенсию, ела в чёткое время и до 17.00 Её сломил рак. Свекровь прожила 90 Она ела очень мало,как маленькая кошечка и не была зациклина на еде. То о чем вы говорите очень интересно.

  8. avatar
    Lusin Yesayan

    Я не сомневалась,спасибо всем большое за всё👨‍⚕️❤

  9. avatar
    Одна Правда

    По полезному питанию и вообще по медицине это самый лучший канал что видел! А я видел всё в ютюбе!!! Спасибо Доктору Бергу и его команде профессионалов, таких же как и он сам судя по контенту!!! Привет из Кыргызстана!👋

  10. avatar
    Liouba Vlassova

    Скажите пожалуйста, а на кето с онкологией какие соки можно пить?

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Фрукты и фруктовые соки на кето исключаются. Можно овощи.
      Посмотрите видео
      https://youtu.be/cFWfjDDfnBI
      https://youtu.be/dgKrUNWVKAY

    2. avatar
      Liouba Vlassova

      @Dr. Berg — официальный русский канал, а лимонный и грейпфрутовый соки тоже исключены? А ягодные, красной смородины, клубники, брусники. А из овощных, например, тыквенный, морковный, можно? Они же более сладкие, чем лимонный и грейпфрутовый.

  11. avatar
    кто тут

    Заебись спасибо бл вы молодцы хорошие дело делайте

  12. avatar
    Елизавета Коба

    Thank You, dear Dr. Berg! ☺️🌈

  13. avatar
    Галина Дик

    Да хороший канал и польза.я на Кето с апреля ушло 10 кг .сейчас вес стоит на месте.немного ушла от кето

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Посмотрите видео на канале на эту тему

  14. avatar
    Анна Костигова

    🥰🥰🥰😘😘😘😍😍😍🤩🤩🤩

  15. avatar
    Lusi Lusi

    Великолепный канал, изумительная подача, превосходный перевод. Низкий поклон этим ЧЕЛОВЕКАМ!!!

  16. avatar
    Виктория Кондренко

    +

  17. avatar
    Dr. Berg - официальный русский канал

    @Гаухар Ботатаева Доктор Берг физически не может отслеживать здесь комментарии и отвечать на них.
    Здесь работают специалисты из его русского офиса. Со своей стороны можем сказать, что мы рады вашим успехам в области хорошего здоровья и самочувствия. Только имейте в виду, доктор Берг НЕ рекомендует длительный прием соды. Посмотрите это видео: https://www.youtube.com/watch?v=vtlj_oYibhw

  18. avatar
    Алексей Улыбышев

    Приятно было слышать «Всем привет» :) спасибо за видео

  19. avatar
    Александр Македонский

    За 2 месяца я сбросил 25 кг.

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Здорово!
      Делитесь своими результатами
      https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8mjrbkjITzfx3lsDWlYlm8TDkMDBDXHO8xXWwngliNYWNCw/viewform

  20. avatar
    Rinka Kirs

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  21. avatar
    R.M

    Спасибо за работу. Ин шаа АЛЛАН переведите пожалуйста видео о аутоимунных процессах..на оригинальном канале они есть.

  22. avatar
    Foros Foros

    Молодцы! Хорошая и отличная работа! Очень интересные, познавательные видеоматериалы.

  23. avatar
    Ekaterina Dorokhova

    Ура!!! По-русски поприветствовал. Супер Доктор!!! У нас в Казахстане таких нет. Повезло американцам.. , ну, и нам русскоговорящим, что есть такой канал. Спасибо всей команде за Ваш труд. Спасибо, что делитесь информацией бесплатно. Спасибо за великодушие. Информация всегда очень полезная. Лайк.

  24. avatar
    Sashulya sun

    +

  25. avatar
    Алла ю

    Спасибо

  26. avatar
    Bog Dan

    Расскажите, почему появляется синдром беспокойных ног?

  27. avatar
    Нелли Я.

    😁👍👍👍

  28. avatar
    DMITRI SOLTAN

    Голос диктора это 50% успеха канала. Привет доктору Бергу 😃🤝

  29. avatar
    Саша Литвин

    +
    Мы в восторге )))

  30. avatar
    Dr. Berg - официальный русский канал

    Электронная мини-книга доктора Берга на русском https://drberg.ru

  31. avatar
    Мефодия Лебедева

    Рекомендую Ваш канал всем своим друзьям и знакомым!

  32. avatar
    Мефодия Лебедева

    У меня, наверное, особый случай: удалён почти весь толстый кишечник (субтотальная дистальная колэктомия), прежде этого, годами ранее, был выполнен анастомоз по Витебскому, вследствие хр. дуоденостаза. Год назад анастомоз по Витеб. был «заглушен», а в обход 12-типерстной кишки к культе желудка подтянули тонкую кишку (операция по методу проф. Ру). Более полугода не налаживалось пищеварение, самочувствие было уж. слабым. Врачи разводили руками. Однако ролики доктора Берга — чудо. Познакомившись с ними в интернете, я попробовала применить хотя бы некоторые советы: убрала углеводы и сахар, стала спокойно есть яйца всмятку до 3-4-х в день (мне оч. хотелось их, но врачи в таком количестве не рекомендовали), также сливочное, оливковое, кокосовое масло, сливки, попробовала питаться не 5-6 раз в день, по рекомендации врачей, а дважды — в 13 ч и в 18 ч. Кроме врождённых проблем с ЖКТ, имеются последствия ТЭЛА в виде легочной гипертензии. Итак, спустя полгода после операции на желудке я попробовала применить хотя бы немногие советы, постепенно пытаясь приблизиться к рекомендациям доктора Берга в более полном объёме. Результат поразительный, как видите, даже при довольно серьёзных проблемах со здоровьем. Жаль, что пока я ещё не могу есть больше овощей, зелени, а те, что могу, приходится есть в отварном виде. Нехватку нутриентов восполняю пищевыми добавками. Доктор, я пошла на поправку и стала гораздо крепче! Вес стабилизировался — перестал снижаться (в моём случае худеть не было нужды), т. к. кето диета помогла мне усваивать гораздо больше полезных веществ, и попросту сам объем съедаемой пищи увеличился, т. к. у меня н е т р в о т ы ни от яиц всмятку, ни от различных полезных жиров, н е т б о л е й и в з д у т и я от небольшого количества варёных овощей. В то время как традиционная диета, рекомендуемая врачами в больнице, не давала восстановления. На протяжении полугода ежедневными явлениями были рвота, вздутие, боли, запоры. При росте 166 см вес за полгода с 68 кг снизился до 48 кг, была невыносимая слабость. Теперь же, на несколько адаптированной к возможностям и особенностям моего организма (вследствие изменённой анатомии) диете доктора Берга, у меня прекратилась рвота, питание стало более полноценным и полезным. Поначалу вес перестал снижаться, а после я слегка поправилась — до 51 кг. Но главное самочувствие — совершенно иное, вернулась тел. крепость, прибавилось энергии. Меня совершенно не тянет на сладкое и на углеводы. Помню, какое мучение было в животе от молочки, каш, крупяных супов, макарон, хлеба и прочей обычной еды. Сердечная благодарность доктору Бергу и его команде за начавшееся восстановление моих сил! Надеюсь понемногу приучать себя к разным овощам, включать в рацион и др. продукты, рекомендуемые на кето диете — постепенно, шаг за шагом. Верю, что смогу вернуться к активному образу жизни. В целом — блестящие, увлекательные лекции! О ч е н ь много познавательного и полезного. Когда у меня ещё не было сил, я просто слушала ролик за роликом, поражаясь ясности изложенного разнообразнейшего непростого материала, из любознательности научаясь правильному воозрению на физиологию, — настоящий ликбез! Конечно, мой случай нестандартный. Не знаю, пригодится ли кому-нибудь мой опыт следования рекомендациям доктора Берга. Но я сочла необходимым выразить ему и его команде благодарность за начавшееся о щ у т и м о е восстановление моих сил. Здоровья всем вам!

    1. avatar
      Stasia X

      Неужели это традиционные «врачи-убийцы» с вашими то проблемами вам рекомендовали смертоносными «углями» по 5-6 раз в день питаться??!?! 😱🤦🏼‍♀️👿🤬🤬 какой кошмар!!! 🤦🏼‍♀️🤬🙄 нет печатных слов!!!

  33. avatar
    Nataliya Nataliya

    Спасибо вам огромное-то что вы делаете со своей командой бесценно.Доктор Берг вы лучший🙏🙏🙏

  34. avatar
    Pavel Martynov

    Спасибо за ваш труд! На жестком Кето не сижу, но благодаря вам питаться стал более правильно (много зелени + перестал жрать сладкое) и неожиданно стал сбрасывать вес без голодания и упражнений. Спортом занимаюсь просто в удовольствие, как и ранее.

  35. avatar
    Виктория Ерошенко

    Где в России купить пищевые добавки от Доктора Берга, очень хочется приобрести, уверенна не только у меня такое желание! Спасибо Доктору и его переводчикам за ценную информацию)))

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Можно купить в онлайн-магазине Доктора Берга http://shop.drberg.com/. Вот только в Россию напрямую из магазина доставку оформить не получится — погуглите сервисы доставки из США.

  36. avatar
    Alex Step

    Друзья мои)))) Один месяц хорошего кетоза, плюс Виит, у меня минус 15 кг, Ура!!!

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал
  37. avatar
    Kak obычno

    Обожаю😍😙 ,вот только не пойму кого больше,Доктора или же голоса переводчика🤗

  38. avatar
    Ринат Эскиндаров

    Книги это то, что нужно. Буду ждать с нетерпением. Спасибо Вам за всё.

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Электронная мини-книга доктора Берга на русском https://drberg.ru

  39. avatar
    Good Luck

    ______

  40. avatar
    Lyuda Murin

    👍👍👍super

  41. avatar
    Нина Бондарец

    @Малина Сабирова Добрый вечер!Сотрите а главное внимательно слушайте д.Берга и будет вам похудение!У меня ИГ.Сейчас выходит 24/1 ! Успехов Вам!

  42. avatar
    Yana Dodd

    Doc. You are amazing. Thanks for everything. 👍
    From Azerbaijan 🇦🇿

  43. avatar
    Илья Белов

    + Зато лайк автоматом))

  44. avatar
    Olga Yakhina

    Привет, доктор! Приятно слышать от вас пару слов на русском :) Спасибо вам и вашей команде за труд! Отдельные сердечки шлем голосу вашего русского канала, любим его очень ) Ждем новых видео, вы — супер.

  45. avatar
    виктор перепелица

    доктор Берг умеет вдохновлять . у меня было104 кг а теперь 80 . на кето жить стало на много лучше

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Отличные результаты!
      Делитесь своими успехами
      https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8mjrbkjITzfx3lsDWlYlm8TDkMDBDXHO8xXWwngliNYWNCw/viewform

  46. avatar
    Zamira Xubanova

    Ув. Доктор Берг жду с нетерпением ролик про проблемы с щитовидкой, с диагнозом hasimotu ваши рекомендации и советы очен важны,заранее спасибо.

  47. avatar
    Никита Здоровцев

    Спасибо! ) 14 кг. За 40 — 45 дней!

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Здорово!

  48. avatar
    Анна Хочкина

    Спасибо вам огромное, мы вас очень любим и вы нам уже помогли.

  49. avatar
    Надежда Смирнова

    Я и мечтать не могла, что скину 25 кг за 9 мес благодарю Вас, доктор Берг и вашу команду! Без сомнений!

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал
  50. avatar
    Алекс Есс

    +

  51. avatar
    Шахруза Рахимова

    Спасибо вам огромное доктор Берг и всей вашей команде. Ждем ваших видео всегда. Удачи вам и процветания.

  52. avatar
    Natalia Mamajew

    Здравствуйте! Честно признаюсь сомнения были!😊 Проживаю в Германии и мне хотелось бы выписать ваши книги на русском языке! Благодарю вас и вашу команду за отличную работу!
    Благодаря вам, я перешла на кето и интервальное голодание!
    Вес мой составлял 70 кг при росте 66, за месяц ушло 7, 5кг, это здорово! 😃👍

  53. avatar
    Elmira Аkimjanova

    Кыргызстан Бишкек тоже с вами! 👍🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍💞😘🤗🤗🤗

  54. avatar
    Elmira Аkimjanova

    Очень приятно дорогой доктор Берг! Спасибо вам большое и работникам вашего русского канала! Пусть бог будет доволен вами! У меня очень хорошие результаты в плане здоровья и похудения и внешнего вида. Низкий вам поклон! Крепкого вам здоровья!

  55. avatar
    Ник Ш

    Добрый день огромная просьба сделать видео о методах лечения больных ГАСТРОЭЗОФАГЕАЛЬНОЙ РЕФЛЮКСНОЙ БОЛЕЗНЬЮ с повышенной кислотностью. Заранее спасибо

  56. avatar
    НатальЯ НатальЯ

    Я очень рада😇

  57. avatar
    Κωστας Καλανιδης

    Здравствуйте всем я начала и 3 день у меня болит голова уши залаживает, давление хорошее, а сердце бьёт чуть чуть не в норму кто может ответить друзья это нормально или нет. А как у вас? Команда у вас супер всё чётко и ясно желаю удачи вам и новых успехов и достижений.

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Посмотрите материал
      ПРОБЛЕМЫ на кето: что делать (ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_02M89wcdkBOPA2mQQOqRiJj6NVZcSWOGKsakTkbsWLXQBg/viewform

  58. avatar
    Гаухар Ботатаева

    @Dr. Berg — официальный русский канал команда подразумевает работу в команде, а тут игра в одни ворота? Зачем тогда мы пишем, если эти вопросы не передаются господину Бергу?

  59. avatar
    Елена Романова

    Так приятно слышать обращение от нашего любимого доктора Берга! Как же я рада, что встретила этот канал на просторах ютуба. А ведь я уже просто отчаялась! Мучала себя, не ела. Истязала тренировками. А оно вон оно что. Надо был просто убрать сахар и углеводы. Ем сытно. 2 раза в день. Без перекусов. Голода дикого нет как раньше. Хожу пешком. За 1,5 месяца — минус 10 кг!!!! Это мой вес до свадьбы. А я уже двоих родила. После второго ребёнка не могла скинуть вес, и жир не уходил с живота. Теперь почти стройняшка. 2/3 жира с живота ушло. Думаю как раз 1/3 осталась , а может и 1/4))). Ещё раз спасибо! Вы исцелили нас не только физически, но и духовно. Вас так приятно слушать. Когда мне грустно, или я устаю на работе, смотрю записи видео. Заряжаете мотивацией и позитивом! Главное, мы теперь — не рабы еды! Она лишь источник нашей энергии!

  60. avatar
    Малина Сабирова

    @Dr. Berg — официальный русский канал я подписана на ваш канал. Но многое для меня трудновато, например, не есть фрукты, я их очень люблю.

  61. avatar
    Lex Ambal

    SPASIBO, DOCTOR BERG!!!

  62. avatar
    Dr. Berg - официальный русский канал

    Секрета нет, смотрите видео доктора Берга, там есть вся информация

  63. avatar
    Валентина Майданович

    Совсем не сомневалась. Перевод очень хороший,очень приятный,четкий,динамичный голос у диктора. Люблю ваши ролики,с удовольствием их смотрю!

  64. avatar
    Anna tutti

    Благодаря доктору Бергу минус 13 кг за 3 месяца без голодовок и тренировок

  65. avatar
    Назира Шарипова

    🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿мне нравится перевод на русском

  66. avatar
    Марина Солнцева

    Класс ,это не просто переведенное видео ,а есть связь напрямую с доктором ,мододцы!

  67. avatar
    Аринка мандаринка vlog

    Спасибо переводчикам, и озвучке

  68. avatar
    Dr. Berg - официальный русский канал

    Доктор Берг здесь не отвечает, мы его русскоязычная команда

  69. avatar
    Marina RAMMASHKA

    Переводчику и чтецу просто восхищение!!! Интересно — это один человек???

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      У нас команда 😀

    2. avatar
      Marina RAMMASHKA

      @Dr. Berg — официальный русский канал спасибо за ответ — вы супер!!!

  70. avatar
    Мухаббат Малаева Художник Аrt

    Прекрасно!

  71. avatar
    adelya

    Доктор Берг. Я стараюсь придерживаться вашей диеты три недели. Недавно сдала кровь на сахар. Он ниже нормы, 56. Мне 40 лет. Кровь сдавала на тощак. Это не слишком низко?

  72. avatar
    Татьяна Николаевна

    Никто не сомневался,здесь нет таких

  73. avatar
    Татьяна Николаевна

    Урааа, крутая новость!!@@

  74. avatar
    Midnight Man

    А я думал просто паренек какой-то переводит по фану, а тут все серьезно

  75. avatar
    Irina lukina

    Думаю, если начинать сомневаться во всем и всех,лучше вообще ограничить свой доступ в соцсети,Я НЕ сомневаюсь в правдивом и корректном переводе.

  76. avatar
    Antoshka

    Посмотрел оригинальный канал, оказывается русский канал намного популярнее, гораздо больше видео с плюс 200 тыс просмоттров

  77. avatar
    Zhazira Toiganbekova

    Благодарю за Вашу работу. Привет из Казахстана

  78. avatar
    The End

    Огромное спасибо

  79. avatar
    142118 13111

    Спасибо вам огромное , Dr Berg и переводчик, мне бы хотелось вы переводили видео ролик про лейкоциты, которые не давно появилась на английском канале доктора берга, спасибо заранее!!!

  80. avatar
    Espresso Coffee

    Отличный перевод.Работа настоящих профессионалов.Даже озвучка супер.

  81. avatar
    wurst Würstchen

    Hallo DR.BERG
    how to deal with an autoimmune disease that is a thyroid?

  82. avatar
    KANSLU UTESBAEVA

    УРАААА!!!!!! Как классно!!!!а то много самозванцев на ютубе появилось от доктора Берга. Якобы с его сертификатами..

  83. avatar
    Шрек Шреков

    Доктор Берг, снимите ролик про вред воды после еды? Если это вред, то почему?

    1. avatar
      Bistra Dojchinova

      Още от малки деца ни учеха, че след ядене вода не се пие, защото се разрежда стомашната киселина, която е необходима за смилането на храната! Толкова е просто! Вода се пие преди ядене и доста време след него!

  84. avatar
    Galina Mazur

    Спасибо огромное, с нетерпением жду новых встреч!!! Будьте здоровы!

  85. avatar
    Нигина Худайбердиева

    Люблю и уважаю доктора😘😘😘😘 каманде спасибо

  86. avatar
    IRINA D

    Спасибо!

  87. avatar
    Гаухар Ботатаева

    Заболела 15 февраля и болела 4 месяца…гнойная ангина, пневмония, коронавирус средней тяжести, организм как будто не хотел сопротивляться, температура все время была 37-37,3..
    Пересмотрела всю свою жизнь и привычки..перелопатила столько информации в интернете и наткнулась на доктора Берга, зашло👌факты и еще раз факты, некоторые видео смотрела по 2-3 раза, сопоставляла с другими его лекциями, информация получилась исчерпывающей. За 4 месяца получила 5 антибиотиков, 50 дней , из них 20 дней внутривенно, остальные внутримышечно и табл, соответственно заработала проблемы с ЖКТ.

    В общем, закончила курсы по оздоровлению своего организма от доктора Берга. Врачи поставили диагноз повышенная кислотность, и начали лечить..мне хуже и хуже, есть не могу, спать не могу, лежать НЕ МОГУ..
    Приняла решение , надо срочно спасать себя.

    В ОБЩЕМ перешла на ИГ, Начала пить яблочный уксус, добавила в рацион цинк, вит Д, аевит, магний В6, а на ночь перед сном стакан теплой воды с гашенной содой..
    Боли в эпигастрии отпустили, не хочется через каждые полчаса кушать, на сладкое и мучное не тянет, стала спокойно выдерживать интервал 5 часов, похудела на 4.8 кг..

    И Слава Богу что я в просторах интернета нашла лекции доктора Берга.
    Очень много пишут ему комментов, которые и меня интересуют, но смотрю он не отвечает никогда. А так, все супер, подача, перевод👍👌

    1. avatar
      Гаухар Ботатаева

      @Dr. Berg — официальный русский канал СПАСИБО 👌

  88. avatar
    Togrul Ələkbərzadə

    Türkcə də olsun lütfəəən👋Pojalusta po turetski toje pust budet.

  89. avatar
    Эллария Павловна

    Я с вами почти 2 мес,никак не пойму как принимать витамины и прочее,каков перерыв между приёмами,какие постоянно??🤷🤦

  90. avatar
    Валентина Гармачан

    Спасибо вам за большое за все!!! Мне 58 лет за 4,5 месяцев похудела на 13 кг, ещё надо сбросить 10 и я думаю ,что справлюсь. Я очень рада и счастлива !!! И самое главное это здоровье, давление ушло, ноги перестали болеть!!!

  91. avatar
    VOVANI_LIFE

    Нисколько не сомневался! Спасибо доктору за его труд, очень много полезного несёт в массы, а главное все чётко объясняет, доказатеная часть отличная, поэтому в свое время я воспользовался советами доктора Берга, похудел на 16 кг и научился сочетать с силовыми тренировками и кардио нагрузкой! Приглашаю на свой канал где я делюсь своим опытом в сфере фитнеса и кулинарии! Всем спасибо за внимание 😊💪🔥

  92. avatar
    Maral Ozgench

    Spasibo doktor BERG !!!! 🙏🙏

  93. avatar
    Лиза Комогорцева

    Спасибо большое! Похудела на 26 кг за 3,5 месяца! Благодаря вашему каналу❤️

  94. avatar
    Лиза Комогорцева

    Спасибо большое! Похудела на 26 кг за 3,5 месяца! Благодаря вашему каналу❤️

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Здорово!
      Делитесь своими результатами:
      https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8mjrbkjITzfx3lsDWlYlm8TDkMDBDXHO8xXWwngliNYWNCw/viewform

    2. avatar
      Κωστας Καλανιδης

      Лиза Комогорцева а можно у вас спросить некаких побоев у вас не было у меня 3 день усталость болит голова, давление хорошее, может так должно быть организм перестраивается я так думаю если можете ответьте пожалуйста буду вам благодарна.

  95. avatar
    Vera Ziemele

    Спасибо большое доктор Берг .Всегда жду ваших видио. Очень прислушиваюсь к советам. Много чего использую в жизни. И она изменилась Стала более качественной 👍😊

    1. avatar
      Antonio

      качественная жизнь ? 🙄🙄

  96. avatar
    Max Live

    Спасибо за ваши труды

  97. avatar
    Абашкина Елена

    Доктор Берг и его команда! У вас лучший канал для жрущих все подряд! Вы- самые стойкие борцы с сахаром и углеводами! Вы-революционеры питания! Продолжайте будоражить наши умы в борьбе за здоровый образ жизни!

  98. avatar
    Natalia H

    Спасибо за Вашу работу. Желаю успехов. Каждый день жду нового видео. Подключаю к просмотру своих знакомых

  99. avatar
    Alex West

    А почему он доктор? Есть где-нибудь сертификаты о его образовании как доктора?

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Вся информация в описании к каждому видео

  100. avatar
    Евгений 85

    Уже непривычно смотреть видео в оригинале 😀 голос нашего переводчика такой родной 👍

  101. avatar
    Евгений 85

    Уважаемый доктор! Вы просто меняете мир 💪💪💪

  102. avatar
    Evro Mani

    Благодарю за инфо и классный перевод !

  103. avatar
    Нина Бондарец

    Не сомнивалась!И хочу Вас поблагодарить от всего сердца!!!Вы делаете очень большое дело!Вы действительно лечите людей!Я за три мес.скинула 10кг мне 41год.осталось 400гм при весе было 74—64,4 рост 164!И вчера проходя мимо аптеки и смотря на очередь поняла что уже три месяца не пила ни одной таблетки,ни от головы ,ни от желудка ,не от пмс, ВООБЩЕ!!!Я счастлива как никогда раньше!Присадила на Вас всех подруг и знакомых!Мы Вас Любим!!!🥰🤗Вы крутой!Спасибо еще и еще раз огромное!👏👏👏👏👏

    1. avatar
      Малина Сабирова

      @Нина Бондарец Так трудно вникать в эти термины : кетоны, инсулинорезистентность . Я в основном на ночь глядя смотрю его ролики, трудно вникать во все особенности этой диеты и голодания. Но я тоже уже месяц на интервальном голоданиии скинула 3 кг, но мне кажется так медленно 😭

    2. avatar
      Нина Бондарец

      @Малина Сабирова Да Вы не вникайте !Это так прекрасно не думать о еде!Займитесь чем нибудь,работа,спорт,бег очень помогает!Кушайте правильно и иг!Я на КЕТО ем до отвала сыр,зелень,мяско,яйца+шпинат это любовь!Поменяйте мышление к еде!Любите хлеб ,печеньки?(замените на миндальную,кокосовую муку и зам.сахара! Экспериментируйте это интересно🤗а д.Берг прекрастный учитель!Спасибо👏

  104. avatar
    пожилой Человек

    (◍•ᴗ•◍)❤

  105. avatar
    пожилой Человек

    (◍•ᴗ•◍)❤

  106. avatar
    Елена Яременко

    Очень. огромный подарок. для нас
    Спасибо большое вам доктор и вашей команде
    Огромная. работа. вас. ждёт
    И много. уже. сколько. не просто. поклонников
    А. людей. убедившехся в пользе
    Но.
    Помните
    В самой России
    Как. стране
    Могут быть против вас. запреты
    Именно России
    Действуйте. осторожно
    Проинформируйтесь как у них. нарушается свобода выбора
    Мудрости

  107. avatar
    Vital K

    Респект!

  108. avatar
    Alina Kaya

    Спасибо, доктор, за вдохновение и результаты!!!! 👍👍👍

  109. avatar
    Adenoid Hinkel

    Из какой страны уважаемый доктор и зачем ему беспокоиться о нас?

    1. avatar
      Евгений

      сша. он беспокоится о своем доходе. и немножко о вас- потому что вы сарафанное радио ;)

  110. avatar
    Светлана Морозова

    Нисколечко не сомневалась, так доходчиво всё объяснить может только БОЛЬШОЙ ПРОФЕСИОНАЛ СВОЕГО ДЕЛА.Ничего не навязывая, рассказывает нам о нашем организме на своём примере, от этого хочется его слушать и делать,как он говорит. Ещё раз спасибо за мою новую жизнь.

  111. avatar
    Елена Григорьева

    Пожалуйста! Переведите видео про псориаз! Я его прослушала по- английски, но тонкости не поняла! И ещё прошу перевод про L- glutamine. Эти две информации для меня очень важны. Вызывает ли рак L-glutamine? На русском этих 2х видео нет. Заранее спасибо!

  112. avatar
    Любомира Люба

    Доктор, огромная благодарнось Вам за то что я начинаю понимать свой организм. Я похудела!!!! Я радуюсь!!!! Я лёгкая!!!! БЛАГОДАРЮ !!!!!!! Ура! Ура! Ура! Замечательной команде !!!!!!!!!!!

    1. avatar
      Малина Сабирова

      Поделитесь секретом похудения пожалуйста. Вес уходит медленно. Мне нужно скинуть 10 кг хотя бы

  113. avatar
    Erwin Müller

    Всем привет! 🙏🤗

  114. avatar
    Sevda Atamova

    Я сомневалась!я думала что доктор Берг даже не знает про этот канал.но вы не представляете как ваш канал изменил мою жизнь.Спасибо вам за это 😍❤👍👍😘🇦🇿

  115. avatar
    Elena Dotenco

    Спасибо!!!

  116. avatar
    Фатима Сулейманова

    Благодарю доктора Берга , за возможность понять ,что творится с каждым из нас.Получила ответы на многие вопросы , на которые не могла добиться ответом от наших врачей. Огромное человечное спасибо каналу и доктору, и храни вас Господь.!

  117. avatar
    Дмитрий Мильк

    Крутяк, пасиба)

  118. avatar
    Hero

    Коли уж он печется о русской аудитории, то пусть сделают доставку в Россию из его магазина

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Мы работаем над этим 😊

  119. avatar
    Aleksandr Smirnov

    Спасибо! Всегда с огромным интересом слушаю вас. Не сбавляйте темп…!

  120. avatar
    Ольга Выборнова

    Огромное спасибо за ваш канал, благодаря ему нашла свой способ похудения и восстановления здоровья. Всю свою жизнь я оказывается находилась на интервальном голодании. И с весом не было проблем. А когда начала завтракать только всё испортила. Сейчас возвращаюсь на 16/8 и уже вижу результат. С нетерпением жду следующих видео. Удачи вам и развития.

  121. avatar
    лидия куимова

    Я проживаю на Камчатке , но ни где не нашла ваших книг . Мне очень нравятся ваши ролики и я хочу перейти на интервальное голодание , но вот только не знаю как вывести лишнюю жидкость . Спасибо Вам и отдельное спасибо русской команде

    1. avatar
      Dr. Berg - официальный русский канал

      Мини-книга доктора Берга на русском https://drberg.ru

  122. avatar
    Dr. Berg - официальный русский канал

    Признайтесь честно, кто сомневался, что это официальный канал доктора Берга, а?)
    «+» сомневались
    «-» нисколечко

    1. avatar
      Иулитта Козина

      Однозначно —

    2. avatar
      koval s

      + конечно

    3. avatar
      я худею 2020

      +

    4. avatar
      Денис Иончиков

      +

    5. avatar
      Abul Nur

      Спасибо за перевод. 👍👍👍

    6. avatar
      Самал Сеитова

    7. avatar
      Самал Сеитова

      Нисколечко

    8. avatar
      Ольга Бондарева

    9. avatar
      erena flower

      Нет не сомневалась , потому что с первых минут просмотра ты слышишь профессиональное объяснение в простой и доступной форме ! Также смотрю и на английском. Очень нравится, Спасибо за вашу работу !

    10. avatar
      Stasia X

      @Ekaterina Dorokhova 😂 у вас уже и «голоса»???!? 😱🤕😆 ну один же всего переводчик читает текст))) 🤦🏼‍♀️🙄

    11. avatar
      Сергей Макаров

      @Молодой и перспективный а кето закрепить в конституции)))

    12. avatar
      Урфина Джус

      +)))

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: