ЦЕЛЛЮЛИТ: Мифы или Факты. Почему появляется и КАК ИЗБАВИТЬСЯ?

ЦЕЛЛЮЛИТ: Мифы или Факты. Почему появляется и КАК ИЗБАВИТЬСЯ?
Проблема «целлюлита» — это не только проблема эстетики и красоты. Это следствие нарушения микроциркуляции (термин, объединяющий кровоотток и лимфоотток в организме), что часто ведет к еще более серьезным проблемам со здоровьем.
Для избавления от целлюлита или уменьшения признаков его проявления косметические салоны предлагают множество процедур – массаж, мезотерапию, талассотерапию, различные виды обертываний и даже липосакцию. В домашних условиях хороших результатов в борьбе с целлюлитом можно достичь с помощью тех способов что я дала в предыдущих видео на эту тематику.
Давайте вместе разберемся как убрать целлюлит, и как бороться с его появлением в будущем.

Другие видео о целлюлите:
О курсе антицеллюлитного массажа — https://www.youtube.com/watch?v=IoHd79xtJZ8&t=2s
О целлюлите — https://www.youtube.com/watch?v=m8Ez-sOeR7c
Уход — https://www.youtube.com/watch?v=vHD-UbgxFwk

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 140
  1. avatar
    Maria Savelyeva

    Почему после регулярных тренировок (3 месяца) проявился целлюлит ? (под ягодицами)

  2. avatar
    27yukk

    С молочкой неправда. Бабуля моя пила молоко и ела булочки всю жизнь. Была полная, фигура часы или груша и без целлюлита. Но она постоянно двигалась! Постоянно! Дача, ремонт косметический квартиры каждый год (старая школа), в лес за грибами, дома чистота, везде пешком.
    Нужно регулировать качество жира физической активностью с молоду, вот и весь секрет.

  3. avatar
    Мария Клен

    Ошибка. Там где вопрос» есть ли целюлит у мужчин» в слове мужчины:) я занимаюсь,по вашим урокам про руки,как их накачать( сделать красивее) спасибо

  4. avatar
    Лера Кочева

    Очень полезный ролик, спасибо большое вам за труд🥰❤️

  5. avatar
    Alina

    Стоит отметить, что от целлюлита НЕвозможно избавиться. Можно уменьшить его видимость, но в женском теле он есть всегда. Вы скажете, что массажи, скрабы, крема и т.д. помогают избавиться. Они помогают его скрыть, разгладить, но избавиться — нет. В большинстве случаев все эти средства «от целлюлита» не более чем маркетинговая уловка, ведь в нашем мире каждой женщине навязывают, что целлюлит это не нормально. Да, он может не нравиться, вы можете пробовать его немного скрыть, но женщин без него в принципе не бывает. Безусловно спорт, правильно подобранное питание делают вас красивее и здоровее. Но, дорогие дамы, просто поймите, что целлюлит — это то, как складывается женский жир. Жировые клетки в вертикальных ячейках — и есть целлюлит. Он помогает нам лучше, чем мужчинам, переживать стресс, справляться с голодными временами. Просто любите себя и не стесняйтесь небольших бугорков на теле. Но я не призываю вас бросать занятия, нет! Разумеется здоровый образ жизни сделает вас красивее. Но это наша природа, и её, к счастью или сожалению, невозможно перестроить.

  6. avatar
    Ира Трашутина

    Картинка скачет вперед-назад аж глаз дергается))))))))))

  7. avatar
    Как похудеть

    Я думаю, это миф

  8. avatar
    Elen Cos

    Здравствуйте. А любой вид протеина влияет на целлюлит или только Казеин ( имеется ввиду в контексте спортпита) спасибо.

  9. avatar
    Елена Пономаренко

    Подсела на Ваш канал, супер. Тренировки очень классные.

  10. avatar
    Senda Art

    У моего мужа целлюлит🤭 Хотя он стройный и мышцы хорошие

  11. avatar
    шоколадная печенька

    Родители супер худые, а я хенкаля

  12. avatar
    Валерия Вшивкова

    Казеин есть только в молоке.В кисломолочных продуктах его нет,камон.Не надо отказываться от МОЛОЧКИ

  13. avatar
    Olha Ola

    Вот про высокие каблуки не знала, даже не ожидала, что из за них может быть целлюлит😱

  14. avatar
    Елизавета Вышник

    Таня, очень интересный ролик про целлюлит! Но хотелось бы спросить, ты рассказала почти обо всем, что влияет на появления целлюлита. Но у меня вопрос, а как же сладкое? От сладкого целлюлит не появляется?

  15. avatar
    Илона Мизина

    Каблуки😭😭😭вообще всегда на каблуках

  16. avatar
    Tata N

    А как насчёт застоя лимфы? Как-то о жире, молочных продуктах и тд не слишком научно звучит.
    И сколько надо съедать молочки в сутки чтоб прям казеин напал на тебя? Йогурт по утрам или немного творога это уже всё, капец?
    Бассейн каждые два дня и гидромассаж очень даже помогают от отеков и улучшают циркуляцию крови, а также полезно тем, у кого проблемы со спиной, слабая капиллярная сетка, варикоз и прочее.

  17. avatar
    Маргарита Бакалова

    я не хочу есть.. ,, мне надо что съесть,, , — мой мозг,. как от этого избавиться?(
    я не могу понять себя(
    я не хочу есть, но мне надо что то съесть потому что НАДО( 😭

  18. avatar
    Тамара Миронова

    Полагаю, что целлюлит напрямую связан с гормонами и обусловлен большим количеством женских гормонов

  19. avatar
    I T

    Таня, большущее вам спасибо за мотивацию и поддержку. Вдохновляете и заряжаете даже заядлых coach potatos) Сейчас на 9м занятии марафона 21 и дополняю занятия вашими рекомендациями по питанию.

  20. avatar
    ПоЧерногорим

    А как же сладости!? Шоколад и прочие сильно сладкие вкусняшки?! Я думала они главная причина целлюлита…

  21. avatar
    Яна Мирошниченко

    Вот про узкие джинсы я и не знала)) Спасибо большое)

  22. avatar
    Юлия Мурлыкина

    Делаю вакуумный массаж, обертывания. Очень помогает, ещё ванны с морской солью и скраб

  23. avatar
    Люда Тимченко

    Танюша спасибо большое благодарю тебя за твои старания, у меня поменялись взгляды на фитнес я его полюбила . Прошла по много раз Успеть похудеть , Ножки с обложки , Худей быстрей спасибо спасибо спасибо 😄🥰🤩

    1. avatar
      Люда Тимченко

      Сжечь жир за 21 день просто чудо тренировка , спасибо за советы питания

  24. avatar
    Mirana Nightshade

    Очень интересно, я регулярно уделяю время физической нагрузке, газировку даже в подростковом возрасте особо не пила (денег не было на нее), стараюсь правильно питаться, не употребляю много молочки, не люблю сладкое, очень редко ем что-то сильно соленое и вообще не употребляю фастфуд, но целлюлит с подросткового возраста и по сегодняшний день всегда со мной, я победитель по жизни, да?

    1. avatar
      Doza Radosty

      У меня аналогично, плюс к э то му капилярная сетка, поэтому агресмивные массажи и обёртывания избегаю

  25. avatar
    Любовь Третьякова

    У меня с 16 лет целлюлит, но в очень легкой форме был, абсолютно не заметен. В последние пару лет совсем за собой следить перестала, чипсы, кола, фастфуд, много шоколада и копчености + сидячий образ жизни и здравствуйте лишние 7кг и целлюлит. Сейчас он заметен, когда сижу это что-то. Просто надо очистить свое питание + физическая нагрузка + баночный массаж, скрабирование и контрастный душ. И все будет отлично))

  26. avatar
    Полина Волкова

    Очень полезное видео,все грамотно и понятно объясняется! Танечка,большое спасибо!💕🤗

  27. avatar
    Ксюша Росторгуєва

    Тело красивое у девушки , но мне интересно , это тип фигуры или не желание сделать меньшую талию?? у меня схожий тип фигуры , вроде много упражнений делаю, но не тот результат ( подскажите пожалуйста

  28. avatar
    Марія Маханець

    Мне кажется я с целлюлитом родилась 😜😜😜

  29. avatar
    Вера Ромашко

    Какая вы приятная , настоящая ! Очень нравится ваш канал.

  30. avatar
    Manager 99

    У меня после похудения расстяжки на попе,не знаю как их убрать

  31. avatar
    Анастасия Муратова

    Наконец-то конструктивное мнение. Какой только ерунды не ходит вокруг этой темы😅 Спасибо ❤️

  32. avatar
    Anastasia Shaydullina

    Спасибо тебе!

  33. avatar
    Elena Sorokach

    Наконец кто-то нормально растолковал влияние молочки на целлюлит! Классное видео!

  34. avatar
    Фитнес для ленивых

    Хм я отказалась от молочки) Значит я все верно делаю) Газировку вообще давно не пью) Классная тема. Полезное видео)

  35. avatar
    Малинка

    Я не набираю вес я худая, а целлюлит ужасный, что бы я не ела, и плавают фитнес, и хожу много, фигура хорошая, спортивная, но от целлюлита не могу избавится.

  36. avatar
    Мария Морозова

    детство пришлось на 70е. на пляже были тети, нет, не толстые, а просто бегемотихи, с огромнейшими животами. но были они, что называется, кровь с молоком.все эти телеса были литые и гладкие. про целлюлит узнала после 30, и то не на себе, а просто что он существует. у меня появился после приема гормонов. кремы(не говорите кремА) от этого не помогают

  37. avatar
    Елена Кузьменко

    Скажите пожалуйста а LPG массажи могут глубоко проникнуть?

  38. avatar
    Katy Saenko

    а что реклама каждую минуту, можно и почаще сделать, а то недостаточно еще бесит

  39. avatar
    Katrin Stepa

    У меня огромный целлюлит. Даже не знаю, что с ним делать. Похудела, а целлют не ушёл (((

    1. avatar
      27yukk

      Разбивайте массажем скалкой, катанием по полу, ходьбой на ягодицах. Последние два — это прессинг массаж под своим весом.

  40. avatar
    Tata Fomina

    Если убрать молочку, повыпадают все пломбы и уменьшится количество кальция в костях, откуда же его набирать? Я занимаюсь силовыми тренировками, приседаю со штангой и т.д и черезчур уж правильно питаюсь, целлюлит ушел, но не полностью, особенно он не хочет уходить из под ягодиц.

  41. avatar
    black mist

    Мне 25 лет и я учитель с ростом 160. И если я не надену тульфи на работе, то меня будут принимать за ученицу, в худшем случае затопчут…

  42. avatar
    Anna Lanets

    Правильно говорить Таня, початкова стадія целюліту — нормальний стан жіночої шкіри, як тільки дівчинка досягає статевої зрілості і з цим нічого не зробиш,це норма. Головне не переходити грань 😉🤔

  43. avatar
    Эр Ни

    У меня целлюлит на животе, прямо над пупком(((( это ужасно выглядит. Лишнего веса нету

  44. avatar
    оо оо

    Бред просто полный. Я бодибилдер, тебя друзьям показываю, не говори если не понимаешь, что бы с тебя не ржали это просто чушь полнейшая

    1. avatar
      Nina L

      оо оо она грудь накачала, а ума ни грамма 🤣

  45. avatar
    Franka

    скажите на счет черного чая. имеется ввиду Пуэр? Насколько я знаю это единственный черный чай. Все остальные — красные ( в том числе те, на которых почему-то пишут, что они черные) Или я что-то путаю? Получается и красные чаи тоже влияют на целлюлит? Если что извините, я не докапываюсь ради докапаться. Просто интересно, кто придумал и утверждает про вред черного чая ( не вы, вы же тоже это откуда-то узнали), знает ли этот кто-то, что большая часть «черных» чаев — красные?

  46. avatar
    Кофе со Сливками

    Один из немногих внятных и правдивых комментариев на эту тему.

  47. avatar
    Кристина Кадюкова

    Добрый день. Подскажите пожалуйста, если принимать протеин в составе которого есть казеин (на ночь), он так же будет провоцировать целлюлит?

  48. avatar
    Нероли Фенхель

    У меня с 13лет целлюлит

  49. avatar
    Надежда Гришко

    А если растворимый кофе с молоком да ещё и солёным огурчиком закусить!😁 Ооой, берегись целлюлит😅))

  50. avatar
    Алёна Богославская

    Это и следующее видео в подписках нет ( только зайдя на канал о них вообще узнала

  51. avatar
    Dorada Spain

    Девочки расслабьтесь!!!!! Целлюлит — это вторичный половой признак здоровой женщины детородного возраста.
    Муж спрашивает у жены:
    -Дорогая, а у тебя есть целлюлит?
    Жена, краснея:
    -Да, есть.
    Муж:
    — И всё-то в моей красавицы есть!!!

    1. avatar
      Iren Iren

      Dorada Spain 😂😂😂😂😀

    2. avatar
      Nina L

      Dorada Spain вот именно! Единственное он не должен быть сильновыраженным) А Таня как обычно из мухи слона раздувает из этой темы, ничего толкового она тут не сказала 🤦🏽‍♀️

  52. avatar
    София Шашко

    Супер полезное видео, спасибо❤

  53. avatar
    Eka Dud

    Я обратила внимание, что целлюлит у меня есть, когда я была в 9 классе. Тогда же стали расползаться и растяжки. Когда вижу молодых девушек с упругими и гладкими бедрами, меня одолевает зависть. Даже если вдруг мой целлюлит будет менее заметен, у меня и бедра и попа все равно полосатые из-за белых растяжек, и сами линии словно немного выпирают. Где-то в середине прошлого года появилось несколько растяжек над и за коленками, на пояснице и боках, хотя я не изменилась по параметрам. Такое чувство, что у меня у одной что-то не так с кожей что ли..Все, поплакалась, теперь начну смотреть видео)

  54. avatar
    Maria Mikhailova

    Мне 13 , питаюсь правильно , занимаюсь , танцами , фитнесом , много хожу , делаю массажи , целлюлит все равно есть

    1. avatar
      Елена Механикова

      Примерно в таком возрасте идёт гормональная перестройка, скоро гормоны стабилизируюся и уйдет

  55. avatar
    Alla Shutro

    Вот на счёт каблуков хочу сказать — обула в 16 лет и сняла в 35. Я почти не помню другой обуви в этот период кроме каблуков, причём самых высоких. И целлюлита не было вообще. Появился как сняла каблуки 😁😁😁

  56. avatar
    Albina & Emil

    Очень плохое освещения. Купи себе 2 хороших прожектора

  57. avatar
    Anastasia

    Поток отсебятины. Никакого отношения к воспалению неравномерное распределение подкожного жира не имеет. Никакого отношения неравномерное распределение подкожного жира не имеет и к обвисающей у некоторых людей коже после существенной потери веса. Уж определитесь, что приводит к «целлюлиту», потеря воды или отёчность. Как «нарушенная микроциркуляция» не поражает дистальные конечности (которые она поражает всегда в самую первую очередь), а поражает именно центрально расположенные части тела? Неравномерное распределение подкожного жира — это особенность соединительных тканей. Микроциркуляция поражена разве что у древних бабушек, у которых также поражено абсолютно всё. Подытожить можно словом «сидите», которое пишется через «и».

  58. avatar
    Cuccinka

    А как на счёт холодной температуры? Я слышала, что постоянное замерзание, ношение холодной одежды (т.е. не по температуре) тоже способствует целлюлит, это правда?

  59. avatar
    Lily Romaniuk

    А если протеин на казеине?

  60. avatar
    Elena Klass

    Танечка, как всегда суппер! Спасибо🌹🙏

  61. avatar
    Илья Меньшиков

    У вас не так много комментариев и я надеюсь что мой вы все же прочтете. Целлюлит это гнойное воспаление ПЖК. ЭТО ПАТОЛОГОАНАТОМИЧЕСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ ТЕРМИН. Это не имеет ничего общего с обыкновенным ожирением, которое характеризуется пролиферацией, так скажем, жировых и клеток и липогенолизом! Даже если самую стройную фитоняшку разрезать! Вы увидите те же самые пупыришистые образования формы цветной капусты, которые будут обыкновенным жиром из пжк. Для обнаружения этого феномена без скальпеля достаточно сжать как можно сильнее складочку кожи! Это абсолютно грубая ошибка. Ожирение это ожирение. Целлюлит это целлюлит. От первого вы будите жирным, от последнего вы можете умереть. Искренне и до слез, это безграмотно, хватит насиловать терминологию и ее эксплуатировать, спасибо

    1. avatar
      Илья Меньшиков

      Окончание слова целлюлит это ИТ — воспаление. Понимаете ? ПроктИТ, тонзиллИТ, фарингИТ, мастоидИТ, мастИТ. Больно такое слышать читать и воспринимать как угодно.

  62. avatar
    Таня Крыжановская

    Целлюлит при похудении становится менее виден процентов на 50, это факт, проверено на себе. Мой вес был 48 кг, попа вся была целлюлитная, когда при болезни потоеряла 4 кг, стала 44, то и ушел целлюлит.

  63. avatar
    LIFE ON BIKE- жизнь в кайф

    Видео полезное и информативное , единственное реклама напрягает

  64. avatar
    Dora Secret

    Мне 17 и я заметила на попе целлюлит 🥺

  65. avatar
    Алена Тетерева

    Целлюлит — восполнение подкожно-жировой клетчатки

  66. avatar
    Akva Fila

    в общем ВСЁ приводит к целлюлиту

  67. avatar
    Настасья Айс

    Да,да. Мази и крема от целлюлита не помогают, более напишу, ни одна мазь в принципе не помогает, у них нет глубокой проникающей способности и все их действие заканчивается на поверхностном слое кожи. Хотелось отметить, что обертывание тоже имеет противопоказания, особенно если имеются проблемы с сосудами (сосудистые звездочки, например, или варикоз). А массаж антицеллюлитный также улучшает только внешнее состояние кожи, ни банки, ни массаж никак не трогают целлюлит. ПП и силовые работают на 100%. Хотелось бы, уважаемый автор, чтобы в подобных роликах, вы обязательно предупреждали свою аудиторию, что указанные вами способы имеют противопоказания. И еще интересует момент: утягивающая одежда?? А как же люди, которым по показаниям приходится носить компрессионное белье? я лично знаю таких девушек, занимающихся в зале именно в таких колготках (им выписано ношение этого белья врачами в течение всего дня)

  68. avatar
    Эвелина Бружас

    Таня, хелп, как рассчитывать калорийность бульона? Если продукты нужно взвешивать сырыми, чтобы рассчитать калории, то как рассчитывать бульон и откуда в нем калории, если вроде как калории в мясе после варки не уменьшаются?

  69. avatar
    inna ska

    Ну понятно, это всё равно что пытаться навсегда от тёмных кругов под глазами избавиться, к примеру

  70. avatar
    Svetik_Semicvetik

    прикольное видео про похудение)))www.youtube.com/watch?v=hwLTq4KBThA

  71. avatar
    Регина Скорева

    Я всю жизнь ежедневно ем молочку. Мне 44. Целлюлита у меня НЕТ от слова СОВСЕМ!

    1. avatar
      Mari Har

      Регина Скорева я пью молоко из под коровы , стройна и без целлюлита + кожа как у дельфина .

    2. avatar
      Ирен Ирен

      Вот именно ,домашняя молочка я считаю полезна,а вот магазинная все молоко в гормонах,творог разбавлен пальмовым маслом,а настоящего сливочного масла вообще в магазине не найти,совершенно не согласна с блогером,магазинная да ничего хорошего,но вот настоящее сливочное масло -это чудо,отрезаешь кусочек и в рот полезность 200 процентов!!!

  72. avatar
    Яна Gucci

    Такая милая, приятно слушать 🤗♥️

  73. avatar
    Оля Соколова

    Ну целюлит может быть и у худых,тут это не только от питания зависит

  74. avatar
    Катя Яроцкая

    А если пить порошковый протеин казеин, то это приведёт к видимости целюлила?

  75. avatar
    Марина Рамм

    Танюш, а если еду запивать?

  76. avatar
    Анастасия _

    Я заканчивала курсы косметолога, для себя. Не планируя работать. Оплачивала индивидуальные занятия, поэтому могла задавать любые вопросы никому не мешая. Я не претендую на специалиста и не строю из себя всезнайку. Боже упаси, я всего лишь женщина :) Но у нас есть клеточки ( не помню научного названия ), но простыми словами клетки-кладовки. Там есть и полезное и вредное. Проще говоря, когда эти кладовочки мы забиваем, клетка увеличивается в размере и так как они расположены в разброс с другими клетками, то происходит это выпирание и отсюда неровности, бугорки. У меня препод ( на курсах ) была биохимик ( и преподает сейчас в вузах тоже ).
    Думаю, она однозначно лучше знает. Вот как-то так :_) Желаю всем здоровья :)

  77. avatar
    Morkovka waw

    Вы беременны?

  78. avatar
    Жрица YouTube

    Какая же прелестная Таня

  79. avatar
    Олег Павлович

    Я смотрю каждое видео, и это тоже ,хотя меня не интересует целлюлит,от глаз Тани невозможно оторваться!

  80. avatar
    Lindsay Trivento

    канал стух, просмотров нет

    1. avatar
      Nina L

      Lindsay Trivento 🤣

  81. avatar
    no name

    Вот интересно. За свои почти 32 года не видела ни одну полную женщину без целлюлита и ни одну худую с большим целлюлитом(как правило либо он вообще у них не виден, либо нужно особое освещение и лупа). По мне так это успокоение для толстых. И еще что интересно, проблема целлюлита беспокоит каа раз худых, у кого его с лупой искать надо, а у тех, у кого 3,4 стадия плевать на его наличие хотят.

    1. avatar
      Prosto Diana

      А я видела у худых. И не раз, но чаще на пляже, такое редко в городе выставляют наружу) Прям у очень стройных без лишнего грамма жирка третья стадия невооруженным глазом. А вот моя мама с лишним весом, но у неё фигура яблоко, в основном всё в животе и большая грудь. Никакого ПП и близко нет, и спорта тоже, но целлюлита выше первой стадии никогда не видела.
      Да и погуглите фото всяких моделей и звезд, когда их ловят папарацци, там всякое есть, а не только красотки с обложки)

  82. avatar
    Yuliia Ovcharenko

    Спасибо, отличное видео

  83. avatar
    Tanya Medvedeva

    Здравствуйте Татьяна. В твороге больше казеина, чем в молоке банально потому, что в твороге больше белка. Воспалительные процессы в связи с употреблением молочки — тоже сомнительная информация. В остальном ролик познавателен.

  84. avatar
    Darya

    Все пытаются худеть,чтобы избавиться от целлюлита. Но как по мне это мало когда работает. Я весила 120кг и у меня была идеально гладкая кожа,сейчас в 2 раза меньше,но месяца 2 назад у меня был небольшой целлюлит(не выраженый и только при сжатии ляшечки). Помогли физические нагрузки (просто чуть больше ходить) и массаж с скрабами. Но,хотя, это я максимально не предрасположена к этому и мне помогла неделя прогулок и 2 дня массажа по видео на ютуб,может другим понадобятся другие меры,но точно не похудение.

  85. avatar
    Olesia Koval

    Спасибо за видео, очень полезный ролик :),

  86. avatar
    Анастасия Макницкас

    Очень полезное видео, спасибо! Таня, вы упомянули коллаген. Как можно (и стоит ли) восполнять его количество, если от этого зависит степень проявления целлюлита?

    1. avatar
      Eka Dud

      я каждый день разводила коллаген и пила, как положено по инструкции. Делала растяжку, физические упражнения, питалась не идеально, но лучше, чем обычно. Нифига не помогло. Что было, с тем и осталось. Мне может помогать регулярный массаж щеткой, прям каждый день до покраснения, но если перестать — все возвращается довольно быстро.

  87. avatar
    Anastasia Novikova

    То чувство, когда целлюлит в 15, хотя лишнего веса нет✌️

    1. avatar
      thrill pill лУЧШИЙ БЛЯТБ

      То чувство когда ты его заметила в 10…
      Сейчас он еле заметен на ногах, аж 11 были даж руки в этой хуите((

    2. avatar
      Людмила Хіняєва

      @Анна Дмитриенко о

    3. avatar
      Alina Shepovalova

      Сразу видно человек ничего не понял из видео

    4. avatar
      Evita Lozda

      У меня он присутствует с лет 14 , сейчас мне 29, всю жизнь занимаюсь спортом и у меня нормальное питание, пресс торчит , лишнего веса нет , а целлюлит до сих пор есть , видно под определенным углом и освещением , но сам факт , он никуда не делся 😁😁😁

    5. avatar
      София

      @оо оо, здравствуй, человек в вакууме)) Представь, лишнего жира может не быть, но целлюлит имеется)) Смешной ты

    6. avatar
      Как похудеть

      Добавь спорт

    7. avatar
      Тихонова Дарья

      @оо оо Целлюлит не является просто жиром, это исход процесса, в котором из за генетики/малоподвижного образа жизни/гормональных сбоев жировые клетки растут по-разному: одна больше, другая меньше; исход — бугры. А, как мы знаем, в допустимых рамках, конечно, жир это нормально. И присутствует в каждом по законам природы.
      Вообще… ЦЕЛЛЮЛИТ(болезнь) — воспаление жировых тканей, что очень серьезно. А бугорки — предрасположенность женщин, не несущая никакого вреда здоровью, но пугающая своим страшным необоснованным названием и неэстетичным видом. Это может постичь в любом возрасте и при любом весе.
      Давно интересуюсь этой темой. Надеюсь помогла узнать что-то новое.😉

    8. avatar
      Тихонова Дарья

      @оо оо Во многом вы правы: и кожа тоньше, и тд… Но иногда и занятия спортом не приносят результатов.

  88. avatar
    stylinson's tea

    мне 14 и у меня первая-вторая стадия целлюлита✌🏼
    хотя я не могу назвать себя толстой или полной

    1. avatar
      Анна Марканич

      @Асанова Элина ,не уйдет…

    2. avatar
      Роза Хэзевей

      У меня тоже он появился в где-то в 14-15 лет. Сейчас мне 22. Я никогда не была в большем весе. Всегда была худой))) Он так и не прошел😅😅😅 Хотя в принципе я не заморачивалась с этим до 18 лет. А вот потом…даааа. 🙉🙉🙉 Я перепробовала все что только можно. Салонные масажи-никакого действия. Крема антицилюлитные-таже фигня. Реально помогли только скрабы(кофейный) и самомасаж. Куда стала выглядеть более здоровее, стала более гладкой и розглажаней что-ли…
      Но целлюлит так и не прошел, и думаю что и не пройдет никогда)))

    3. avatar
      23 58

      @Роза Хэзевей, потому что Вы говорите о народном наименовании целлюлита, так называемая «апельсиновая корка». Он есть у ВСЕХ женщин. Это часть физиологии. У кого-то он менее заметен, у кого-то немного больше. У мужчин его нет, т.к. способы накапливать жировые отложения другие. Благодаря такому отложению жира женщины проще переносят голод и более склоны к полноте. При одном и том же проценте жира мужчина и женщина выглядят по-разному.

    4. avatar
      alena

      Попробуй сейчас начать упражнения делать, питаться правильно,скрабы, сухой массаж щеткой, обертывания, контрастный душ. Чем больше тем лучше, главное следить за состоянием вен и не переборщить с сухой щеткой или обертываниями, если тонка кожа или слабые сосуды. Месяц примерно уйдет на это,если действительно делать и комплексно. Но это того стоит, уберешь сейчас и дальше только поддерживать

  89. avatar
    Анастасия Виниченко

    Танюша, очень полезная информация, спасибо!😊

  90. avatar
    Daria's Life

    Отличное видео👍 мне интересно было послушать☺️

  91. avatar
    Елена Зверева

    Да куда столько рекламы?! Ну невозможно смотреть! Я включаю видосы в наушниках, пока ребенка укладываю, приходится постоянно бегать пропускать эту рекламную чушь. Подумайте о своих подписчиках. И спасибо за видео

    1. avatar
      Жрица YouTube

      Оформите ютуб премиум пробную версию и смотрите без рекламы

  92. avatar
    Marina Levkovich

    Тебе ооочень идёт этот макияж) спасибо за информацию )

  93. avatar
    Виктория Говор

    Я худая, пью достаточно воды, занимаюсь в спортзале, питаюсь нормально, но…

    1. avatar
      Евгения Васильева

      Подключите массаж сухой щеткой скрабы, массаж вакуумными банками. Эффект суперский)

  94. avatar
    grosse freiheit

    Танюш, я после комплекса «Ножки с обложки» похудела на 5 кг! Делаю сейчас «Худей Быстрей». Не знала, куда написать благодарность))

    1. avatar
      Iwant Somepizza

      Какая же вы молодец! 😱😊💐
      5кг крутой результат💪

    2. avatar
      Лилит Хачатрян

      А как питались?

    3. avatar
      София

      А я делаю тот же комплекс, ограничиваю себя в еде, но блин толстею!! Что за фигня?!

  95. avatar
    Елена Аникина

    от кофе целлюлит?))) в в уме ?)

    1. avatar
      Bellmio Kozlov

      Елена Аникина она про химозный кофе 🤦‍♀️

    2. avatar
      Bellmio Kozlov

      Елена Аникина она про химозный кофе 🤦‍♀️

  96. avatar
    Faer FOKS

    это не круто да это норм это точно я так и делаю и много просто хожу и все ок напиши мне я так же сичяс делаю ок

  97. avatar
    Faer FOKS

    ну да это так я так знаю если что это круто

  98. avatar
    Faer FOKS

    ок жду пиши мне его как быстро можно нокачаться мне ок у миня 195 и вес 89 кг это норм в моём возросте в 16 моих лет

  99. avatar
    Faer FOKS

    ты зонимаешься вижу а можешь мене дать свой телефон что бы я вдруг мог тебе об этом попроросит я тоже популярный и скаждым днём все больше и больше это проискодит

  100. avatar
    Ola Vereshagina

    Но я все это люблю 😭😭😭😭😭😭😭

  101. avatar
    Faer FOKS

    ты что такая худая ты что кочаешься и кочаешь свае тело напиши мне ок жду и подпешись на мой инстограм ок жду называеться он короче кируха крут 787 на онглиском только напипши и ты миня найдешь

  102. avatar
    Faer FOKS

    ты крутая я тоже снимаю видео на ютуб на любую тематику ок можешь на миня пж подписаться ок

  103. avatar
    alina 8421

    как тебе идет красная помада, ооочень красивая))

  104. avatar
    gold kaif

    Про каблуки не знала, спасибо за информацию)

  105. avatar
    Анфиса Евтушевская

    Занимаюсь Лёгкой атлетикой,здоровое питание,делаю самомассаж,сауна,контрастный душ. Все равно есть целлюлит🤦🏼‍♀️

  106. avatar
    Mako Ivanidze

    Выглядишь отлично, красная помада очень подходит

  107. avatar
    Fatima A.Abdushukurova

    Классное видео👍

  108. avatar
    Oleksis Moteshin

    Какое же полезное видео! Танюша,спасибо большое за твой труд❤❤❤

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: