Почему начинает повышаться уровень сахара в крови? Всегда ли это неизбежный предвестник диабета? Как можно изменить свое питание, чтобы избежать развития серьезных патологий? Обо всем этом вы обязательно узнаете, если досмотрите наш выпуск до конца.
Диабет становится все более распространенным последствием бесконтрольного употребления избытка простых углеводов. За последние 10 лет заболеваемость выросла более чем на четверть. Все это говорит о необходимости массово просвещать людей о причинах возникающих нарушений, которые в конечном итоге перерастают в развитый диабет II типа.
Как можно снизить уровень сахара в крови?
Одни из основных условий – это достаточное количество физической активности, включая самые обычные прогулки в любое время дня. И, конечно, ограничения в питании. Люди с подтвержденным сахарным диабетом знают об этом от своего врача. При разработке индивидуального списка допустимых продуктов учитываются вес пациента, его пол и физическая активность. Поэтому, чем выше она будет, тем больше разрешенных продуктов оставит для вас врач.
Если развитого диабета пока нет, следует ограничивать все простые углеводы …
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
И борис увайдов тоже умница. Он тоже объясняет как быть здоровым, но островский на примерах показывает как быть в той или иной ситуации
На данное время самое умное решение по моему мнению нам предлагает виталий островский. У него много книг и если нет возможности купить книги то есть две тысячи роликов. Я многое на себе пробую и помагает
Невозможно записать рекомендованные средства и способы приготовления лекарства!
Состав трав хороший,но на насчёт физ.нагрузки …есть люди,и вы об этом хорошо знаете,что если диабет то уже есть проблема с опорно двигательной системой,ток вот им то предлагаемые физ.нагрузки делать нереально,знаю по себе.
Убирать все эти продукты нельзя , организму человека нужны все продукты питания, только в разумных нормах! Можно только сахар убрать!
Человек может жить без любых продуктов 45 дней.
Употребление хрома, снижает сахар и часто даёт стойкий результат.
Сообщите что такое,Лиаген и кто. Получил? Хотелось б услышать от
Срасибо за чудесный рецепт и советы.Низкий поклон вам всем,кто ведет эту программу.
Питание когда есть финансы !
Что за шрифт без лупы не прочитать
Болтовня !извините другого слова немогла подобрать,
ПИТАНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПОЛНОУЕННЫМ!!!!! ЕСЛИ ПРИНИМАТЬ ПРОДУКТЫ СОСТОЯЩИЕ ИЗ ТЕХНИЧЕСКИХ ЖИРОВ,КАК ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО,КОТОРЫМ ЗАЛИЛИ ВСЮ СТРАНУ В НЕОГРАНИЧЕННЫХ КОЛЛИЧЕСТВАХ И ХОТИМ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ!!! ВСЕ ,ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ ,ЭТО ОТ НЕЗНАНИЯ ПО ПИТАНИЮ ЧЕЛОВЕКА И ПРЕСТУПНОЙ ПОЛИТИКИ ПРАВИТЕЛЬСТВА РОССИИ ,КОТОРОЕ ДАВНО НА НАРОД КУЧУ ДЕРЬМА ПОЛОЖИЛО!!! ВОТ ОНИ ИВСЕ БЕДЫ СО ЗДОРОАЬЕМ!!!!! __ НЕПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ НАСЫЩЕННОЕ ДОБАВКАМИ,ХИМИЕЙ,ЗАМЕНИТЕЛЯМИ НАСТОЯЩИХ ПРОДУКТОВ___ СУРАГАТАМИ!!!!!!!!
👍👍👍👍👍👍👍