Сегодня у нас очень необычный гость в разборе полетов. История похудения Даниила. Даниил — священнослужитель украинской православной церкви. Так как похудеть священнику и что можно в пост ?
Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку
Книги для чтения: http://freshlife28.ru/books/
Мой инстаграм https://www.instagram.com/bazili0/
Как попасть в разбор полетов — http://freshlife28.ru/razbor-poletov/
Добрый день, а могли бы вы дать контакт О. Даниила, хотелось бы его спросить о подробностях рациона
Очень приятный парень.Отличный результат,молодец👍
Видно что хороший человек
я вообще люблю поесть, но ходить жиртрестом том же не очень, для себя открыл этот сопутствующий препарат на пути к ЗОЖ, переходи, надеюсь поможет, https://www.youtube.com/watch?v=pI09IgatMiI
Думаю , в основе своей, не та у Антона целевая аудитория, чтоб как-то «наплывать» Негативно из за профессии человека.
Я вообще не понимаю,как со всеми постами и воздержанием от пагубного (по долгу службы) у священников избыточный вес? А так уважение Даниилу.
Антон такой вопрос, сколько вам лет? Вроде уже не молодой а внешний вид и мышечный тонус в порядке. Просто в мои 40 реально ли так выглядеть?
Спасибо ! Вот и я никак не начну, опять пост… Но я воодушевлен. Единственное,как быть когда причастие ? Есть же нельзя, получается что нарушается цикл. Или пропуск первого приёма пищи не страшен?
кстати, вы слышали про сахаромицеты, они помогают очистить организм от шлаков, а лишний вес начнет идти на энергию, , посмотри — будет полезно, https://www.youtube.com/watch?v=pI09IgatMiI
8 ноября я весил 116кг, сейчас мой вес 85кг, мне 17 лет. Сейчас моя цель опуститься до 15% жира и набрать мышечную массу. Спасибо Антону за его прекрасные советы, и как правильно подметил батюшка, за то что Антон в своём блоге помогает людям безвозмездно!!! У него нет ни одной рекламы! Спасибо огромное!!!
По-моему он читал текст
жир это не только плохоя подвижность, но еще и шлаки, а галвное не правильная настройка организма, тут надо что-то такое пробовать, выход есть, https://www.youtube.com/watch?v=pI09IgatMiI
Спасибо , батюшка 🙏🏻
Как раз ему Бог помог, тем что дал ему эту информацию!
Прекрасный пример взаимного уважения двух достойных мужчин. А жизнь все разложит по местам в своё время. Антон, спасибо за то, что вы делаете. 🤝
Как говорится — добрым словом можно сделать многое… а добрым словом и пятиразовым питанием — гораздо больше! Удачи и здоровья, герою видоса. Базилио — перманентный респект.
Невероятно светлый и чистый взгляд! Спасибо за рассказ! Очень вдохновляющий!
Такой хороший прям ) Молодец так держать
👍
Благословите батюшка Даниил,я тоже с Одесской области,тоже есть такие же как у вас вопросы,Слава Богу Вам пославшему Вам помощь и терпение,укрепи Господи и нас всех в терпении дисциплине,здравия Вам батюшка и многая благоденственная лета в веки веков
👍👍👍
Он стал на15лет моложе
Спасибо, о. Даниил! На мой взгляд, методы Антона, спасибо ему большое, не сколько не противоречат вере. И наоборот, могут сильно помочь в ее укреплении. А на счет долгого вступления про РПЦ, опять же, на мой взгляд, было лишним.
Совершенно верно…
Сегодня начинаю-ЭТО МОЙ ПОНКДЕЛЬНИК!!!
Всем удачи и терпения✌✌✌
Сегодня начинаю-ЭТО МОЙ ПОНКДЕЛЬНИК!!!
Всем удачи и терпения✌✌✌
Молодец. 👍
Так здорово! Спасибо большое за видео! Замечательные изменения 😊✨
Жалко что я вижу человека насквозь)
Ох чет вас залило
Да,современная еда у нас конечно…- в тарелке труп,в стакане яд!
Все спрашивают как ты это сделал?
Это господь господь и Иисус христос😅
Здравствуйте . После 4 прийома пищи буквально через час уже хочется дико жрать , еле себя сдерживаю ещё 2 часа . Скажите пожалуйста ,что я делаю не так или это нормально?
Молодец!
Отец Даниил,скажите,как Вы умудрялись Великим постом постом выходить на 800ккал в день?Это только все виды капусты?и раз в день крупа?
Крупа несколько раз в день, бобовые, орехи
Какие глаза — необыкновенной красоты!!! Молодец! Поздравляю!!! Спасибо за мотивацию и рассказ!!!
Полтары недели я весил 132 кг, сейчас же 122.9 кг благодаря дефициту калорий и диете и простой зарядке, мой рост 1,85-1,90. Отпишусь 15 июня и скажу сколько я сбросил, моя цель 95 кг. Просьба залайкать шоб не забыл)
Базилио так говорит как будто священники как правило ко всем лезут со своей пропагандой )))))) им больше заняться нечем и они лезут и лезут со своей пропагандой ))))
Только хотел язвительный коммент написать. Раз попросили, то не буду.
Молодец.
Заметила разницу… В монастырях все священники стройные и красивые. А в миру чаще с лишним весом. Образ жизни видно очень разный.
Красавец!!!!
На вопрос в названии видео , священник должен быть худой
Спаси Господи!
👏👏👏 Результат достоин уважения!!!
Спасибо,вам,что поделились.🙏🙏🙏
Вера это не наличие особых знаний- это отсутсвие элементарных
Добрый день,Базилио,спасибо!!!!С твоей мотивацией сбросила 21 кг за 4 месяца,продолжаю худеть ,но уже не так быстро
Доброе утро!!! Спасибо!!! Учусь у Вас!!!!
Всем привет,вес был 87,сейча 75,иду до цели 65,я мальчик,мне 15 лет рост 170см,возможно позже отпишусь
Дисциплина,это точно,во всём!
Ой Чубакка ))) красавец! молодец! познокомлюсь! я жиробас бодибилдер, тоже самый из звездных воин ))))))))
я искренно)) просто смеялся долго . я уважаю все я сам такой
Отче, просто красавчик. Я и сам священник РПЦ, есть лишний вес, мечтал похудеть, но ничего не делал. После того как наткнулся на канал, стал организовывать свое питание, занялся спортом. Результата пока мало, но я стараюсь. Бате поклон, так держать.
Попоститься разок другой
Я тоже решил скидывать. Уже скинул около 7кг. Огромного секрета нет, просто вошёл в новые привычки и купил горный велосипед. Как бы не уставал но в день хотябы 20км на износ педали по пересеченке кручу. Пью колу что без сахара, хоть и вредно но хочется бывает. После 7ми не ем. Ем только белки и сетчатку. Чай без сахара и молока. Хлеб для диабетиков цельнозерновой. Встаю со стола без чувств насыщения. Нет нет есть грешок иногда выпью маленько с друзьями, но запью не сладким 😀. Короче довёл себя до новых привычек и предпочтений. Хотя весил центнер при 182 роста.
При переходе на дробное питание началось расстройство пищеварения,вздутие и газы. Подскажите что делать!
У меня такое же было, вероятно от большого количества зелени, которая очень нужна, по словам Антона. Я добавил водонерастворимой клетчатки — овсяные отруби — через пару дней мне помогло.
Я в 37 лет нашел этот канал, очень жаль что не раньше. За 3 месяца минус 15кг
Молодец!
Гениальное решение сопровождать теорию Антона Олеговича, примерами тех, кто прошёл свой путь к престижному образу жизни. Разбор полетов только укрепляет веру в то, что всё гениальное просто. ✌️👏👍
Молодец!
В библии написано что Даниил питался растительной пищей и преобразился
Молодец! Что не побоялся рассказать, что решился на изменение себя.
Какая выдержка. Какой молодец! Успехов Вам везде, всегда и во всем!
Избыток быстрых углеводов во время постов, при недостатке белка и клетчатки, — причина нарушения обмена веществ и лишнего веса у многих священников !
Очень рад, что смогли разобраться и победить.)
Батюшка похудел — пришлось разжаловать в послушники)
Меньше жрать
ни о чем!
Здорово. Реально важно делиться, чтобы вдохновлять людей
Хорошо👍
Удивительно! Герой ролика стесняется…. это такая редкость!
Красавчик , ещё один человек счастливый благодаря Базилио.
есть те, кто скинул, а потом обратно набрал? я в прошлом году со 105 до 83 скинул. Сейчас опять жрать начал, снова к сотке подбираюсь.
Хочу похудеть, но этот лень бесит уже (
Да пофиг что священник, такой же человек, просто красава, ещё и своим коллегам рекомендует, реально респект!
Уважение!
Молодец!!!Так держать👍
Я тоже начал! Со 145 сейчас 129, рост 195, продолжаю!
Молодец!
Может кто-нибудь сказать мне, где смотреть видео № 2?
Как похудеть священнику на 47 кг? Снять крест и опять взвеситься;)
*Да, зато оскорбительные выражение в адрес Верующих у нас Базилио пропускает — Бред))))))*
Открытый, светлый человек Даниил, приятно слушать! От души поздравляю с победой 👍, ваш пример — это огромная помощь и мотивация для многих людей. Все мы — дети Базилио 😊.
Отличный результат! Здоровья вам и счастья!
Я больше скаджу, сидя в каранттмне думал что поплыву… Ифига, пробил давнее плато👍🏼 просто — держал режим!!!! 😁👍🏼
Совершенно верно, тушке пофигу на твою совесть, нажрал сахара — будешь ангелом или шайтаном с испоряенным метаболизмом и диабетом и тп. Если уж решил жить в человеческой тушке.. Как Антон говорит — чудес не бывает! Если ты в гомеостазе и если ты не с нло спрыгнул😁
Браво…браво…Даниил…еще один отличный пример для нас,худеющих.
Молодец! Очень приятно слушать) Всегда радуют такие успехи!!!
Даниил, добро пожаловать в ПОЖ! Удачи и крепкого здоровья! 💪👍
Так гляди и перестанет верит в эту херню скоро
Даниил Вы молодец!
Всё начинается в семье и с семьи.
Классный, добрый, милый, скромный, позитивный!!! Только лучи Солнца и добра ему в ответ!
👍 Желание помочь людям заходит по душе
Учился с ним. Неожиданно. Молодец👍
Очень приятный человек, очень хорошее видео получилось, спасибо Даниилу и Антону. Больше всего на этом канале мне нравится, что здесь такие разные люди(по национальности, вероисповеданию, социальному статусу итп), возможно в обычной жизни были бы даже «в противоборствующих лагерях» или как-то нетерпимы друг к другу- то здесь все как братья-сестры, единомышленники, по-доброму относящиеся, поддерживающие и принимающие друг друга несмотря ни на что. Это прекрасное сообщество! Спасибо вам всем ребята!
Нет никакой разницы, верит человек или атеист! В борьбе с лишним весом все равны. Здесь речь не о принадлежности к вере, мусульмане, христиане, хоть буддисты. Есть определённый Человек и он смог! Отец Даниил, молодец. Базилио браво!
Так он не с РПЦ, а с украинской православной)
Не важно какой мы национальности и вероисповедания, у всех получается. Принципы похудания, заложенные Антоном, работают во всех уголках Земли. Спасибо, Антон, а батюшке 5 с плюсом!!!!
Спасибо, батюшка!
Как найти Даниила в сацсетях?
Инстаграм, Фейсбук . Жегайло Даниил
Моё мнение, если бы священники соблюдали в еде православные посты перед религиозными праздниками, которых если загуглить в интернете, выдаёт (Количество постных дней в году – от 178 до 212), то они не были бы такими толстыми. А то как посмотришь, практически все священники толстые. Это логически не может быть, мой вывод просто они не соблюдают посты. Ну, а что касается священнослужителя Даниила, то он заслуживает уважения в глазах людей за усердие и терпение на этом пути. Он смог, он молодец как и другие участники данного канала. Надеюсь мой комментарий никого не оскорбил.
В посты, особенно когда и рыбу нельзя, пища состоит почти вся из углеводов+хлеб, булки, варенье, мёд.
Молодец! Рада за вас! Горжусь,беру ваш опыт на вооружение!
Молодец, очень рад за тех кто находит в себе силы и берётся изменять себя, того определённо ждёт положительный результат. Рано или поздно. Человек захотел и сделал!
Почему растёт сахар после тренировки с 6.3 до 7.3. Думал будет наоборот
Антон…красава…любо посмотреть и послушать
Отличный пример всем кто еще не начал! Рад успехам комрада. Желаю всем ПОЖ и удачи!
Красава перестал пиздить из церковного общака на жрачку и похудел
Игорь, врач-хирург, интервенционный кардиолог. Стаж: хирургия -11 лет, интервенция — начинающий. На канале — 1 год. Минус 12кг, плюс — отказ от вредных привычек, значительное улучшение показателей работы, учебы, личной жизни… Канал Антона рекомендую студентам медицинских ВУЗов, практикующим врачам. Работаю с больными суб, и декомпенсациями СД 2 типа. Больных таких сотни тысяч, милионны. Большинство из них могли не заболеть, жить не мучаясь, жить вообще… Все ето доказано на канале, с ссылками на научные иследования. Материалы — основание для защиты диссертации, количество привышает рандомизированные иследования, актуальность — глобальная. У нас в стране от атеросклеротической болезни сердца умирает 400тис (Украина), причины заболеваемости и пути их решений -в Антона на канале. Представить только, сколько можно изменить, не занимаясь «вирусами», а действительно важным.
За Даниила рад. Знаю сам до десяти батюшек, жизнь их очень далека от того что показывают по ящику. » Жырные попы» они как раз потому, что питаются чем приходится, что приносят. Но ето уже другая история…
Отличный результат борьбы против чревоугодия. Не на словах, а на деле.!
Я не знаю отца Даниила ,но очень рада за него 👍 Умница,так держать 😉
Даня красавчик! Я тоже с детства был полный то худел то полнел вообщем качели. Похожие истории у нас. А представь батюшка культурист! Сможешь?
Да что здесь говорить! Просто лайк!💪👍
Отец Даниил!! Высший респект. Побольше бы таких батюшек. Верю, что это только первый шаг. Впереди штанга, гантели, серьёзные веса и отличная фигура. Успехов по Жизни! Бог Вам в помощь!!!
Молодец, тоже начал с Азамата… спасибо Антон.
Здравствуйте скажите пожалуйста при удалённом желчном как можно похудеть
Даниил молодец!
Настоящий Мужчина 💪 Захотел и скинул вес
Отличный пример! 👍🏼👍🏼👍🏼
маладец парень борется за свое здоровье!
Реалист молодец
И Вам добра. Вы молодец!
Молодец! Хороший пример, хорошее видео! Так держать!
Спасибо🙏💕 удивительно располагающий к себе человек, спокойный и уверенный, приятно послушать
Всегда есть причина, вариант и возможность начать престижный образ жизни, кем бы ты ни был. Единственная помеха у людей в голове. Самодисциплина и жёсткий информационный фильтр ликвидируют все отмазки
Правильно заметили.Все в голове.Главное понять.А на силе воли долго не протянешь.
Бросил употреблять алко похудел на 10 кг .Правда без кача 100 км в неделю велосипед.Ем все подряд никаких ограничений.Ужин в 22 00 .Питание разнообразное правда сладкое не люблю. Рост 176 вес 75 было 85.
Жму руку, молодец! И не стоит оправдываться, ты тоже своим роликом помочь людям хочешь, рассказать что это не «родовая» и не «широкая кость» и не «возрастное», а просто правильное питание! Молодец!
Молодец парень!
Ты большой молодец, так держать!
Это круто