Серия комплексов «Йога для сноуборда» сделана с целью улучшения показателей в этом популярном и интересном виде спорта. Учтены все значимые для сноубордистов качества: выносливость, баланс, сила ног и спины. В каждом комплексе обязательно присутствует разминка, чтобы разогреть все суставы, сделать более подвижным позвоночник. Много поз на укрепление мышц ног и спины, на развитие равновесия. Варианты упражнений усложняются по мере увеличения длительности урока. Регулярно выполняя комплексы «Йога для сноуборда», кататься на доске станет легче, грациознее, комфортнее!
________
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB0Nl_l6SBav-_DMxDB0LQd38_3653xZD
Спасибо !!!
Клавдия Лелар, добрый день! Занимайтесь с удовольствием!)
MeteorRed, добрый день! Спасибо за ваш комментарий! Любой вид спорта требует разминки и заминки, так что этот комплекс отлично подойдет перед катанием и после катания на сноуборде:)
давайте лучше йогу на сноуборде!
Hailrake, добрый день! Отличная идея))) Возьмем на заметку!:))
Ого, отлично! Скоро ли ждать йогу для литрбола?
Art Kopnev, добрый день! Спасибо за ваш комментарий)) Вряд ли для этого «спорта» нужна йога)))
*Йога для сноуборда* — чего только ни придумают 😅
А я второй 😁
Первий лайк от меня