КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ. Причины появления акне.

Книга доктора Берга ⏩ https://drberg.ru
Кето-курс ⏩ https://drbergru.getcourse.ru/ketobasic
Кето рецепты доктора Берга ⏩ https://www.youtube.com/c/KetoRecipesDrBerg?sub_confirmation=1
Как избавиться от прыщей? Для начала нужно определить причину появления акне на коже, а потом уже решать проблему с прыщами на лице и теле. Ведь прыщи могут появляться из-за неправильного ухода за кожей, из-за нехватки витаминов, из-за избытка гормонов, отвечающих за чистую кожу без угревой сыпи и высыпаний. Как же бороться с высыпаниями на коже?

0:00 — как избавиться от прыщей;
0:17 — ошибки в уходе за кожей;
1:30 — причины появления акне;
2:50 — как устранить причины появления прыщей;
3:45 — андрогены и акне;
5:55 — витамины в борьбе с акне;
7:35 — эстроген и прыщи.

Как избавиться от прыщей? Нужно устранить причину высыпаний на коже. Не зная первопричину образования акне, люди совершают такие ошибки, как неправильный уход за кожей. Некоторые используют антибиотики в борьбе с прыщами, которые убивают не только плохие, но и хорошие бактерии, что может усугубить проблему с прыщами. Как бороться с прыщами и высыпаниями на коже?
Нужно найти первопричину образования акне. К появлению прыщей может привести 5 процессов:
1. формирование лишних тканей, которые закупоривают пору, вследствие чего появляются угри и прыщи;
2. воспаление;
3. вредные бактерии вокруг железы;
4. переизбыток кожного сала;
5. увеличенная железа.
Любой из этих процессов приводит к появлению акне. Как устранить причину появления прыщей? Сальная железа чувствительна к гормонам, особенно к андрогенам и к эстрогену. Как понять, что появление акне связано с эстрогеном у женщин? Перед месячными состояние кожи ухудшается, появляются высыпания на лице. Прыщи могут появляться на одной стороне лица, например, на левой. Тогда виноват левый яичник, который выработал в этом месяце больше эстрогена.
Причина образования акне на лице может быть и в андрогенах. Один из представителей андрогенов — тестостерон. В случае с прыщами андрогенов слишком много, что приводит к повышенной выработке кожного сала, увеличению самой железы и лишней ткани. Почему организм вырабатывает слишком много андрогенов? Давайте разбираться.

Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 — https://youtu.be/TIPXGsDnrLE

По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru

СКАЧАТЬ бесплатно набор материалов от доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9

Хотите, чтобы мы перевели конкретные ролики доктора Берга? Поддержите канал 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru/
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru/

ПРО ДОКТОРА БЕРГА:

Доктору Бергу 55 лет, он специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете. Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет.

Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).

Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.

❗️Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

#прыщи #ДокторБерг #кетодиета #похудеть #кето #диета

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ. Причины появления акне. https://youtu.be/ViQqqHuZq5k