10 Минут ЖАРКА ЖИРА НА ЖИВОТЕ/Плоский Живот После Родов (KatyaENERGY)

10 минутный комплекс упражнений для плоского живота 4 раза в неделю💪🏻👍🏻

Подписка на новые видео:
https://www.youtube.com/user/KatyaEnergy?sub_confirmation=1

Подписывайся на канал о красоте и моде:
https://www.youtube.com/user/Katyaworld?sub_confirmation=1

I N S T A G R A M
http://instagram.com/katyaworldchannel
B L O G
http://www.katyaworld.org/
F A C E B O O K
https://www.facebook.com/KatyaEnergy?ref=hl
V K O N T A K T E
http://vk.com/id71930816
T W I T T E R

TAG: #fitness
TAG: #workout
TAG: #фитнес

#качатьпресс
#плоскийживот
#комплексупражнений
#катяэнерджи

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 21
  1. avatar
    Tatjana Mitrofanova

    И почему вы такая?!классная!

  2. avatar
    Паулина Малышичкина

    Круто,спасибо

  3. avatar
    Aliya Aliya

    Красавица спортсменка фотомодель я вас обажаю дай бог вам здоровье и вашим близким💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

  4. avatar
    Elena S

    Катя, сделайте пожалуйста видео с упражнениями для живота для тех, у кого есть диастаз. Думаю, я не одна такая. Будем очень рады!!!

  5. avatar
    Наталья Мвяцкая

    Катюша спасибо !Вы всё доступно объясняете.Упражнения простые ,но эфективные.

  6. avatar
    Татьяна Омесь

    Катюша!Спасибо большое!Очень эффективные -упражнения!

  7. avatar
    Таша Tasha

    Dymala bydet legko delat ypraznenia, no net, pojasniza bolit

  8. avatar
    Надежда Писклова

    Спасибо, Катерина. Покажите пожалусйста комплекс упражнений для талии и живота только лежа и сидя))) можно еще для рук)))

  9. avatar
    Yo ko

    Катюша, этот комплекс просто отличный. Я уже месяц его делаю. Поэтому всё делается легко. Как усложнить? Сделать то же самое ещё по одному кругу?

  10. avatar
    Неля Бусінка

    Спасибо! Катя виглядете отлично! Буду делать с вами!

  11. avatar
    Ирина Кушнир

    Здорово,спасибо Катюша.!!.!Выглядите отлично…надеюсь я тоже вскорости подлампичу себя)))

  12. avatar
    Elena Demianenko

    Катя, спасибо большое за тренировку! Мышцы живота горят. Отдельное спасибо за мотивацию к тренировкам. Смотрю на Вас и вдохновляюсь )
    Год назад я стала мамой двойняшек. По началу сил и времени для тренировок не было совсем. Сейчас я вернулась к своему прежнему весу, но мышцы живота очень хочется подтянуть.

  13. avatar
    Y F

    спасибо

  14. avatar
    эфиры видео

    А при диастазе можно эти упражнения?

  15. avatar
    Irina Ushakova

    Благодарю! Очень эффективно !

  16. avatar
    Маргарита Левицкая

    Спасибо за упражнения, только что делала вместе с Вами, пресс чувствую)))))

  17. avatar
    Эльвира Саляхова

    Спасибо Катя за комплекс упражнений и мотивацию!)хотелось бы от вас влог или комментарий о том, как совмещать упражнения на разные части тела для поддержания всего тела в тонусе) Заранее спасибо)

  18. avatar
    Тиграшка Фо

    Очень хорошие и нескучные упражнения! Кажется — всё легко, но я на первый раз только чуть-чуть попыталась выполнять, больше смотрела как правильно — и то сразу мышцы пресса почувствовала, завтра попробую выполнить весь комплекс без поблажек, жирок на живот будет не рад)))

  19. avatar
    Вера К

    Супер!)))) Большое спасибо)))

  20. avatar
    Knittingstory.by- Екатерина

    Круто! Спасибо! Уже 11вечера,думала с утра начать…но …видимо через несколько дней …хотелось бы и на верхнюю часть …руки,грудь,спина…заплыло все после родов….

  21. avatar
    Kristina 32

    Крутая тренировка 😃👍горит все.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: