Йога для пловцов за 10 минут – Йога для начинающих.

Серия комплексов «Йога для пловцов» позволяет улучшить выносливость тела, развить подвижность тела, улучшить координацию движений пловца. Обязательно используется разминка для лучшей подвижности позвоночника и суставов, много динамических элементов как стоя, так и лежа. Большое внимание уделено прогибам лежа на животе, с целью укрепить мышцы спины пловца. По мере регулярного выполнения серии комплексов «Йога для пловцов», заниматься плаванием Вам станет гораздо легче и комфортнее!
_______
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8

Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB0Nl_l6SBav-_DMxDB0LQd38_3653xZD

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 6
  1. avatar
    Unagrande YogaClub

    Nadya Poluhina, добрый день! Большое спасибо за ваш отзыв! Занимайтесь с удовольствием!))

  2. avatar
    Kalinka Malinka

    Какая красивая девушка !!! Смотрю только на нее , потом по второму кругу на то , что надо делать .

    1. avatar
      Unagrande YogaClub

      Kalinka Malinka, добрый день! Спасибо за ваш отзыв! Старайтесь все-таки не отвлекаться от занятия)) Концентрация — это важно в практиках! Желаем вам приятных и продуктивных занятий!))

    2. avatar
      Kalinka Malinka

      Спасибо за ваши видео !!!

  3. avatar
    Nadya Poluhina

    Спасибо за такую йогу очень классная 👍👍👍👍👍👍

  4. avatar
    Харитон Никифоров

    Эльфийке этого канала надо памятник поставить за ее совершенство
    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽♨️♨️♨️♨️🌼🌼🌼🌼👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: