Бесплатная подписка на канал — http://sub.katerinabuida.com
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности — http://katerinabuida.com/4584-2/
► Проект «ДЕРЖИ РЕЖИМ» + КОНКУРС — https://goo.gl/ty51QM
► Результаты учениц — http://katerinabuida.com/doska-pocheta
———————————————————————
Эффективные упражнения для ягодиц в ритме танца.
CARDIO DANCE — высокоэнергичная кардио тренировка, сочетающая аэробику, танцы и эффективные жиросжигающие фитнес упражнения. Укрепляйте сердце, сжигайте калории, заряжайтесь бодростью и позитивом! Поехали!
Выучите последовательность движений и повторите целостный комплекс:
Начальный уровень подготовки — 1 круг
Средний уровень подготовки — 2 круга
Высокий уровень подготовки — 3 круга
———————————————————————
♥ http://www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte — http://vk.com/fitoyoga
♥ Instagram — http://katerinabuida.com/eap/nb/instagram
♥ Facebook — https://www.facebook.com/katerinabuida
♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
спасибо,катя за видио!мне понравилось,интересно,динамично,вы просто шикарная!
классные упражнения!
Моя попа передавала большое спасибо, особенно за боковые махи :)))
Катюша,твои упражнения просто бомба!заряд позитива и бодрости! без тебя уже не возможно!!!)радость в движении и от твоей позитивной энергии!спасибо тебе!
Катенька, спасибо за очередное видео-продолжение..с нетерпением жду новых, а пока разучиваю текущие))
Извините, Екатерина, у Вас на обложке шестая часть «Dance Kardio», а в названии пятая. Исправьте пожалуйста.
Катюша вот,это тренировкааааа)))Ягодицы просто згорают после тренировки,ууухххх)))Ощущения просто неописуемые!!!!Спасибо вам большое!!!
Катюша, спасибо! обожаю Кардиоденс! свежая энергичная новиночка!!!
Привет девченки!!!!Спасибо за новое видео)))Ух,да чувствую,что бедра и ягодицы будут гореть)))Ну,ничего, класс красивой»попе»))))Жду, с нетерпением новых видео))))Чудесного вам настроения и вдохновения Катюша)))))До встречи в новых видео)))