Шел 34 год моего детства…
27.10.2016г. — Две причины отметить эту дату: 100.000 Подписчиков на канале и День рождения.
Мои банальные 34 вывода к 34 году жизни:
1. Люди – не идиоты, но врут все. Осознание существования интуитивного чувства искренности нас не останавливает.
2. После этого, не означает в следствии этого, но и причинно следственную связь никто не отменял.
3. Лени не существует. Мотивация миф, пожирающий ресурсы. Диета — бесполезная трата времени. Любая сила воли — конечна.
4. Кто проповедь читать захочет людям, тот жрать не должен слаще, чем они!
5. Люди, которые постоянно пытаются сделать счастливыми других, в конце концов часто остаются в одиночестве.
6. Людей объективно воспринимающих реальность называют циниками, их не любят за правду, но за советом приходят.
7. Если ты захочешь понравиться всем, ты не будешь нравится никому, будь самим собой. Большинству ты будешь безразличен, какая-то часть тебя будет ненавидеть, но всегда найдутся люди, которые полюбят тебя, резонируя с тобой на одной волне.
8. Быстро — это медленно, но без перерыва. Монотонно и скучно, твоя задача научится получать удовольствие от процесса, но не застревать в одной точке.
9. Как минимум всегда есть две цели. Одна глобальная, которая сделает тебя счастливым, вторая — цель процесса, что для этого должно быть сделано и чего надо достичь. Большинство людей достигнув своей цели не чувствуют себя счастливыми ибо это цель процесса.
10. Сегодня это то, что ты делал вчера, куда вкладывал свое время и эмоции. Сегодня жопа? Выводы…
11. Знания больше не являются ценностью, обо всем что вам потребуется уже написаны сотни трудов и выложены в сеть. Ценность сейчас представляет информационная контрацепция. Способность сосредоточится, не теряя интерес на одной задаче до результата, отрезая любой входящий поток.
12. Счастье и удовольствие это не одно и тоже. Не страшно отказать себе в удовольствии, страшно не познать счастья.
13. Мы свободны только в выборе зависимости, 100%-го отказа не бывает, возможно только заменить.
14. В информационный век, Быстрый пожирает Сильного. Тех кто откладывает и ждет, вообще пускают на лыжную смазку для впереди идущего.
15. Деньги любят тишину, для отношений она смертельна.
16. В ограничениях кроется величие.
17. Быстро это медленно но постоянно. Постоянство создает скорость, а Скорость создает силу.
18. Не возможно найти себя, свою цель, свой путь. Некого и нечего искать, ты всегда постоянен здесь и сейчас. Новый базис не появится из пустоты. Себя, как и все остальное можно только создать.
19. Ты всегда будешь первым, если привыкнешь делать на одно усилие больше остальных. Со временем ты удивишься на сколько это мало.
20. Развитие может идти в любую сторону, если ты сейчас просто стоишь на месте, значит движешься назад.
21. Сила мужчины в его женщине. Твоя женщина тебя возвысит любая другая погубит, но это не означает, что всех надо перепробовать, возможно проблеме в тебе.
22. Не правильное решение принятое самостоятельно, намного эффективней, чем правильное принятое за тебя.
23. Надо работать так, чтобы спать было сладко, тогда и жизнь будет яркой.
24. Из любой безвыходной ситуации есть, как минимум, два выхода — Ищите!
25. Ты можешь быть кривым на всю рожу, тупым на весь скворечник и немощным на член — если ты почувствовал свой путь, тебе не о чем беспокоится.
26. У каждого человека две боли. Боль от самодисциплины и боль сожаления. Если осмысленно не допускать необходимый уровень боли от дисциплины и работы, именно БОЛЬ сожаления, за бесцельно прожитое время будет тебя преследовать при осознании собственной никчемности , а ничего больнее ещё не придумали.
27. Слишком много развелось специалистов по нашим проблемам и слишком мало авторов собственной жизни.
28. Найдите самого талантливого человека в комнате и, если это не ВЫ, держитесь рядом с ним. Следуйте за ним повсюду. Учитесь, копируйте, подружитесь. А если однажды вдруг окажется, что самый талантливый человек в комнате — это вы, придется искать другую комнату
29. Усложнять — просто. Упрощать — сложно. Показать на своём примере — бесценно.
30. Успех и пот имеют один молекулярный состав
31. Большинство людей смотрят на этот мир ушами, продолжая громко молчать.
32. Гениальность и талант ничего не гарантируют, банальная посредственность легко компенсирует это здравым смыслом и трудолюбием. Я проверял.
33. Принципы важнее выгоды.
34. А это место под ваш вывод, под ваш жизненный опыт. Быть может он добавит осознанности читающему его, но скорее всего ВАМ, заставив на секунду задуматься.
Попробуй!
27.10.2016г. Ярослав Брин (с)
Больше уроков и информации вот тут:
========================================
►►►Моя книга «Меняю жир на силу воли»: http://goo.gl/8KwTm9
Найдите меня в соц. сетях:
========================================
►►►Я Вконтакте: https://vk.com/trenerbrin
►►►Мой Instagram: http://instagram.com/trenerbrin
брин блог охудеть брин ФМ4М
Почему же мать вашу в 16 году я не посмотрел это видео, сейчас прихожу к таким же выводам! Мне 28, грустно это всё, всё больше сожалений и меньше юношеского оптимизма!..
Спасибо вам за ваши гайды к тренировкам, пользуюсь прогрессирую!
Осознанный человек!!! Слава богу такие существуют!!!!! Благодарююююю🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Если бы он баллотировался в президенты я бы ему поверил!ну а вообще позитив о товарища идёт я его ловлю p.s весил 115 сейчас 93 продолжаю не все конечно как на теории но на 20 процентов уже освоил !
34 вывода из жизни Брина заменят все книги мира о смысле и правилах жизни. Если знаете лучше Брина-напишите,а? Я все книги отнесла на помойку и оставила в своей жизни только Брина.ИНАЧЕ С МЕРТВОЙ ТОЧКИ НЕ СДВИНУТСЯ!
БРИН- МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА. БРИН-ДРУИД СОВРЕМЕННОГО МИРА! МОЙ СЫН, УПРЯМЫЙ, ВЫСОКОМЕРНЫЙ, ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ В ГРУППЕ 4 ИЗМЕНИЛ ТАК КАРДИНАЛЬНО ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ!!! — ПОХУДЕЛ, ИЗМЕНИЛ ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ. ЕГО НЕ УЗНАТЬ .
Я ТОЖЕ НАЧИНАЮ ЗАНИМАТЬСЯ! ПИШИТЕ -КТО НАЧИНАЕТ С БРИНОМ НОВЫЙ ПРОЕКТ? ПИШИТЕ О РЕЗУЛЬТАТАХ!
ЧТО ТОЛКУ ОТ ВАШИХ ТУПЫХ ПОЗДРАВЛЕНИЙ С ДНЮХОЙ…СЕФЧАС ЯНВАРЬ 2019!
Скорпион, что ли? — А-а, тогда всё понятно.
Ярослав огромное спасибо тебе за то , что ты появился в моей жизни. Тот опыт и знания которые я получил от тебя. Полностью меня изменили. Вот уже более месяца я не курю и скинул 12 кг. Жира. Стаж курения у меня был 20 лет. Я счастлив!!!
Тебе тоже спасибо!
Отличные слова .Красава
Класс! В точку!
Спасибо за видео!!!! Вы делаете очень хорошее дело, мотивируете просто супер!!!!
Отрости усы , по приколу будет
Большое тебе человеческое спасибо за твою работу, желаю тебе крепкого здоровья, счастья, за все то добро, что ты принес в этот мир.
Поздравляю, Ярослав и большое вам спасибо за ваш труд
Чувак ты очень крут. идеал и кумир многих Жыробасов.Я твой подписчик.Хоть поздно но поздравляю от всей души с днем рождения.Крепкого здоровья семейного счастья.
С наступающим Днём Рождения!!!
Здоровья,Любви и Добра!!!Спасибо что ты есть, просто хочется жить!!!
Олег красава
Ярослав, спасибо тебе, огромное, благодоря тебе я начал заниматься собой и обрел цель в жизни, спасибо братишка!!!
все бля с резанировало
Спасибо Дядя Брин !
Ярослав, где видосы???
34. Безделье разрушает быстрее (и сильнее), чем труд изнашивает. Мысль не новая, но проверенная.
Ах ты! Снова в точку) Спасибо вам за ваш труд) Блин да это вам спасибо) Такая польза огромная от вашего канала — очень сложно её переоценить!
старпер
я думал ему за 40)
Ярослав, спасибо за ваши видео. За дельные советы и мотивацию. Чтобы самому все это накопать, пришлось бы потратить кучу сил и времени.
хороший мужик! молодец!
Уже два месяца пытаюсь сбросить весь (сейчас 60, а надо 55) но за два месяца по кг ушло только 1.5-2 кг и 1.5 см в объемах. Мне 29 лет и с каждым годом я чувствую что тяжелее и тяжлее скидывать килограмы, тогда когда раньше не было это вообще проблемой.
Наткнулась на Вас и смотрю все видео, применяю это в питании и кое что для себя взяла для тренировок. С попой у меня проблем нет ))) она поднимается и качается быстро — самый мой главный фокус это живот, хочется убрать жир с живота! Можете что то посоветовать для женщин? Я знаю, питание это 80%, делаю уклон на белки — но, опять же, 2 месяца и результатами недовольна! Буду Вам очень признательна, Ярослав если ответите
На все видео лайки поставлены, поделилась с друзьями ) И вообще считаю Вас очень крутым и привлекательным мужчиной! 
у меня все материалы практически для женщин. Книгу мою по ссылке скачайте — должна помочь
Elena Skaya Photography а я скинул 23 за два месяца новерное плохая мотивация или что то кушаете не то ))) шутка
а что такое пп головного мозга?
какой же все же крутой дядька)
Возьмите меня в свою команду
Опять начинается хуита в псевдофилософском стиле. Неужели не ясно что не нужно человека толкать к каким-то достижениям? Пусть сам выбирает себе жизнь. Хочет быть жирным — да пусть будет, какие проблемы то? Не хочет выходить на улицу — пусть не выходит! Все эти крики про то кто чего добился — чушь собачья и развод лошков на семинары всякие.
Ярослав BRAIN Брин.
Видео интересные.
О у нас разница пару дней было 34 в 2016 . У меня 18 октября. Вот как вес играет визуально на возраст. Первый раз увидел видео случайно когда стали жиробасом для проекта. Думал лет 40 и голос еще такой писклявый был.
Ярослав, в тему сказал про постановку целей. Счастья тебе, успехов! Верный поклонник и если потребуется друг, жиробас.
Приятно смотреть. Красавчеггг…уважаю…
с днем рождение Ярослав. Продолжай выкладывать видео. кому надо — тот все воспринимает и анализирует. Ты тренер которому я верю. вперед к новым вершинам.
Я рад что встретился твой канал. Столько важной,трезвой информации на важные темы.
Смотрю каждое видео с огромным интересом. Спасибо Вам, за вашу работу.
С днём рожденья!
Я желаю вам самого лучшего.
с днем рождения! молодец, хорошие видео на канале!
Поздравляю!
Ярослав! Чуть меньше нравоученийИ чуть больше правды.Несмотря на симпатию к вам.я не верю.что за 4 месяца можно стать таким!!! И хочется немножко знать о вашей семье..О детях.о женщине.о ваших взаивоотношениях с качками…
Он «таким» не стал за 4 месяца. Он объяснил, что спортом занимается давно, а подобные эксперименты с разжирением и переходом в обычную форму проделывал дважды, не считая этот.
34 год моего детства… Запомню!
Запоздало, но с Днюхой! Люблю людей с огнем в заднице, которого хватает не только на себя, но и на других!!! Отдельное спасибо за идею «бытовой активности», реально помогает!
Спасибо друг
Ярослав, спасибо большое за твои видео. Меня очень удивил твоя проэкт про фитнесс модель. Ты молодец!
спасиб)
Торт ещё остался?
класс,молодец,нормальные вещи толкаешь
Спасибо за книгу!
тОртом!
о как! чет думал 40+-
С прошедшим днём рождения Ярослав! Вы большой молодец! С удовольствием смотрю ваши видео, в них много полезного!
Ярик, спасибо тебе! Трудись дальше и вдохновляй нас! Желаю тебе новых свершений!
спасибо за пожелание!
С ДР, глубоко уважаемый и дорогой! Спасибо за Вашу работу и за благородные пинки! Ценю Вас и уважаю! Новых планов и идей! Здоровья и понимания))
спасибо за теплые слова
Ярослав, с прошедшей Днюхой Вас. Мне нравится Ваша харизма и чувство юмора. Успехов Вам во всем и здоровья. Посмотрела некоторые видео, теперь на прогулке с собакой осваиваю турник.)
спасибо за поздравление.
Молодец!!! Есть за что уважать. Спасибо за сюжеты.
Ярослав, отдельное спасибо за БЕСПЛАТНУЮ книгу, желаю дальнейшего развития!
спасибо за пожелания.
Хорошие, добрые и умные слова!!! Приятно не только смотреть и видеть ваши результаты, но и слушать то что вы говорите!!! (Если это было бы даже на радио) :))) !!!!!!!
Поздравляю Ярослав приятный ты человек! Здоровья тебе крепкого и хороших и добрых людей на пути!
спасибо, одного я уже встретил)
Да будет так!
Какой у него рост ?
Ярослав, какие вы жиросжигатели используете вместо предтреника? Будет ли видео, как стать жиробасом?
34 годика? Этому дядьке на видео 40-45 больше подходит.
ум каждого своя физиогномика
Да нееее, он выглядит на свои года. На лет так 33-35 где то.
Если говорить коротко,что хотел объяснить Ярослав о системе ценностей,то можно сказать следующее:»Увидел чужой грех — исправь свой ! «
так и сеть, мы ведь видим только то, чем сами обладаем.
г-н Брин хочу предложить Вам идею (о которой я уверен Вы не раз задумывались): Объявите конкурс толстожопиков, а победителей (самый целеустремленных) возьмите под свою опеку на 4-6 месяцев и сделайте из них красивых людей. Думаю это будет интересно и вашим подписчикам и лично Вам, так как это несомненно приведет к развитию канала.
@Никита Валиуллин Югифтед подобное делали 3 раза, но что-то эффективность была крайне низка. А вообще я ленивый и не люблю когда мне предлагают работу за спасибо. Я либо сам если зажигает, либо никак. Групповые проекты надо делать на ТВ канале, я один финансовых затрат не потяну на 6 человек. Съемка, зал и т.д. это ведь не за красивые слова делается.
@Ярослав Брин жаль, в Вас есть «фишка», за Вашей работой нравиться смотреть.
С днем рождения. Спасибо большое за мотивацию.
Красавчик, Ярик! Отличный спитч👍🏻 Очень мотивируют твои видосы, спасибо тебе! Удачи! И с днем рождния!)
поздравляю
Удачи!!!
Ярослав, с наступившим Днем рождения! Желаю Вам здоровья, хорошего настроения, процветания!! Надо же,как правильно говорите!!! В точку!! Не изменяйте себе:)) таким Вы нам и нравитесь! Спасибо за Ваш труд!
Смотрю тебя неделю, посмотрел весь ФМ4М привлекло то, что ты говоришь по настоящему дело. Хочу сказать что Ты большой Молодец и пожелать Тебе удачи!
спасибо, за неделю весь ФМ — ? тут за пол года посмотреть не могут )
Ярослав Брин. Скажем так на работе есть свободное время), смотрю не чтоб похудеть, это я сделал несколько лет назад. А чтобы подчерпнуть что то новое, и это происходит с каждым выпуском, как было с спорт питом, кардио прессом и циклом тренировок в частности), подстрою под себя чтоб дать организму новую встряску). Повторюсь, Ты Молодец! буду ждать новых выпусков.
Грамотно
Ярослав День добрый! за какой период ты с толстяка стал дюймовочкой?
4 мес
Как насчет того, чтобы снять видео для дрыщей? Сейчас в инете очень много протеворечивой информации, о том как набирать вес, куча разных систем питания итренировок, с заголовком «Питание на мышечную массу и тренировка. В мес + 5кг мышц». А ведь много новичков ведутся на это. Или насмотрятся как дяди с югифтета тренируются по 5 разв неделю, и едят гречку тоннами, и тоже так начинают, а в итоге получают только жировую массу, взамен мышц.В общем, было бы интересно
Если я сниму такое видео и назову его : как Накачаться дрыщу, оно потонет в однотипных видео, плюс куча троллей начнет объяснять мне, я ведь не дрыщ, то как я могу советовать.
@Kramid ls на блоге в материалах про метаболизм есть описания генотипов, как раз для общего понимания картины зайдет.
Поздравляю!!!
Поздравляю, молодец
34… Выглядит на 40. Загнал себя спортом ))
Уважаемый Ярослав, я пересмотрел по нескольку раз ваши видео. И решил спросить, что мне делать, если я учусь в школе (мне 15 лет) , и у меня не всегда получается считать калории, а также уменьшать их на 10%. Может, есть немного другой путь?
если 15 лет, забить на все подсчеты вообще и заниматься тем видом активности, который нравится. Вот и весь секрет. Физиология сделает свое дело.
Ярослав Брин, спасибо большое
Поздравляю, Ярослав! Счастья и здоровья, тебе и близким!
Любите ближних — и вы удивитесь насколько большинство из них готово помочь вам ,готово ответить вам если не любовью .то пониманием !
Поздравляю с днём рождения! Желаю Здоровья, Успехов, Дальнейшего Развития. Так держать!
Добрый день, интересует вопрос: какие виды упражнений можно делать не подвергая пах. У меня паховая грыжа.
Ярослав, поздравляю вас с днём рождения!!! Желаю здоровья! Банально, но зато необходимо)) пусть у вас всё получится! Ведь вы тааааак вдохновляете! Люблю вас и то, что вы делаете!)
спасибо, здоровье лишним не бывает
Ярослав Брин
Это точно))) всегда пожалуйста! Будьте пожалуйста всегда здоровым! Я вас так люблю)
Ярослав с днём варенья всех благ! Вы зачем такой умный не понимаю,но небесишь,удачи!
С днём варенья,всего благ! Ты зачем такой умный очень,не понимаю,но не бесишь! Удачи!
Поздравляю! Поздравляю! и здоровья вам желаю. Чтобы» Брин-диета» захватила всю планету.Чтобы был один белок и некто не знал жирок. Чтобы только приседания и конечно отжимания довели до понимания «без труда не вытащишь рыбку из пруда».Мистер Брин а вам УРА!!!!УРА!!!УРА!!!
привет из Англии. Какой наручный монитор пульса и коллорий посоветуете?
Кроме джима и велосипеда и тенниса и гольфа я ещё плаваю много (час в
день 5 раз в неделю). Масса разных мониторов китайских на ebay и дорогие
и дешёвые. Какой выбрать? Что самое главное?
я пользуюсь от Гармин, дорогой но один из лучших. по Китаю Mio
Thank you!
Ярослав с прошедшим днём рождения. Здоровья тебе и новых видео нам 😄.
С днем рождения! Здоровья, счастья и удачи! Спасибо за ваш канал и мотивацию! Успехов и новых побед!
Ярослав, можете ли Вы затронуть или х.з. раскрыть тему диабета двух типов и принципы занятий и питания при этом заболевании. В каком-то видео Вы об этом вскользь упомянули про себя… Заранее спасибо!
А смысл? Вот возьмем например по второму типу. В чем будет разница между упражнениями с обычными людьми? Ни в чем ) Плюс по второму типу сам бог велел начать заниматься спортом. Нюансы возникают, когда человек хочет выйти за пределы физиологии, например снизить процент жира в организме, а вот тут я не помощник ибо смертельно опасная тема с инсулином.
+Ярослав Брин Спасибо.
Поздравляю,здоровья,долгих лет.
Нужно больше видео!!!
С днем рождения Ярослав. Спасибо за видео и торт. Меняемся и развиваемся вместе.
О круто, я не знал но днюху отмечал — совпало. Оставлен за спиной возраст христа…. Мои поздравления «…citius altius fortius…» Так держать!!!
Минутка мотивашки от Брина =))
Обожаю вас!
¤¤¤ Спасибо!!!¤¤¤
☆☆☆ С днем Рождения!!!☆☆☆
Аааа, красавчик! С днюхооооой! Долгих, здоровых, счастливых лет жизни!
поздравляю с Днём Рождения! я думал что ему за сорок уже. чета химия действует негативно походу трен так на него так дейсьвует.
хм… я правильно понял, что тестостерон действует более негативно, чем например ожирение по второй степени трижды за 6 лет? Или устранение аварий с токсичными отходами без средств защиты? Или сон по 2-3 часа в сутки, без отпусков и праздников на протяжении 9 лет? Или чтение подобных комментариев))
А как насчет нариков, которые в свои 35 выглядят 27 летними дрищами. Все это относительно, главное банки реальные.
+Ярослав Брин нет, Ярик курсить это офигенно тем более если это правильно делаешь. вот только людям надо говорить что все что ты делаешь происходить при помощи химии, а не на гречке с катлетами. Научи ты лучьше курсить правильно, а диета и тренировки этого добра где хочешь найти можно любая инфа.
С Дюшкой! Всего хорошего Вам!
А тортик поделите с друзьями, а то опять «худеть» надо будет. ;-D
Респект и продолжайте вашу высокомотивированный путь для нас — жиробасов.
нить, это все моё)