В этом видео вы увидите рецепты простых и вкусных пп перекусов. Такие перекусы подойдут на каждый день. Готовятся быстро и просто. Простые рецепты перекусов. Такие перекусы можно брать с собой. Подойдут для учебы, работы или просто прогулке с детьми. Перекусы с собой. Идеи перекусов.
Приготовим с вами батончики мюсли без меда. Так же полезный йогурт, который можно есть с любыми фруктами и так же покажу рецепт сырников которые готовятся в духовке
Завтраки для похудения / 3 варианта завтрака / правильное питание https://www.youtube.com/watch?v=Mwc50WEH3sA
Что съесть на УЖИН 🍏 3 Вкусных рецепта ПП ужина🍴 https://www.youtube.com/watch?v=5hwV5NHMo8c
#ппперекусы #ппрацион #дневникправильногопитания
Товары ПП покупаю на https://biofam.ru/ скидка на 10% по промокоду youtube02rWn
☛ Я в соц. Сетях
Инстаграм — alisazh_blog (https://www.instagram.com/alisazh_blog/)
ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! https://vk.com/club159801442
—————————————————————————————
☛ Почта для сотрудничества — zaxarowaalisa@yandex.ru
☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20
Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация
https://work-zilla.com/?ref=1712399
———————————————————————
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :
Мой марафон похудения https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q3Md3gZjREymhJRnvMkYHVw
Худеем вместе. Рецепты ПП блюд https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q2XEV7dnkgdFdXewcY2Wlpz
ПП VLOG https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q0QbhDlk95qJsbkXwqFT8VK
Закупки продуктов https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q24-lWwx_1zb0dsv1ZMJoSz
Заготовки ПП еды https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q2WMN2qXMbb7BFGE-gx2s_d
Дневник ПП #1 https://www.youtube.com/watch?v=Kn__gwBR7iI&list=PL6GPGN-yz6Q2luMu0trvqyCoYdNJXQnIe
Дневник ПП # 2 https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q0-kEQdTbtftwEk-Nw_RRNh
Готовим вместе. Простые рецепты https://www.youtube.com/watch?v=UHQwBmmdxmQ&list=PL6GPGN-yz6Q1xbp0I-7FlNfrbYFeiedIN
———————————————————————————
Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. А так же я делюсь с вами моими блюдами правильного питания! Давайте приводить себя в порядок в месте !
Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю
Все вкусно и аппетитно, мне очень понравилось, но ведь в начеле видео вы сказали что у ваших детей аллергия на мед,ао втором рецепте вы добавляете мед
не переживайте ) детям не даю что им нельзя )
Все рецепты:🍓
🥖Батончики мюсли 1:02
🥡Рецепт#2 4:08
🍪Кексы 5:12
Вы такая красивая 😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰
вот рецепт:пук единорога колено кузнечика и кучу других ингредиентов которые хрен купит обычный россиянин…будьте проще и подписчиков больше будет!
@ХУДЕТЬ ВКУСНО как сливочное или ещё меньше?
Еще меньше
Я его в холодильнике держу. Оно замерзает. Но это как раз удобно. Несколько раз ложкой скребу, получается немного стружки и жарю 😃если понятно написала
@ХУДЕТЬ ВКУСНО ну,как-нибудь может попробую,спасибо.
Большинство продуктов вполне обычные ….
Очень обрадовало, что первый перекус веганский, как раз искала рецепт без меда. Спасибо.
Рада что рецепт понравился 🤗
Да… вроде как ПП перекус, а творог 9% жирности!!!!!!это уже не ПП еда!!!! А батончики мюсли даже и нечего!!!!
Почему сразу не пп? Просто жирности больше. В любом случае организму нужны жиры. Без жиров буду проблемы со здоровьем. Не пп еда это картошка из макдака или полуфабрикаты )
@ХУДЕТЬ ВКУСНО Можно использовать и нейтральный вариант 5% я так и делаю, что то между.
маленькие творожные маффины выше всяких похвал! а я вот яблоки только в чистом виде, без соусов люблю))))) батончики тоже супер! их надо положить в большую стеклянную банку, такая есть в икее)))))
Да, в икее много чего есть и чего нет на моей кухне 😄
@ХУДЕТЬ ВКУСНО я бы там все скупила))))
Спасибо, классные перекусы, а сырники и на завтрак пойдут), буду сыну тоже делать батончики!)
Отлично) моим детям понравились такие перекусы)
Вот лично я немного против перекусов. Это касается только моего организма. Если я перекусываю, то всю ночь я не могу спать. Мне тяжело. Для меня это есть 3 р в день. Кстате, приходите на молй канал. Буду рада за поддержку
да, все индивидуально ) Загляну…)
Удивляюсь как Алиса всё успевает. Ты такая молодец! Так всё вкусно.👍
стараюсь
Спасибо ! Рада что нравится )))
Как всегда все вкусно и очень красиво😍
Спасибо Оль🤗
Приветик Алис.Плохо,что ты под видео не прописываешь ингредиенты для каждого рецепта😔Хотела посмотреть,что бы видео не перематывать.
Выглядишь супер!Красотка!😍🤗
подумаю на счет этого. просто некоторые вообще не смотрят в таком случае втидео.плохое удержание
@ХУДЕТЬ ВКУСНО да?Я даже не подумала об этом🤦🏻♀️
@ХУДЕТЬ ВКУСНО , это действительно удобно. И это не всегда отталкивает зрителя. Пример, Ольга Матвей. Ее смотрят, подписываются, но при этом под каждым видео есть ингредиенты.
Хорошо, исправлюсь🤗
Тяжко, когда в семье есть аллергики( Но может это перерастающее?
может быть!
Очень классные рецепты, особенно батончики, обязательно сделаю
да, батончики очень советую ) Единственное, надо их в контейнере брать с собой. могут ломаться
Привет Алиса на сколько вы похудели и за какой период
Здравствуйте Ольга ) по поводу похудения, рассказывала в видео https://www.youtube.com/watch?v=j0ixz7rxc0U с 4 минуты. можете посмотреть ) если кратко, с 92 кг до 79 сейчас
Отличные варианты брать с собой.Спасибо.
Рада что понравились ) батончики вообще вкусняшка
Замечательные рецептики!
спасибочки Вика)))
Спасибо. на заметку😘👍
На здоровье )))
вкусненько спасибо
да Мариночка, попробуйте что то из перечисленного )
Отличные перекусы👍👍👍
;))))
По традиции Лайк не глядя 👍😘
Спасибо Элина :* :)))))
Как выбрать сковородку чтобы готовить без масла? Говорят что они через год даже тифаль портится?
По поводу сковородки, тут методом проб и ошибок. Брать по дороже. Проверенные марки, читать отзывы. Тифаль вообще не показатель, не считаю что они крутые. Быстро выходят из строя. Мне нравится Фирма Тескома. Сейчас у меня Тайлер. Но мне ее подарили. Классная
любые сковородки, даже самые дорогие надо менять года через 2-3….если настоящий Тефаль, сделанный во Франции, то года через три точно….мои сковородки, мой пример…)))).есть одна в виде вока…но готовлю на ней редко….живет уже лет 6)))))
Тебе идет синий цвет 🤗🤗🤗
спасибо)
Супер, первый перкус особенно понравился, на заметку.
да… вкусно,полезно)
Классно выглядишь… И перекусы.
Спасибо большое!