Курсы Доктора Берга ⏩ https://drbergru.getcourse.ru/ketobasic
Привет. В этом видео я расскажу подробно о том, что я ем каждый день. О моем рационе и режиме питания. Ведь я, как и любой нормальный человек, выбираю для себя только лучшее и полезное. Сегодня я поделюсь с вами этим, чтобы вы также могли заботиться о своем здоровье.
Все видео доктора Берга на русском языке здесь https://www.youtube.com/channel/UCNnSNNsd9zCVERp1phyRcaw Новые видео 2 раза в неделю.
Смотрите этот ролик с профессиональной русской озвучкой https://youtu.be/t7ahK9fPvXM
По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru
СКАЧАТЬ бесплатно набор материалов от доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9
Хотите, чтобы мы перевели конкретные ролики доктора Берга? Поддержите канал 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9
ПРО ДОКТОРА БЕРГА:
Доктору Бергу 54 года, он мануальный терапевт, специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете (частный университет в Вашингтоне). В настоящее время он не практикует. Основной род деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через соцсети.
Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он публиковал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning — прежнее название «Нового руководства по типам тела»), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).
Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.
Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностики, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
Понравился перевод ролика? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com
#кетодиета #похудеть #кето #диета #кетоз #Берг #drBerg #Berg #EricBerg #здоровыйкетоз #здоровье #тело #питание #правильноепитание #пп
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ: Что ест доктор Берг https://youtu.be/-lDbdKJAYpE
Здравствуйте! Спасибо большое за информацию! Подскажите, пожалуйста: не могу купить витграс доктора Берга, живу в Крыму, г. Ялта.
ВИТГРАСС в интернет-магазине доктора Берга в США https://bit.ly/2utXBkf В РОССИИ, Белоруссии тоже можно приобрести #витграсс, в основном лед (а не порошковый концентрат) из сока ростков пшеницы через интернет-магазины. Погуглите.
@Dr. Berg — официальный русский канал БЛАГОДАРЮ!!! Спасибо за ссылочку витграс в России. 🌱🌿☘️💜💙💚🌞👍
Я вот не пойму, а почему он не ест фрукты в них же много витаминов и минералов. Все это очень странно………
А тут и видосик на эту тему как раз есть https://youtu.be/g1IOU99RaOc
Спасибо. Убедительно.
Как можно не досмотреть такое Важное видео. Наоборот, боялась пропустить читая титры, что то ещё, более важное. Конечно, можно вернуться и пересмотреть, что я и делала. Безмерно Вам Благодарна, доктор! 🙋🏼♀️🥑🌹
Можете смотреть с русской озвучкой, если вам так удобнее — в описании каждого видео есть ссылка на это видео с озвучкой / субтитрами
Да, да, ..я так делаю, спасибо Вам.🍍
не понял….органические яйца,фермарская колбаса,промысловая рыба…что? откуда яйцо может вылезти если не из курицы? мясо ок,есть тупо соевое хотя это же америка, ваших то контролируют,у нас какую колбасу не купи — бол-во соя,хотя на упаковке пишет мясо. рыба — я хз какая разница вырощена она в бассейне каклм-то или поймана . короче кул-ра питания между нашими нациями кардинально отличается хтя мож играет роль еще и то что лично я и док из разных слоев населения.
И вам спасибо за ценную инфу
Den Root пиздец, учись писать правильно!
Я бы здох так питаясь))
Мир полон когнитивных искажений)) и ваше — тому подтверждение 😏
@SilverFox2080 Alex это не просто искажения,а элементарные потребности.Питайся тем,от чего ты чувствуешь себя отлично)
thank YOU, doctor!)
Концовка улыбнула:))
После слов жарю …нет желания слушать …
Особенно на сливочном масле. Но в целом пары жарка вообще первична. Столько вредных продуктов.сыр бекон. Жаренные яйца.
Ну дык и не слушай. Зачем писать об этом ?
Денис Петров ну этож Америка. Они не могут без бекона.
Вы можете сварить кашу и повысить инсулин зато сварено)