Запишись на бесплатный мастер-класс https://cutt.ly/iffYwih
Канал Полины https://cutt.ly/gffYrIK
Рецепты из видео:
Брауни:
50г какао
80г кукурузного крахмала
250мл воды
2 яйца
0,5 ч.л. разрыхлителя
70мл молока
1 ст.л. какао
подсластитель
КБЖУ на 100г:
129/6/5/16
Кокосовые сырники
200г творога 5%
1 яйцо
60г рисовой муки
30г кокосовой стружки
1 ст.л. сиропа агавы
шоколад для начинки
КБЖУ на 100г (без начинки)
224/13/9/20
Тертый пирог
130г манной крупы
130г пшеничной муки
300г смородины
30г сливочного масла
50г эритрита
КБЖУ на 100г:
192/4/4/32
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram — https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
Оля, здравствуйте. Вы забыли написать про 2-й рецепт в описании 😊
Там нет граммовок)
То чувство когда ты один из первых и не знаешь что написать💁🏾♀️🤷🏿♀️
крахмал можно заменить мукой?
Брауни суперский!
Заходите на наш канал Karina Svet ,я одинокая мама и воспитываю двух дочек одна. Снимаю пп и диетические рецепты,влоги. Поддержите нас пожалуйста.
Спасибо 😘😘😘😘
Вопрос не в тему, но кто-нить знает чем можно заменить сливочное масло в рецептах…🤷🙄
Кокосовым маслом
Всё классно, кроме мелочей типа ванильный экстракт, который ну нигде не продается, никогда его не вижу, а в специализированных магазинах для кондитеров — крохотные баночки стоит 1000+ рублей…Ну и всякие сиропы-подсластители тоже нет…Наверное это всё в каких-то гипермаркетах, которые на краю города, до которых даже ехать не хочется.
У меня не было экстракта, обычный ванилин
@Olya Pins 2:18 экстракт же капаете
@Anastassia Andriyanova это не экстракт, а жидкий ароматизатор dr Oetker, вместо него можно использовать ванилин они одинаково запах дают)
Сиропы продаются в каждой аптеке, заменители сахара тоже, так что, не мелочитесь, когда вы переходили на ПП, должны были быть готовыми к тому, что это- не из дешёвых удовольствий.
@Tik Tok Я не переходил на ПП) Не знал, что аптечные сиропы без трав есть
😍😍
Хочу съесть это все!
Все десерты топовые!!!👍👍👍
М…Аш слюнки потекли 😅
Такие вкусняшки))
Спасибо тебе большое
Ребята пожалуйста подпишись на мой канал если вам не трудно
вопрос мне 12 лет и как я оказался подписаным на этот канал
Го вз подписку пж
@Бравл Крафт мне нет смысла на тебя подписоватся если я не буду смотреть твой контент и я не хочу чтобы в рекомендацыях были видео по типу новое интро как будто это мне надо и если ты собераешься пиареться через коменты мне тебя жаль так как в этом нет смысла число подписок важно до 1000 подписчиков тогда включают монитизацыю тоесть ютуб продвигает твои видео и ты можешь вставить рекламу в видео от 8минут но еще допустим я на тебя подпишусь я же не буду смотреть твои видео и твои видео будут терять статистику что очень важно такчто извини нет
Ням-ням! Спасибо большое)
Го вз подписку
Жалко что у меня на сахар аллергия
Бедняшка 😟
@Бравл Крафт 😔
В рецептах нет сахара 😱
😋😋
Оля большое спасибо, ты как всегда в ударе. Обожаю твой канал.
а можно вместо подсластителя мёд? или он слишком тяжёлый
Го вз подписку пж
О, а я, оказывается, уже подписана на ее канал). Спасибо, Ольга за ваш труд, люблю ваши рецептики, за вкусности и простоту в приготовлении.))
Го вз
Удачи тем кто на диете!!😊🌸👍
Худейте вместе с Олей !!🌸😊то есть с ее рецептами класс!!👍👍🌸🌸
Го вз подписку пж
@Бравл Крафт после вас😉👌🐰
Оля, умница! Благодарю🙏
Урааааа❤️☺️😅
ура я первый
Го подписку