Постное МЕНЮ — 5 рецептов для вкусного обеда и ужина / Вкусные постные блюда на каждый день

Сегодня предлагаю 5 простых рецептов для постного меню, которые отлично подойдут как для обеда так и для ужина. Постные рецепты и постные блюда на каждый день. Вкусное постное меню
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Кулинарный сайт Cookpad (Кукпад), нажимайте, чтобы публиковать свои рецепты http://bit.ly/youtube-shevchuk

Рецепт Кус-кус с овощами, оставьте свой фотоотзыв https://bit.ly/2CpOHeG

Рецепт Гуакамоле, оставьте свой фотоотзыв
https://bit.ly/2F4V3Ar

Рецепт Домашний хумус из нута, оставьте свой фотоотзыв
https://bit.ly/2O7vyT9

Кускус с овощами

250 г кускуса;
250 мл горячей воды;
2 столовые ложки оливкового масла;
овощи — по вкусу;
соль — по вкусу;

Домашний ХУМУС из НУТА

300 г сухого нута;
30–100 г семян кунжута;
3 зубчика чеснока;
4–7 столовых ложек лимонного сока;
3 столовые ложки оливкового масла;
соль.

ГУАКАМОЛЕ — закуска, соус из авокадо

3 авокадо;
1 лайм;
1 луковица
4-5 небольших помидорок
3 столовые ложки оливкового масла;
соль — по вкусу;
специи — по вкусу.

Быстрый рецепт грибного супа из белых грибов

• 100 г сушеных белых грибов,
• 1 луковица,
• 1 морковь,
• 5 картофелин,
• 2 ст. ложки растительного масла,
• соль и перец и лавровый лист по вкусу.

Я в социальных сетях:

✔Facebook: https://www.facebook.com/simplefoodvi…

✔Инстаграм: https://www.instagram.com/simplefood_video/

✔Одноклассники: http://ok.ru/simplefood

⭐Плейлисты с интересными видео:

🍎Десерты https://www.youtube.com/watch? v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR

🍎Завтраки https://www.youtube.com/watch?v=3mgah…

🍎Салаты https://www.youtube.com/watch?v=KGj5O

#постноеменю #постныерецепты #постныеблюда

Оцените статью
Комментарии: 36
  1. avatar
    Anna Leka

    А что за крупа?

  2. avatar
    Alisa Sokolova

    Суп и белыми грибами, мой самый любимый! Спасибо!

  3. avatar
    света снегирева

    ++++++++++

  4. avatar
    света снегирева

    ++++++=+++

  5. avatar
    Хетагуров Хетаг

    Привет реклама сколько тебе за это платят?

  6. avatar
    dwd dsd

    КУС КУС ПОНРАВИЛСЯ , ПОПРОБЕУМ. БЛАГОДАРЮ ЗА ИДЕЮ

  7. avatar
    *** Julia ***

    Пост-это, прежде всего, отказ от изысков, в том числе и от изысканных блюд. У простых людей в холодильнике Вряд-ли найдёшь авокадо, черри или ещё что-то подобное. Тоже самое и с турецким горохом,оливковое масло, кус-кус. Да и специи, если не ошибаюсь, не для постного меню.
    Где вы такие блюда видели в монастырях или православных школах?
    Это тоже самое если бы вы любили все кушать с солью, в пост от неё нужно воздержаться.
    Именно с таких малых «подвигов» и начинается наполнение души духовностью

    1. avatar
      Trom

      Нут, черри и авокадо это изыски? Это уже повседневность давным давно.

    2. avatar
      Trom

      Кус-кус замените пшеном, ничем не хуже

  8. avatar
    Евгений Сизов

    Один грибной суп только и можно приготовить…Вы если даете рецепты — давайте с привычными нам продуктами!

  9. avatar
    Лелька Ермолова

    Юля, всё понравилось. Спасибо.

    1. avatar
      Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук

      Спасибо!

  10. avatar
    Миу Миу

    вкусное постное блюдо

  11. avatar
    kondrati kolovrati

    почему Вы называете блюда постными ведь в них почти во всех масло растительное?блюда с маслом можно лишь два дня в неделю!

    1. avatar
      Елена Лотоцкая

      Ну так используйте это меню 2 раза в неделю . Если есть дни полностью на сыроедении, какие на эти дни могут быть рецепты?

    2. avatar
      Ксения Гузеева

      Где такое написано?!
      В Рождественский пост можно есть рыбу,кроме среды и пятницы .
      А в Великий пост-масло растительное можно каждый день.А более строгий пост-для монахов.

    3. avatar
      Кракадил

      @Елена Лотоцкая ну надо же свои 5 копеек вставить!
      Масло нельзя, а сувать свой нос можно!

    4. avatar
      Кракадил

      @Ксения Гузеева вот вот! Умничают
      Смысл поста не только запрет в еде

  12. avatar
    Простые рецепты Танюша Lum Vlog

    А продукты то непростые: нут, авокадо, лайм, кускус, а черри сейчас вообще дороже мяса стоит. Всё очень красиво, конечно, но дороговато.

    1. avatar
      Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук

      Конечно не стоит готовить все блюда в один день, так точно будет дорого, но если приготовить по одному раз в несколько дней для разнообразия меню получается вполне доступно

    2. avatar
      Dmitry М.

      @Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук а такую морковь в мультиварке можно приготовить как-то? Люблю морковку, хотел к курице запечь на гарнир, но духовка не работает чтоб за рецептом сделать ((

    3. avatar
      Dmitry М.

      Черри да, пока дороговато, у нас около 200 руб/кг. Но через недельку-полторы должны еще подешеветь думаю ))) очень их люблю с мацареллой или адегейским сыром, нарезанным кубиками, свежими листочками базилика и оливковым нефильтрованным е.v. маслом. Соль, перец по вкусу, я использую розовую соль и смесь перцев из мельнички. Можно ещё сверху покрошить хлебцы NordiC или чуточку посыпать кунжутом… Выходит недешево, но очень вкусно и полезно!

    4. avatar
      *** Julia ***

      Да и постным такие блюда не назовёшь.
      В пост ведь, прежде всего, должен быть отказ от изысков,а черри, нут, кус-кус, оливковое масло это далеко не бюджетные продукты и, соответственно, не постные.
      Принять пост — значит жить просто, не позволяя своей прихоти одержать над собой верх. Кушать надо просто то, что есть и довольствоваться малым, а не выдумывать рецепты блюд словно человек является гурманом, а не простым смертным.
      Именно с малого начинается наполнение души духовной силой. Надо побороть просто самого себя, искушение, хоть это и жутко сложно

  13. avatar
    На кухне у Эльвиры. Kochen und garnieren mit Elwira

    Добрый вечер! Много!!!! Вкуснотень!!! Желаю вам всего доброго!

    1. avatar
      Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук

      Спасибо большое!

  14. avatar
    Готовка

    Заходите ко мне в гости, будем готовить вместе

  15. avatar
    Марина Поносова

    Вопрос:где можно купить кускус, а также нут?

    1. avatar
      Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук

      Я покупаю в супермаркете в отделе там, где крупы.

    2. avatar
      Марина Поносова

      @Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук у нас есть огромная Пятерочка, но там подобного нет (

    3. avatar
      Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук

      @Марина Поносова странно, у нас в каждом магазине есть. Спросите у продавцов, может где-то все же есть

    4. avatar
      Елена Лотоцкая

      Используйте рис или пшено. Главное-идея.

    5. avatar
      Dmitry М.

      @Марина Поносова это сейчас есть практически в любом магазине. Но можно без проблем заменить кускус на кукурузную или пшенную крупу мелкого помола (только ее надо не просто залить кипятком, а немного поварить). Вместо нута можете использовать чечевицу и бобы. Думаю получится тоже очень вкусно и необычно!

  16. avatar
    Дмитрий Федосеенко

    Нужно переходить на постное меню) Юля, лучший мотиватор!))

    1. avatar
      Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук

      Спасибо!) Эти рецепты отлично разнообразят рацион! Готовьте с удовольствием!

  17. avatar
    Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук

    Всем привет! Сегодня в видео 5 блюд для постного меню. Кулинарный сайт Cookpad (Кукпад), нажимайте, чтобы публиковать свои рецепты http://bit.ly/youtube-shevchuk
    02:43 Кускус с овощами
    03:58 Домашний ХУМУС из НУТА

    05:43 ГУАКАМОЛЕ — закуска, соус из авокадо
    01:33 Быстрый рецепт грибного супа из белых грибов
    07:58 Запеченная морковь со специями

  18. avatar
    Tasty at home

    Вкусненько, лайк от друга 😉

Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Постное МЕНЮ — 5 рецептов для вкусного обеда и ужина / Вкусные постные блюда на каждый день
hqdefault 26 - Постное МЕНЮ - 5  рецептов для вкусного обеда и ужина / Вкусные постные блюда на каждый день
Шашлык-самса Праздничное горячее блюдо. Kebab samosa.