Было бы замечательно увидеть рацион Джеки Чана. Всю свою жизнь по крайне мере на телеэкранах он был в оной и той же форме, всегда в меру спортивный, подтянутый и жилистый. Даже сейчас в свои вот уже почти 60 лет у него телосложение не поменялось. =)
Кадыркуль Мийзамова
Рацион Федора Емельяненко
TheTimur19
Сделайте про криштиану роналду
Roland Stark
Крис Эванс
13joker18
Если так,то и Дейва Баутисты разбери Денис!!Ребята.Брок живёт на ферме,думайте сами,как он питается.
Влад Гросс
Микки РУРК !!, хорош))
Егор Юкалов
Слов много, а по делу практически ничего не сказали..
Валентин Спэтару
Сделайте разбор рациона такого бойца Alistair Overeem, очень большой боец)
Aleksey Ovchinnikov
Ден философ!ЕЕЕЕЕЕЕ))
Anvar Intezar
Denis, ja ot tebja ne otstanu, hocu racion Ryan Reynolds, i ego podgotovka k filjmu BLADE-3 :)))
Dmitriy Kurilo
так же можно рацион Майкл Джей Уайт
Fan1ck
Нормальная камера!! Ура))
Max Madov
Здравствуйте Денис.Можете разобрать питание и рацион Лазара Ангелова
ArthurSport
3 хорошо, я поставлю 5)))
Дмитрий Сорокин
ДАЕШЬ МИРОВУЮ ЛЕГЕНДУ БОРЬБЫ ГРЕКО-РИМСКОЙ,
ДЯДЬ САШУ КАРЕЛИНА , ЧЕМПИОНА ОЛИМПИЙСКОГО!!!!!!
Сергей Медведев
ДЕнисс Разбери рацион ДЖЕФА МОНСОНА
re Jack
Батлер, Джерард Батлер — Леонид I — будет круто!
artem4il
Го рацион кости дзю когда он тренился
Сергей М.
Денис рассмотрите питание Дениса Циплинкова и Алексея Воеводы. Заранее спасибо!!!
Brezhnibrovin
Поддержите!рацион Уила Смита «Хенкок»,он не плохо жмёт хоть и тощий
Panda Live
Денис в своём репертуаре) Пожарил рыбу — поел)
Дмитрий Протеинов
Свой рацион давай)
Carmeta
Спасибо Денис!
Микки Рурк — реальный мужик… один из не многих, так называемая «старая гвардия» Могуч волосат и вонюч. Новому поколению не понять этого, у них на уме: намазанные, накрашенные, вампиры и прочие особи гомоватого вида.
Daniyar
Чё та чем дальше, тем меньше становится выпусков про само питание людей (разбор белков, угл……), а только принципы. или информации стало меньше о питании.
Андрей Хван
Почитал комментарии, да люди недовольны тем что этом выпуске мало информации, но лично мне просто приятно видеть Дениса с его позитивным настроем на жизнь, кто не в курсе о его жизни, о его молодости, советую почитать. Не скажу что его молодость была мега тяжёлая, но его жизнь достойна быть примером для нас.
K N
Денис думаю было б интерсно об Alistair Overeem чтоб ты рассказал)
dmitry ILyin
Денис, пожалуйста разберите уже рацион Криштиану Ронналду, я как и многие активно занимаюсь футболом и действительно хочу узнать его рацион с Вашими комментариями…пожалуйста разберите рацион!!! Ребят лайкните чтоб Денис увидел)
Nikita Dergunov
Денис, на тему футбола. Занимаюсь футболом уже 8 лет, тренировки 6 дней в неделю. Уже год пытаюсь набрать мышечную массу, но все безуспешно. Есть ли какие-нибудь принципы питания или тренировок?
16 лет Рост-182 Вес-65
Рома Онищенко
Рацион Криштиано Вы говорите нет смысла разбирать, а Фэлпса разобрали …
Я думаю подписчикам интересно узнавать рационы и планы тренировок людей с разных видов спорта, что б можно было сравнивать, вроде бы интересно !)
Lendlord
5 минут? нет 3, может 5? нужно 3, поставлю все таки на 5
Григорий Костюченко
Можно рацион Алексея Воеводы
Alex Amorales
Денис уважаю все твои роботы,но выпуск не очем,Брок заслуживает большего рассказа,а из выпуска мы поняли что рыба была жирная,что ж поделаешь ,бывает
Alexander Kalnoy
Денис, спасибо за видео! У меня вопрос: функциональный тренинг без отяжелений способствует росту мышц, или же это больше кардио? Сколько нужно белка в этом случае?
Денис Довиденко
Рацион А. Невского xD
Денис Довиденко
Сколько минут … 3! 5? … 3! может 5? … нет 3, ладно 3, я поставлю 5 xD
den chik
Хотелось бы узнать рацион 7-ми кратного победителя тур-де-франс и человека победившего рак, Ленса Армстронга!
Александр Сергеевич
Денис, разберите еще какие нибудь дохлые организмы (WIZ KHALIFA).
Только чтобы порции были небольшими, а то не лезут.
Alex Beliy
Почему не было разбора рациона Меттью Фокса? он кардинально изменился к ф ильму «Я Алекс Кросс» нужно его рацион обязательно разобрать
wi tex
Здравствуйте Денис. Я, конечно, понимаю, что это комментарий вы врят-ли прочитаете, но все же попытаю удачу. Пожалуйста, снимите видео о питании на неделю, я имею ввиду сами блюда, я попробовал составить его…(скажем так, у меня не получилось).
Ну, например…
В понедельник – утро(завтрак) овсянка, чай День (обед)Куриные грудки, кофе вечер (ужин)сок, яблоко.
Если вы все же ответите мне, я буду вам признателен)
Заранее спасибо
Александр Сергеевич
Морской язык очень жирный!
Александр Ларионов
3…ну значит поставлю 5 ))))
Евгений Биктимеров
3 минуты, ты уверена может 5, 3 минуты ну хорошо я поставил 5, просто жесть обожаю такой юмор ))))
Руслан Силантьев
«Иивоотаквот».))
Tomass Stanislavskij
Федора Емельяненко пожалуйсто
VenomZiben
Никакущий выпуск))) Блюдо — пожаренная рыба, без каких либо примудростей, как то убогинько, и не подходит для «кулинарного шоу». Да и принципов питания Брока я не понял, в основном говорилось про его тренировки и болезнь.
Опа я тоже играл много футбол в детстве даже очень много вот только плохо, что я плохо ел так имел бы мускулатуру как у Брок Леснар ))). Лайк кто играл футбол в детстве.
BENZIN
Про Вина Дизеля посмотреть бы очень хотелось ))
Driller Ok
У меня ощущение, что заканчиваются знаменитости, готовые делиться своим рационом.
Denis Savin
Толстый этот Леснар, лучшеб роналду сделали =) пысы мое мнение)
Дмитрий
Доброго время суток. Денис, а почему рацион только иностранных звёзд? А можно кого нибудь из России, например Алексея Воевода (бобслей).
Denis Savin
у Рона масса тоже не малая!
Denis Savin
Ден сделай Роналду для тех кто футболом занимается, фелпса и либрона делали же, зная подход Роналду к тренировкам, он не лучше Сталоне, такой же фанатик, так что и в питании я почти уверен он все держит под контролем!
Sekiro
Так как питался то Брок Леснар?
Доу Джонс
тема норм ждем видео !!!!!
Denis Savin
Ден стали разбирать однообразных людей, тупо тех у кого мяса дофига, и кто набрал мыщц, хотелось бы больше необычных людей, интересных у которых цель не сводилась только к набору мяса. Кто за лайкните пусть Ден увидит!!!
TheSTgg
Денис, так а где собственно рацион то? Про Брока пару слов, а по рациону — вообще ноль
Altir Gets
Денис! АЛЕКСЕЙ ВОЕВОДА!!! Русский богатырь!
рост: 194
вес: 116
Четырехкратный чемпион мира по армреслингу среди профессионалов!!!
Сэм Фишер
Познавательное видео, хоть и менее информативное чем предыдущие(в плане разбора рациона). Огорчило, что мы не увидим разбор рационов питания футболистов и атлетов (хотя у них тоже есть своя специфика питания)
Думал, что цель канала- дать пищу для размышления всем подписчикам(которые занимаются не только в зале),чтобы те правильно подобрали рацион питания. Оказалось, что целевая аудитория- люди, занимающиеся в тренажерных залах и девушки, следящие за своей фигурой…но все равно спасибо Денис, ваши видео всегда приятно смотреть
Александр Щукин
Ден, больше видео, ты — моя мотивация!
Единорог Флаффи
alistair overeem — рацион !
Руслан Караев
И че мы узнали) живет как викинг и все) с такой скудной информацией можно было не делать
Артём Александров
Сколько минут, 5? 3! Вик, минут 5? 3! Хорошо, поставлю 5) Ахахаха)))
Сергей Корниенко
Если видео снималось в России или Украине, то рыба на самом деле называется Пангасиус. Это у нас ее называют Морской язык с целью успешных продаж. Выращивается во Вьетнаме в грязи и фекалиях аборигенов. ЭТО ПРОСТО УЖАСНАЯ РЫБА!!! Думайте, что жрете… Денис, если видео снималось в США то вполне возможно, что это действительно Морской язык.
Ильяс Галлямов
Денис а как насчет рассмотреть рацион Кристиана Бейла к фильму афера по американский???
Adonis
postavi ration Denisa Semenihina…
BoomZoom
о болезни Леснара с кишечником, читал что это от скажем так вспомогательных препаратов, в результате перенёс множество операций
Vladislav Agapov
Как же Халк Хоган? Думаю, что он достойный человечище.
Олег Яицкий
и хотелось бы про Алексея Воеводу.Двукратный Олимпийский чемпион ,в бобслее.В системе питания придерживается веганской диеты, утверждая, что отказ от мяса помог ему улучшить спортивные результаты
Рост 194 см
Вес 116 кг
Еще и трёхкратный чемпион мира и трехкратный победителей Кубка мира (Nemiroff) среди профессионалов по армрестлингу
Нурудин
не это не катит, то с одного угла Юшкевич то с другого, надо совместно вести программу,что бы Юшкевич готовила например,а Денис рассказывал, интереснее же будет ?
Олег Карпов
Даешь, рацион Майкл Джей Уайт — Неоспоримый 2
Alex Wall
The Game
MrNitro740
Zyzz !!
Caius Cosades
BROCK LESNAR !
Yuriy Marmeladov
Крис Эванс в фильме «Первый мститель»
Сашок
пять минут? нет три …. ну ладно значит три , я поставлю на пять
Дмитрий Кучияш
Хотелось бы чтоб вы Денис рассмотрели рацион Алексея Воевода и Дениса Цыпленкова
Den Drum
Брок вольный борец в прошлом а у них тело полностью качается особенно бедра, от туда и буйный рост мышц ну тестостерон , ну конечно не без еды
Олег Яицкий
Хотелось бы узнать про питания Криса Дотри
ПАПА ДЖОН
Рацион Александра Александровича Карелина. Поддержите кто ЗА!!!!
old.
Джона сину рацион надо бы
Altir Gets
Денис!!! Когда сделаешь рацион АЛЕКСЕЯ ВОЕВОДЫ!!! Он чемпион по армспорту и при этом ВЕГЕТАРИАНЕЦ!!!
Да он же еще! и ОЛИМПИАДУ выиграл!!!! Давай его рацион запиливай и тренировки разбирай, а не каких то там дуейнов джонсонов!!!
В РОССИИ богатыри НЕ ХУЖЕ!!!
Денис помешан на жирах, такое впечатление что он их боится…походу его распирает от нескольких граммах жиров, …)не завидую ..мне кажется вику это уже бесит, эта тема и режим слишком правильного питания)подмешан не подмешан рис в голубцах,.. да пофиг, один фиг его там мало будет и не навредит даже людям склонны к полноте)
Alex T
Денис, хотелось бы выпуск про Crossfit и рацион Рич Фронинга!
Toni Do Stuff
Денис, я так понимаю что диета пещерного человека — это палеодиета?
Тогда почему так мало информации? Выпуск совсем не информативный получился((. Про палео хотя бы просто рассказал, информации более чем достаточно и диета замечательная.
Reepkaa
Разберите пожалуйста рацион Джеффа Сейда!!!!!!!!!
artek999artek
что значит питание подножным кормом не совсем понял?
Они же не в лесу наверное живет.
ХАМ 21
Денис,сделайте пожалуйста обзор питания Азиза Шаверханяна.
Саша Стаценко
Денис,сделай пожалуйста рацион The Game/Triple H
Pasha Avdonin
Денис сделай рацион Криса Эванса , буду благодарен
Пожалуйста рацион Zyzz
Брок Леснар закончил карьеру в UFC, но сейчас у него контракта с WWE. И если я не ошибаюсь, у него проблема с печенью.
Скажите пожалуйста, что это за чудо машина?
даешь ДЖИНУ КАРАНО!!!!! о женщинах почти ничего а ведь мы девушки тоже смотрим и нам тоже интересно((((((((
И не по дорожке надо бегать, а по улице! И не десять минут, а час и быстро!
Пахать надо в зале, и все!
Денис сделайте пожалуйста рацион Джефф Сейда!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Было бы замечательно увидеть рацион Джеки Чана. Всю свою жизнь по крайне мере на телеэкранах он был в оной и той же форме, всегда в меру спортивный, подтянутый и жилистый. Даже сейчас в свои вот уже почти 60 лет у него телосложение не поменялось. =)
Рацион Федора Емельяненко
Сделайте про криштиану роналду
Крис Эванс
Если так,то и Дейва Баутисты разбери Денис!!Ребята.Брок живёт на ферме,думайте сами,как он питается.
Микки РУРК !!, хорош))
Слов много, а по делу практически ничего не сказали..
Сделайте разбор рациона такого бойца Alistair Overeem, очень большой боец)
Ден философ!ЕЕЕЕЕЕЕ))
Denis, ja ot tebja ne otstanu, hocu racion Ryan Reynolds, i ego podgotovka k filjmu BLADE-3 :)))
так же можно рацион Майкл Джей Уайт
Нормальная камера!! Ура))
Здравствуйте Денис.Можете разобрать питание и рацион Лазара Ангелова
3 хорошо, я поставлю 5)))
ДАЕШЬ МИРОВУЮ ЛЕГЕНДУ БОРЬБЫ ГРЕКО-РИМСКОЙ,
ДЯДЬ САШУ КАРЕЛИНА , ЧЕМПИОНА ОЛИМПИЙСКОГО!!!!!!
ДЕнисс Разбери рацион ДЖЕФА МОНСОНА
Батлер, Джерард Батлер — Леонид I — будет круто!
Го рацион кости дзю когда он тренился
Денис рассмотрите питание Дениса Циплинкова и Алексея Воеводы. Заранее спасибо!!!
Поддержите!рацион Уила Смита «Хенкок»,он не плохо жмёт хоть и тощий
Денис в своём репертуаре) Пожарил рыбу — поел)
Свой рацион давай)
Спасибо Денис!
Микки Рурк — реальный мужик… один из не многих, так называемая «старая гвардия» Могуч волосат и вонюч. Новому поколению не понять этого, у них на уме: намазанные, накрашенные, вампиры и прочие особи гомоватого вида.
Чё та чем дальше, тем меньше становится выпусков про само питание людей (разбор белков, угл……), а только принципы. или информации стало меньше о питании.
Почитал комментарии, да люди недовольны тем что этом выпуске мало информации, но лично мне просто приятно видеть Дениса с его позитивным настроем на жизнь, кто не в курсе о его жизни, о его молодости, советую почитать. Не скажу что его молодость была мега тяжёлая, но его жизнь достойна быть примером для нас.
Денис думаю было б интерсно об Alistair Overeem чтоб ты рассказал)
Денис, пожалуйста разберите уже рацион Криштиану Ронналду, я как и многие активно занимаюсь футболом и действительно хочу узнать его рацион с Вашими комментариями…пожалуйста разберите рацион!!! Ребят лайкните чтоб Денис увидел)
Денис, на тему футбола. Занимаюсь футболом уже 8 лет, тренировки 6 дней в неделю. Уже год пытаюсь набрать мышечную массу, но все безуспешно. Есть ли какие-нибудь принципы питания или тренировок?
16 лет Рост-182 Вес-65
Рацион Криштиано Вы говорите нет смысла разбирать, а Фэлпса разобрали …
Я думаю подписчикам интересно узнавать рационы и планы тренировок людей с разных видов спорта, что б можно было сравнивать, вроде бы интересно !)
5 минут? нет 3, может 5? нужно 3, поставлю все таки на 5
Можно рацион Алексея Воеводы
Денис уважаю все твои роботы,но выпуск не очем,Брок заслуживает большего рассказа,а из выпуска мы поняли что рыба была жирная,что ж поделаешь ,бывает
Денис, спасибо за видео! У меня вопрос: функциональный тренинг без отяжелений способствует росту мышц, или же это больше кардио? Сколько нужно белка в этом случае?
Рацион А. Невского xD
Сколько минут … 3! 5? … 3! может 5? … нет 3, ладно 3, я поставлю 5 xD
Хотелось бы узнать рацион 7-ми кратного победителя тур-де-франс и человека победившего рак, Ленса Армстронга!
Денис, разберите еще какие нибудь дохлые организмы (WIZ KHALIFA).
Только чтобы порции были небольшими, а то не лезут.
Почему не было разбора рациона Меттью Фокса? он кардинально изменился к ф ильму «Я Алекс Кросс» нужно его рацион обязательно разобрать
Здравствуйте Денис. Я, конечно, понимаю, что это комментарий вы врят-ли прочитаете, но все же попытаю удачу. Пожалуйста, снимите видео о питании на неделю, я имею ввиду сами блюда, я попробовал составить его…(скажем так, у меня не получилось).
Ну, например…
В понедельник – утро(завтрак) овсянка, чай День (обед)Куриные грудки, кофе вечер (ужин)сок, яблоко.
Если вы все же ответите мне, я буду вам признателен)
Заранее спасибо
Морской язык очень жирный!
3…ну значит поставлю 5 ))))
3 минуты, ты уверена может 5, 3 минуты ну хорошо я поставил 5, просто жесть обожаю такой юмор ))))
«Иивоотаквот».))
Федора Емельяненко пожалуйсто
Никакущий выпуск))) Блюдо — пожаренная рыба, без каких либо примудростей, как то убогинько, и не подходит для «кулинарного шоу». Да и принципов питания Брока я не понял, в основном говорилось про его тренировки и болезнь.
Стивен Амелл из сериала «Стрела»
Денис, разбери пожалуйста рацион Роя Джонса Младшего
Опа я тоже играл много футбол в детстве даже очень много вот только плохо, что я плохо ел так имел бы мускулатуру как у Брок Леснар ))). Лайк кто играл футбол в детстве.
Про Вина Дизеля посмотреть бы очень хотелось ))
У меня ощущение, что заканчиваются знаменитости, готовые делиться своим рационом.
Толстый этот Леснар, лучшеб роналду сделали =) пысы мое мнение)
Доброго время суток. Денис, а почему рацион только иностранных звёзд? А можно кого нибудь из России, например Алексея Воевода (бобслей).
у Рона масса тоже не малая!
Ден сделай Роналду для тех кто футболом занимается, фелпса и либрона делали же, зная подход Роналду к тренировкам, он не лучше Сталоне, такой же фанатик, так что и в питании я почти уверен он все держит под контролем!
Так как питался то Брок Леснар?
тема норм ждем видео !!!!!
Ден стали разбирать однообразных людей, тупо тех у кого мяса дофига, и кто набрал мыщц, хотелось бы больше необычных людей, интересных у которых цель не сводилась только к набору мяса. Кто за лайкните пусть Ден увидит!!!
Денис, так а где собственно рацион то? Про Брока пару слов, а по рациону — вообще ноль
Денис! АЛЕКСЕЙ ВОЕВОДА!!! Русский богатырь!
рост: 194
вес: 116
Четырехкратный чемпион мира по армреслингу среди профессионалов!!!
Познавательное видео, хоть и менее информативное чем предыдущие(в плане разбора рациона). Огорчило, что мы не увидим разбор рационов питания футболистов и атлетов (хотя у них тоже есть своя специфика питания)
Думал, что цель канала- дать пищу для размышления всем подписчикам(которые занимаются не только в зале),чтобы те правильно подобрали рацион питания. Оказалось, что целевая аудитория- люди, занимающиеся в тренажерных залах и девушки, следящие за своей фигурой…но все равно спасибо Денис, ваши видео всегда приятно смотреть
Ден, больше видео, ты — моя мотивация!
alistair overeem — рацион !
И че мы узнали) живет как викинг и все) с такой скудной информацией можно было не делать
Сколько минут, 5? 3! Вик, минут 5? 3! Хорошо, поставлю 5) Ахахаха)))
Если видео снималось в России или Украине, то рыба на самом деле называется Пангасиус. Это у нас ее называют Морской язык с целью успешных продаж. Выращивается во Вьетнаме в грязи и фекалиях аборигенов. ЭТО ПРОСТО УЖАСНАЯ РЫБА!!! Думайте, что жрете… Денис, если видео снималось в США то вполне возможно, что это действительно Морской язык.
Денис а как насчет рассмотреть рацион Кристиана Бейла к фильму афера по американский???
postavi ration Denisa Semenihina…
о болезни Леснара с кишечником, читал что это от скажем так вспомогательных препаратов, в результате перенёс множество операций
Как же Халк Хоган? Думаю, что он достойный человечище.
и хотелось бы про Алексея Воеводу.Двукратный Олимпийский чемпион ,в бобслее.В системе питания придерживается веганской диеты, утверждая, что отказ от мяса помог ему улучшить спортивные результаты
Рост 194 см
Вес 116 кг
Еще и трёхкратный чемпион мира и трехкратный победителей Кубка мира (Nemiroff) среди профессионалов по армрестлингу
не это не катит, то с одного угла Юшкевич то с другого, надо совместно вести программу,что бы Юшкевич готовила например,а Денис рассказывал, интереснее же будет ?
Даешь, рацион Майкл Джей Уайт — Неоспоримый 2
The Game
Zyzz !!
BROCK LESNAR !
Крис Эванс в фильме «Первый мститель»
пять минут? нет три …. ну ладно значит три , я поставлю на пять
Хотелось бы чтоб вы Денис рассмотрели рацион Алексея Воевода и Дениса Цыпленкова
Брок вольный борец в прошлом а у них тело полностью качается особенно бедра, от туда и буйный рост мышц ну тестостерон , ну конечно не без еды
Хотелось бы узнать про питания Криса Дотри
Рацион Александра Александровича Карелина. Поддержите кто ЗА!!!!
Джона сину рацион надо бы
Денис!!! Когда сделаешь рацион АЛЕКСЕЯ ВОЕВОДЫ!!! Он чемпион по армспорту и при этом ВЕГЕТАРИАНЕЦ!!!
Да он же еще! и ОЛИМПИАДУ выиграл!!!! Давай его рацион запиливай и тренировки разбирай, а не каких то там дуейнов джонсонов!!!
В РОССИИ богатыри НЕ ХУЖЕ!!!
выпуск супер! отдельное спасибо за Роналду))
Alistair overeem ! Alistair overeem ! Alistair overeem ! Alistair overeem ! Alistair overeem ! Alistair overeem ! Alistair overeem !
Денис помешан на жирах, такое впечатление что он их боится…походу его распирает от нескольких граммах жиров, …)не завидую ..мне кажется вику это уже бесит, эта тема и режим слишком правильного питания)подмешан не подмешан рис в голубцах,.. да пофиг, один фиг его там мало будет и не навредит даже людям склонны к полноте)
Денис, хотелось бы выпуск про Crossfit и рацион Рич Фронинга!
Денис, я так понимаю что диета пещерного человека — это палеодиета?
Тогда почему так мало информации? Выпуск совсем не информативный получился((. Про палео хотя бы просто рассказал, информации более чем достаточно и диета замечательная.
Разберите пожалуйста рацион Джеффа Сейда!!!!!!!!!
что значит питание подножным кормом не совсем понял?
Они же не в лесу наверное живет.
Денис,сделайте пожалуйста обзор питания Азиза Шаверханяна.
Денис,сделай пожалуйста рацион The Game/Triple H
Денис сделай рацион Криса Эванса , буду благодарен