Как похудеть священнику. История похудения Даниила

Сегодня у нас очень необычный гость в разборе полетов. История похудения Даниила. Даниил — священнослужитель украинской православной церкви. Так как похудеть священнику и что можно в пост ?

Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку

Одежда GASP


Книги для чтения: http://freshlife28.ru/books/
Мой инстаграм https://www.instagram.com/bazili0/
Как попасть в разбор полетов — http://freshlife28.ru/razbor-poletov/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 132
  1. avatar
    Петр Михалёв

    Добрый день, а могли бы вы дать контакт О. Даниила, хотелось бы его спросить о подробностях рациона

  2. avatar
    KARISHA SICRETS

    Очень приятный парень.Отличный результат,молодец👍

  3. avatar
    we video

    Видно что хороший человек

    1. avatar
      Danya Pytkin

      я вообще люблю поесть, но ходить жиртрестом том же не очень, для себя открыл этот сопутствующий препарат на пути к ЗОЖ, переходи, надеюсь поможет, https://www.youtube.com/watch?v=pI09IgatMiI

  4. avatar
    Дмитрий Быков

    Думаю , в основе своей, не та у Антона целевая аудитория, чтоб как-то «наплывать» Негативно из за профессии человека.

  5. avatar
    Turbiloo Xxx

    Я вообще не понимаю,как со всеми постами и воздержанием от пагубного (по долгу службы) у священников избыточный вес? А так уважение Даниилу.

  6. avatar
    Rock and Dance

    Антон такой вопрос, сколько вам лет? Вроде уже не молодой а внешний вид и мышечный тонус в порядке. Просто в мои 40 реально ли так выглядеть?

  7. avatar
    Mr_V

    Спасибо ! Вот и я никак не начну, опять пост… Но я воодушевлен. Единственное,как быть когда причастие ? Есть же нельзя, получается что нарушается цикл. Или пропуск первого приёма пищи не страшен?

    1. avatar
      Danya Pytkin

      кстати, вы слышали про сахаромицеты, они помогают очистить организм от шлаков, а лишний вес начнет идти на энергию, , посмотри — будет полезно, https://www.youtube.com/watch?v=pI09IgatMiI

  8. avatar
    Sergey Stone

    8 ноября я весил 116кг, сейчас мой вес 85кг, мне 17 лет. Сейчас моя цель опуститься до 15% жира и набрать мышечную массу. Спасибо Антону за его прекрасные советы, и как правильно подметил батюшка, за то что Антон в своём блоге помогает людям безвозмездно!!! У него нет ни одной рекламы! Спасибо огромное!!!

  9. avatar
    Кирилл Кирилл

    По-моему он читал текст

    1. avatar
      Danya Pytkin

      жир это не только плохоя подвижность, но еще и шлаки, а галвное не правильная настройка организма, тут надо что-то такое пробовать, выход есть, https://www.youtube.com/watch?v=pI09IgatMiI

  10. avatar
    Арина Липова

    Спасибо , батюшка 🙏🏻

  11. avatar
    ирина журавлёва

    Как раз ему Бог помог, тем что дал ему эту информацию!

  12. avatar
    Ульяна Сурай

    Прекрасный пример взаимного уважения двух достойных мужчин. А жизнь все разложит по местам в своё время. Антон, спасибо за то, что вы делаете. 🤝

  13. avatar
    MrCrazypupil

    Как говорится — добрым словом можно сделать многое… а добрым словом и пятиразовым питанием — гораздо больше! Удачи и здоровья, герою видоса. Базилио — перманентный респект.

  14. avatar
    Lyudmila Smirnova

    Невероятно светлый и чистый взгляд! Спасибо за рассказ! Очень вдохновляющий!

  15. avatar
    Джони Джин

    Такой хороший прям ) Молодец так держать

  16. avatar
    Azamat Gataullin

    👍

  17. avatar
    Арамат Араматина

    Благословите батюшка Даниил,я тоже с Одесской области,тоже есть такие же как у вас вопросы,Слава Богу Вам пославшему Вам помощь и терпение,укрепи Господи и нас всех в терпении дисциплине,здравия Вам батюшка и многая благоденственная лета в веки веков

  18. avatar
    Фатима Дулаева

    👍👍👍

  19. avatar
    fake georgian

    Он стал на15лет моложе

  20. avatar
    Владимир

    Спасибо, о. Даниил! На мой взгляд, методы Антона, спасибо ему большое, не сколько не противоречат вере. И наоборот, могут сильно помочь в ее укреплении. А на счет долгого вступления про РПЦ, опять же, на мой взгляд, было лишним.

    1. avatar
      Иван Петров

      Совершенно верно…

  21. avatar
    Любитель Аниме

    Сегодня начинаю-ЭТО МОЙ ПОНКДЕЛЬНИК!!!
    Всем удачи и терпения✌✌✌

  22. avatar
    Любитель Аниме

    Сегодня начинаю-ЭТО МОЙ ПОНКДЕЛЬНИК!!!
    Всем удачи и терпения✌✌✌

  23. avatar
    Spartack300

    Молодец. 👍

  24. avatar
    Ksenia Kryukova

    Так здорово! Спасибо большое за видео! Замечательные изменения 😊✨

  25. avatar
    Ильвир Бикбулатов

    Жалко что я вижу человека насквозь)

  26. avatar
    Vladimir Abver

    Ох чет вас залило

  27. avatar
    Эдик Подгурский

    Да,современная еда у нас конечно…- в тарелке труп,в стакане яд!

  28. avatar
    Анатолий Чорненко

    Все спрашивают как ты это сделал?
    Это господь господь и Иисус христос😅

  29. avatar
    Anton Kondratsov

    Здравствуйте . После 4 прийома пищи буквально через час уже хочется дико жрать , еле себя сдерживаю ещё 2 часа . Скажите пожалуйста ,что я делаю не так или это нормально?

  30. avatar
    Алексей Ковалевич

    Молодец!

  31. avatar
    Татьяна Петренко

    Отец Даниил,скажите,как Вы умудрялись Великим постом постом выходить на 800ккал в день?Это только все виды капусты?и раз в день крупа?

    1. avatar
      Даниил Жегайло

      Крупа несколько раз в день, бобовые, орехи

  32. avatar
    Юлия Башлай

    Какие глаза — необыкновенной красоты!!! Молодец! Поздравляю!!! Спасибо за мотивацию и рассказ!!!

  33. avatar
    Dorito

    Полтары недели я весил 132 кг, сейчас же 122.9 кг благодаря дефициту калорий и диете и простой зарядке, мой рост 1,85-1,90. Отпишусь 15 июня и скажу сколько я сбросил, моя цель 95 кг. Просьба залайкать шоб не забыл)

  34. avatar
    Клюёт

    Базилио так говорит как будто священники как правило ко всем лезут со своей пропагандой )))))) им больше заняться нечем и они лезут и лезут со своей пропагандой ))))

  35. avatar
    andrey malyshkin

    Только хотел язвительный коммент написать. Раз попросили, то не буду.

  36. avatar
    Жанна

    Молодец.
    Заметила разницу… В монастырях все священники стройные и красивые. А в миру чаще с лишним весом. Образ жизни видно очень разный.

  37. avatar
    ЕКАТЕРИНА ФОМИНА

    Красавец!!!!

  38. avatar
    Booga Ga

    На вопрос в названии видео , священник должен быть худой

  39. avatar
    Ирина Черниговская

    Спаси Господи!

  40. avatar
    Olga Kochetkova

    👏👏👏 Результат достоин уважения!!!

  41. avatar
    Оля Налетова

    Спасибо,вам,что поделились.🙏🙏🙏

  42. avatar
    file lab

    Вера это не наличие особых знаний- это отсутсвие элементарных

  43. avatar
    Ирина Самонина

    Добрый день,Базилио,спасибо!!!!С твоей мотивацией сбросила 21 кг за 4 месяца,продолжаю худеть ,но уже не так быстро

  44. avatar
    Lena Sher

    Доброе утро!!! Спасибо!!! Учусь у Вас!!!!

  45. avatar
    pp bez diet

    Всем привет,вес был 87,сейча 75,иду до цели 65,я мальчик,мне 15 лет рост 170см,возможно позже отпишусь

  46. avatar
    Елена Гладкая

    Дисциплина,это точно,во всём!

  47. avatar
    titvideoheavens

    Ой Чубакка ))) красавец! молодец! познокомлюсь! я жиробас бодибилдер, тоже самый из звездных воин ))))))))

    1. avatar
      titvideoheavens

      я искренно)) просто смеялся долго . я уважаю все я сам такой

  48. avatar
    Михаил

    Отче, просто красавчик. Я и сам священник РПЦ, есть лишний вес, мечтал похудеть, но ничего не делал. После того как наткнулся на канал, стал организовывать свое питание, занялся спортом. Результата пока мало, но я стараюсь. Бате поклон, так держать.

  49. avatar
    Константин Мороз

    Попоститься разок другой

  50. avatar
    Артур Волков

    Я тоже решил скидывать. Уже скинул около 7кг. Огромного секрета нет, просто вошёл в новые привычки и купил горный велосипед. Как бы не уставал но в день хотябы 20км на износ педали по пересеченке кручу. Пью колу что без сахара, хоть и вредно но хочется бывает. После 7ми не ем. Ем только белки и сетчатку. Чай без сахара и молока. Хлеб для диабетиков цельнозерновой. Встаю со стола без чувств насыщения. Нет нет есть грешок иногда выпью маленько с друзьями, но запью не сладким 😀. Короче довёл себя до новых привычек и предпочтений. Хотя весил центнер при 182 роста.

  51. avatar
    Ana Sea

    При переходе на дробное питание началось расстройство пищеварения,вздутие и газы. Подскажите что делать!

    1. avatar
      Владимир

      У меня такое же было, вероятно от большого количества зелени, которая очень нужна, по словам Антона. Я добавил водонерастворимой клетчатки — овсяные отруби — через пару дней мне помогло.

  52. avatar
    Сергей Конанов

    Я в 37 лет нашел этот канал, очень жаль что не раньше. За 3 месяца минус 15кг

  53. avatar
    Anton Solodkin

    Молодец!

  54. avatar
    Любовь Баранова

    Гениальное решение сопровождать теорию Антона Олеговича, примерами тех, кто прошёл свой путь к престижному образу жизни. Разбор полетов только укрепляет веру в то, что всё гениальное просто. ✌️👏👍

  55. avatar
    tororo toto

    Молодец!

  56. avatar
    Федор Шаронов

    В библии написано что Даниил питался растительной пищей и преобразился

  57. avatar
    Алина Лазуткина

    Молодец! Что не побоялся рассказать, что решился на изменение себя.

  58. avatar
    Hanna Vladimirovna

    Какая выдержка. Какой молодец! Успехов Вам везде, всегда и во всем!

  59. avatar
    Maxi Rodriges

    Избыток быстрых углеводов во время постов, при недостатке белка и клетчатки, — причина нарушения обмена веществ и лишнего веса у многих священников !
    Очень рад, что смогли разобраться и победить.)

  60. avatar
    Krauthaus Studio

    Батюшка похудел — пришлось разжаловать в послушники)

  61. avatar
    Дмитрий

    Меньше жрать

  62. avatar
    Анатолий Анатольевич

    ни о чем!

  63. avatar
    Астора Брусси

    Здорово. Реально важно делиться, чтобы вдохновлять людей

  64. avatar
    Vera Sugrobova

    Хорошо👍

  65. avatar
    Иван Иванов

    Удивительно! Герой ролика стесняется…. это такая редкость!

  66. avatar
    SMS XXL

    Красавчик , ещё один человек счастливый благодаря Базилио.

  67. avatar
    Disal TV

    есть те, кто скинул, а потом обратно набрал? я в прошлом году со 105 до 83 скинул. Сейчас опять жрать начал, снова к сотке подбираюсь.

  68. avatar
    Акмарал Кариева

    Хочу похудеть, но этот лень бесит уже (

  69. avatar
    Семен Семёнович

    Да пофиг что священник, такой же человек, просто красава, ещё и своим коллегам рекомендует, реально респект!

  70. avatar
    Paulus

    Уважение!

  71. avatar
    Schwetz Peter

    Молодец!!!Так держать👍

  72. avatar
    Alex master

    Я тоже начал! Со 145 сейчас 129, рост 195, продолжаю!

  73. avatar
    colorsoflife888

    Молодец!

  74. avatar
    Kaspars Beitiņš

    Может кто-нибудь сказать мне, где смотреть видео № 2?

  75. avatar
    кьюберт карлович

    Как похудеть священнику на 47 кг? Снять крест и опять взвеситься;)

    1. avatar
      Как самому сделать шкаф-купе - в домашних условиях!

      *Да, зато оскорбительные выражение в адрес Верующих у нас Базилио пропускает — Бред))))))*

  76. avatar
    Mishel

    Открытый, светлый человек Даниил, приятно слушать! От души поздравляю с победой 👍, ваш пример — это огромная помощь и мотивация для многих людей. Все мы — дети Базилио 😊.

  77. avatar
    Мария Мари

    Отличный результат! Здоровья вам и счастья!

  78. avatar
    A Ch

    Я больше скаджу, сидя в каранттмне думал что поплыву… Ифига, пробил давнее плато👍🏼 просто — держал режим!!!! 😁👍🏼

  79. avatar
    A Ch

    Совершенно верно, тушке пофигу на твою совесть, нажрал сахара — будешь ангелом или шайтаном с испоряенным метаболизмом и диабетом и тп. Если уж решил жить в человеческой тушке.. Как Антон говорит — чудес не бывает! Если ты в гомеостазе и если ты не с нло спрыгнул😁

  80. avatar
    elena bashkatova

    Браво…браво…Даниил…еще один отличный пример для нас,худеющих.

  81. avatar
    Валерия Можар

    Молодец! Очень приятно слушать) Всегда радуют такие успехи!!!

  82. avatar
    Николай Э

    Даниил, добро пожаловать в ПОЖ! Удачи и крепкого здоровья! 💪👍

  83. avatar
    Олег Долгий

    Так гляди и перестанет верит в эту херню скоро

  84. avatar
    Артем Альхимович

    Даниил Вы молодец!
    Всё начинается в семье и с семьи.

  85. avatar
    I am my biggest Fan

    Классный, добрый, милый, скромный, позитивный!!! Только лучи Солнца и добра ему в ответ!

  86. avatar
    MAXIMATOR NAVIGATOR

    👍 Желание помочь людям заходит по душе

  87. avatar
    Александр Александрович

    Учился с ним. Неожиданно. Молодец👍

  88. avatar
    DreamWorld

    Очень приятный человек, очень хорошее видео получилось, спасибо Даниилу и Антону. Больше всего на этом канале мне нравится, что здесь такие разные люди(по национальности, вероисповеданию, социальному статусу итп), возможно в обычной жизни были бы даже «в противоборствующих лагерях» или как-то нетерпимы друг к другу- то здесь все как братья-сестры, единомышленники, по-доброму относящиеся, поддерживающие и принимающие друг друга несмотря ни на что. Это прекрасное сообщество! Спасибо вам всем ребята!

  89. avatar
    Анастасия Перминова

    Нет никакой разницы, верит человек или атеист! В борьбе с лишним весом все равны. Здесь речь не о принадлежности к вере, мусульмане, христиане, хоть буддисты. Есть определённый Человек и он смог! Отец Даниил, молодец. Базилио браво!

  90. avatar
    Хаджимурад Карахский

    Так он не с РПЦ, а с украинской православной)

  91. avatar
    Ольга Войтенок

    Не важно какой мы национальности и вероисповедания, у всех получается. Принципы похудания, заложенные Антоном, работают во всех уголках Земли. Спасибо, Антон, а батюшке 5 с плюсом!!!!

  92. avatar
    Инна Иванова

    Спасибо, батюшка!

  93. avatar
    Sergei Vasilich

    Как найти Даниила в сацсетях?

    1. avatar
      Даниил Жегайло

      Инстаграм, Фейсбук . Жегайло Даниил

  94. avatar
    Серый Кардинал

    Моё мнение, если бы священники соблюдали в еде православные посты перед религиозными праздниками, которых если загуглить в интернете, выдаёт (Количество постных дней в году – от 178 до 212), то они не были бы такими толстыми. А то как посмотришь, практически все священники толстые. Это логически не может быть, мой вывод просто они не соблюдают посты. Ну, а что касается священнослужителя Даниила, то он заслуживает уважения в глазах людей за усердие и терпение на этом пути. Он смог, он молодец как и другие участники данного канала. Надеюсь мой комментарий никого не оскорбил.

    1. avatar
      Виктория Столярова

      В посты, особенно когда и рыбу нельзя, пища состоит почти вся из углеводов+хлеб, булки, варенье, мёд.

  95. avatar
    Marina Kucherenko

    Молодец! Рада за вас! Горжусь,беру ваш опыт на вооружение!

  96. avatar
    Максим Леший Сальников

    Молодец, очень рад за тех кто находит в себе силы и берётся изменять себя, того определённо ждёт положительный результат. Рано или поздно. Человек захотел и сделал!

  97. avatar
    Владимир Мищенко

    Почему растёт сахар после тренировки с 6.3 до 7.3. Думал будет наоборот

  98. avatar
    elena bashkatova

    Антон…красава…любо посмотреть и послушать

  99. avatar
    Sergey Makarov

    Отличный пример всем кто еще не начал! Рад успехам комрада. Желаю всем ПОЖ и удачи!

  100. avatar
    Андрей _

    Красава перестал пиздить из церковного общака на жрачку и похудел

  101. avatar
    Igor Poperetchney

    Игорь, врач-хирург, интервенционный кардиолог. Стаж: хирургия -11 лет, интервенция — начинающий. На канале — 1 год. Минус 12кг, плюс — отказ от вредных привычек, значительное улучшение показателей работы, учебы, личной жизни… Канал Антона рекомендую студентам медицинских ВУЗов, практикующим врачам. Работаю с больными суб, и декомпенсациями СД 2 типа. Больных таких сотни тысяч, милионны. Большинство из них могли не заболеть, жить не мучаясь, жить вообще… Все ето доказано на канале, с ссылками на научные иследования. Материалы — основание для защиты диссертации, количество привышает рандомизированные иследования, актуальность — глобальная. У нас в стране от атеросклеротической болезни сердца умирает 400тис (Украина), причины заболеваемости и пути их решений -в Антона на канале. Представить только, сколько можно изменить, не занимаясь «вирусами», а действительно важным.
    За Даниила рад. Знаю сам до десяти батюшек, жизнь их очень далека от того что показывают по ящику. » Жырные попы» они как раз потому, что питаются чем приходится, что приносят. Но ето уже другая история…

  102. avatar
    Ара Шагинян

    Отличный результат борьбы против чревоугодия. Не на словах, а на деле.!

  103. avatar
    Настена Левин

    Я не знаю отца Даниила ,но очень рада за него 👍 Умница,так держать 😉

  104. avatar
    voxa

    Даня красавчик! Я тоже с детства был полный то худел то полнел вообщем качели. Похожие истории у нас. А представь батюшка культурист! Сможешь?

  105. avatar
    Петр Вавилин

    Да что здесь говорить! Просто лайк!💪👍

  106. avatar
    Алексей Смолич

    Отец Даниил!! Высший респект. Побольше бы таких батюшек. Верю, что это только первый шаг. Впереди штанга, гантели, серьёзные веса и отличная фигура. Успехов по Жизни! Бог Вам в помощь!!!

  107. avatar
    Вадим Безпалый

    Молодец, тоже начал с Азамата… спасибо Антон.

  108. avatar
    анна Апажева

    Здравствуйте скажите пожалуйста при удалённом желчном как можно похудеть

  109. avatar
    Иван Атаманов

    Даниил молодец!
    Настоящий Мужчина 💪 Захотел и скинул вес

  110. avatar
    A Ch

    Отличный пример! 👍🏼👍🏼👍🏼

  111. avatar
    КОСТЯ ПОЛЕЙКО

    маладец парень борется за свое здоровье!

  112. avatar
    Nomadekin1990 Fdsrghhuj

    Реалист молодец

  113. avatar
    Роман Бабушкин

    И Вам добра. Вы молодец!

  114. avatar
    CJ PrivoD

    Молодец! Хороший пример, хорошее видео! Так держать!

  115. avatar
    Наталья Альба

    Спасибо🙏💕 удивительно располагающий к себе человек, спокойный и уверенный, приятно послушать

  116. avatar
    Askerkhan Abiev

    Всегда есть причина, вариант и возможность начать престижный образ жизни, кем бы ты ни был. Единственная помеха у людей в голове. Самодисциплина и жёсткий информационный фильтр ликвидируют все отмазки

    1. avatar
      Глеб Панфилов

      Правильно заметили.Все в голове.Главное понять.А на силе воли долго не протянешь.

  117. avatar
    Глеб Панфилов

    Бросил употреблять алко похудел на 10 кг .Правда без кача 100 км в неделю велосипед.Ем все подряд никаких ограничений.Ужин в 22 00 .Питание разнообразное правда сладкое не люблю. Рост 176 вес 75 было 85.

  118. avatar
    Константин Китаев

    Жму руку, молодец! И не стоит оправдываться, ты тоже своим роликом помочь людям хочешь, рассказать что это не «родовая» и не «широкая кость» и не «возрастное», а просто правильное питание! Молодец!

  119. avatar
    Фёдор Фёдорович

    Молодец парень!

  120. avatar
    DealDuck TV

    Ты большой молодец, так держать!

  121. avatar
    Андрей Семенов

    Это круто

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: