УЧЕНИК ПРЫГУНОВА??? Я ВЗЯЛСЯ ГОТОВИТЬ БОДИБИЛДЕРА!

Молодой бодидилдер Никита Сайдашев начинает подготовку к соревнованиям по бодибилдингу, а я ему буду в этом помогать ))

Подписывайтесь на инстаграм Никиты! Там будет много интересного!
https://instagram.com/nikita_saidashev

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 125
  1. avatar
    Евгений Хаскин

    Никите надо немного сбросить жир

  2. avatar
    Никита Изосимов

    Тренер у тренера. Хахаха.

  3. avatar
    Ох Уж Эти ХАЧИКИ !!! приключения итальянцев

    тренер которому нужен тренер

  4. avatar
    Илья Тедеев

    смешные

  5. avatar
    АМЕРИКАНСКИЙ ШРЕДДЕР

    По превьюшке подумал что Разборщик твой ученик, хахаха

  6. avatar
    Превосходство

    Мда Михаил как же вы схуднули )))

  7. avatar
    Роман Шумилов

    Хочу быть как Михаил, мне 40, взял бы лучше меня в ученики…

  8. avatar
    Temlin

    главное не победа, а участие.

  9. avatar
    Не второй канал

    Пусть брэкеты поставит уже сейчас! Пока АС не усугубили дело, как у Серёги Миронова, например.

  10. avatar
    Вася Обломов

    Дохрена белка

  11. avatar
    Вася Обломов

    Макароны збс

  12. avatar
    Александр CRASH

    Техника почти везде косячная у него как он тренерует людей,а форма ещё хуже!

  13. avatar
    Иван Бабенко

    а я Никита,каждое утро у меня начинается с яиц…

  14. avatar
    Сергей Sergey

    Вооотт, этоо, прям классный выпуск получился, тренировка в зале с железом, всё прям круто. Михаил вернулся к тренировкам таким, прям рад, очень рад за тебя. Парень добрый, позитивный и дружелюбный. Удачи Вам на подготовке. Будем ждать таких выпусков побольше и прогресса в форме.

  15. avatar
    Сан Саныч

    Один тренер учит другого тренера,а французский жим делают вставляя локти и убирая всю нагрузку,про блок тоже молчу……

  16. avatar
    Андрей Суровцев

    уровень невысок для 6ти лет и мотивации (на вид) не оч много. А так, наконец то билдинг)

  17. avatar
    maker

    что то новенькое на канале))
    лайк поставлен….

  18. avatar
    FIT BRAIN

    По поводу если тренер не выступает, это плохо
    И выступающий тренер лучше — не согласен с утверждением
    Я работаю тренером и огромную силу прикладываю к образованию, каждый месяц у меня семинар и обучение.
    Первая цель тренера фитнес клуба-это дать Здоровье клиенту , и чем ты компетентней и больше знаешь тем эффективнее ты помогаешь.
    Ради опыта выступить можно, но как главный аргумент — я выступающий тренер, я не использую.
    У таких ребят тоже много клиентов, они хотят выступать, кто то ведётся и думает что станет внешне таким на твороге и грудке с гречкой…
    Но по себе скажу, что в этом деле необходимо пополнять знания и образование очень важно!
    И тренер должен показывать свои знания своим внешним видом!
    Нужно быть в форме всегда, а так объяснять людям — сейчас у меня межсезонье поэтому я заплыл и восстанавливаюсь, звучит смешно, не раз такое слышал) человек по фото выбрал тренера приходит к нему и видит не то что на фото))))

  19. avatar
    Школа Инвесторов

    Процент жира надо уменьшать.

  20. avatar
    дмитрий громов

    Сериал обещает быть интересным 👍, хочется посмотреть что в итоге будет.

  21. avatar
    вадим давыдов

    Миха техничнее.

  22. avatar
    Роберт Кэнстенти

    Никитос — жги, с Мишей 100% высший сорт будет подготовка!

  23. avatar
    IS

    Михаил бери его под полную опеку ! Мне кажется это твоё, надеюсь в будущем твоё имя станет нарицательный в плане подготовки спортсменов. Буду ждать выпусков

  24. avatar
    andreycheb1

    «Яичница на 10 яиц» — на завтрак.. Я в шоке.. На хрена так загрязнять свои почки не усваеваемым белком, ведущим к образованию камней ? Ни в жизнь не поверю, что организм усвоит белок из 10 яиц за раз.. Ещё там потом и грудки, протеин.. Почки — ПРОЩАЙ.))

    1. avatar
      Vira Reddy

      andreycheb1 они потом будут лечится. Много белка это сразу рак.

    2. avatar
      Vadim Gamov

      Денис Семенихин в начале 90-х долбил по 12х3 белка яиц в день (36 штук) сырыми. Набрал 24кг мяса за два года. Ничего, жив, здоров, всем бы так выглядеть в 47 лет.

  25. avatar
    Коля К

    На професиональной основе это типа (колоться уже)?

    1. avatar
      Wicked

      Соревновательно.

  26. avatar
    Bzzzga

    Давай Никитос, жги

  27. avatar
    Николай Бидин

    Мишаня, что-то волнуется!!! Странно!!!

  28. avatar
    Vladimir UA

    толку от этой подготовки,выступил и сдулся ,надо на постоянной основе иметь хорошую форму и здоровье

  29. avatar
    Nek0t Nek0t

    Сорри, но фигня же полная… :(

  30. avatar
    Tonny Montana

    Блин, а чё кто-то ещё хочет быть бодибилдером???

    1. avatar
      Георгий Кузнецов

      В России это бред.

  31. avatar
    Евгений Гальченко

    А как же Бали? подготовка будет на расстоянии ?

  32. avatar
    Denis Silantev

    Что-то Никитос какой-то заплывший после своих соревнований,после курсов)

  33. avatar
    jkiksa

    Всем привет меня зовут никита и я загораю с камушками на сосочках

    Всем привет меня зовут никита и у меня везде побрито

  34. avatar
    andreychemistry

    У Миши прорисовка мышц намного лучше чем у этого типа! Почему?

  35. avatar
    Анатолий

    Помню, Мишаня от аргинина проблемы с венами выхватил. И вот опять.

  36. avatar
    Roman oganesyan

    ❗❗❗ МИША ТЫ КОГДА ПЕРЕЙДЕШЬ В БОДИБИЛДИНГ???

  37. avatar
    Roman oganesyan

    ❗❗❗ МИША ТЫ КОГДА ПЕРЕЙДЕШЬ В БОДИБИЛДИНГ???

  38. avatar
    Андрей Задорожный

    Это молодой Мишаня??

  39. avatar
    Андрей Козлов

    Ты уже брал как то толстяка, а он потом у тебя югифтед отжал))) смотри в оба вообщем.

    1. avatar
      Никита Комаров

      жиза)))

  40. avatar
    Роман Крылов

    Чувак, ты не растешь, так как жиры не ешь — грудка куриная не панацея

  41. avatar
    Владислав Орел

    Миша опять за старое) Давай Crossfit!!!

  42. avatar
    Chernomor_33 Batkovich

    к сожалению в тренера берут всех подряд(

  43. avatar
    Doberman Ger

    Он как Пато Патриашвили вообще по голосу и манере один в один

  44. avatar
    Бодрый Бодрый

    И косолапит ещё.

  45. avatar
    Muddy

    блин топ) крутой позитивный) но жирка многовато(

  46. avatar
    777 Rasputin

    Ты нос свой лучше подготовь

  47. avatar
    Илья Иванов

    РАЗРЕШИТЕ СПРОСИТЬ — а сколько мяса по весу в готовом виде идёт на порцию 5 раз в день? И гарнира?

    Это даже если по грамм 150-200 курицы на порцию, получится 750-1000 гр мяса в готовом виде (или 1-1,3кг в сыром) в день. Так получается?

    1. avatar
      Шацков Александр

      10 яиц на завтрак это примерно 40 граммов белка. 2 коктейля протеиновых — в одном черпаке на 30 грамм прота выходит 23 грамма белка смотря сколько он насыпает черпаков в шейкер. допустим по 1му черпаку 2 раза в день.40+46=86 грамм. он весит 100 кг. 2.5 грамма белка на килограмм веса это 250 грамм белка на день всего. минус 86 грамм завтрак и коктейли= 164 грамма белка остается. в куриной грудке не меньше 20 граммов белка на 100 грамм продукта. примерно 3 раза поесть по 250 граммов куриной грудки (150 граммов)+ каша гречневая содержит в своем составе белок. вот и съел 250 граммов белка, имеется ввиду не только мяса.

  48. avatar
    Игорь ЮричЪ

    госпади.. тренер? по поднятию шприца? …как вот после такого на Шреддера гнать волну, не говоря о прочих воркаутерах. ладно парень с улицы, но тренер…

    1. avatar
      I am Viktor

      Умные люди учатся всю жизнь. Глупые считают что раз я «тренер» то и так все уже знаю…

  49. avatar
    Леван Кикнадзе

    Удачи в новом амплуа.

  50. avatar
    CyberShark52

    Скучная качалка, про кроссфит лучше

  51. avatar
    ISF

    Много не курсите там))

  52. avatar
    Егор Байгозин

    Классно! Ждём ещё больше видяшек)

  53. avatar
    Romantik

    Хотел похейтить, но совестно. Пацанчик добродушный.попался. Удачи, товарищи.

    1. avatar
      Misha Prygunov

      Спасибо!)

    2. avatar
      Игорь ЮричЪ

      таких товарищей ставили лицом … за дискредитацию образа и чести Родины.

  54. avatar
    Злой Воин Cross Fire Ghost mode

    Без суста ничего не вырастет у этого маслёнка)

  55. avatar
    tolkovyiParenb

    Вот это можно назвать возвращением )

  56. avatar
    Egor Kravchenko

    Безобразнейший рацион у него , Михаил измени ему питание 🙏
    Что за маразм у многих до сих пор более 2 грамм белка — не имеет смысла!

  57. avatar
    Kar Kiev

    Ох уж если бы я соблюдал 6 приемов пищи правильных)) хз конечно поменялось ли бы что-то, но и так то форма чуть получше чем у Никитоса, может тоже подготовиться 😆😆, хотя зачем мне это нужно..
    Старайся, пока слабовато. Интересно сушка с фармой была до сорев и будет ли тут использоваться..?

  58. avatar
    Евгений Чернов

    Я уже почти забыл что Миша бодибилдингом занимался 😊

  59. avatar
    kashev.

    Тоже хочу как никита. Миш, в какой автобус моей маме сесть чтобы номер твой взяла?) Завидую доброй завистью парню, что у него такой наставник как ты. удачи вам на соревнованиях✊🏻💪🏻

  60. avatar
    ALexand Trofim

    беспощадный жирный отечественный бодидилдобилдинг))))))))))

  61. avatar
    Александра Недашковская

    Никита, учись ходить не косалапить. Желаю успехов в подготовке

  62. avatar
    роман матвеенко

    Бля, Миша, ну на куй этот бодидибилдинг! Я только подписался на тебя хотя смотрю уже давно, а ты опять к гомну этому вернулся. Ты же блин отец русского кроссфита и функционального тренинга. Да после твоих видео столько людей начали делать круговые тренировки…

  63. avatar
    Артем Миронов

    Вот это «ФОРМА» у тренера с 6 ЛЕТНИМ СТАЖЕМ…….ну ничего нового впринципе :)))))))))

    1. avatar
      Sergey HitBoy

      чел на откате, и тем более мэнс физик, там объемы не такие внушительные.

  64. avatar
    Денис -

    Мишаня красава!

  65. avatar
    catarsis

    Какие соревнования?он жирный)да и астеройдов пора ему добавить ,кардио и жрач 5-6 раз в день.а что скажете нет?🤡

  66. avatar
    CEHATOP SENATOR

    Миша взял в ученики тренера с шестилетним стажем! Круто и интересно!))

  67. avatar
    Alex Sher

    🔥

  68. avatar
    Андрей Блохин

    А на заводах кто работать будет???

  69. avatar
    Валентин Волобуев

    Никита молодец, первое упражнение на грудь он качал переднюю дельту, причем акцентированно:)) хорошо бы что бы его обошла судьба ДНБ)

  70. avatar
    Алекс Шершер

    Внатуре кабан!

  71. avatar
    Меркулов Кирилл

    Михаил доброго времени суток, Вам. Вы основа отечественного бб, двигайте молодых, удачи Вам в вашем не лёгком пути.

  72. avatar
    Vesi Mesi

    6 лет и такой дрищ. Я бы ему показал конечно высший пилотаж да что-то с дивана впадлу вставать.

    1. avatar
      catarsis

      Красавчик и не вставай,на земле итак тесно🤡😂

  73. avatar
    Vladislav Stepanov

    То чувство, когда выглядишь лучше бодибилдера))) https://www.instagram.com/vlastvbg/?hl=ru

  74. avatar
    Орел ТВ

    топ контент

  75. avatar
    Alexey El

    Лайк авансом, надеюсь подопечный не сольётся с марафона, как предыдущие в югифтед.

  76. avatar
    Аноним

    Сколько будет длиться подготовка-5лет?

  77. avatar
    Денис Довгаль

    Хорошо приготовленный БИЛДЕР,на вес золота в Гвинее))

    1. avatar
      HOTCHAIRCREATIVE - ОБЗОРЫ, ЭКСПЕРИМЕНТЫ, ЛАЙФХАКИ

      Неплохо, неплохо)

  78. avatar
    Дмитрий

    Сделай видео как химичите, какие курсы делаете ему, было бы очень интересно посмотреть на изменения, зная что используете в тренировках. У тебя же опыта в этом деле достаточно, уверен)

    1. avatar
      Боевой Кинематограф и Единоборства

      С ютьюбом могут быть проблемы.

    2. avatar
      I am Viktor

      Это ж можно купить только нелегально вроде? Снимать такое на видео мне кажется чревато.

    3. avatar
      Дмитрий Битков

      Велкам то Денисгусев

  79. avatar
    Лиза Лизова

    Хочу следить дальше за подготовкой!

  80. avatar
    Богдан Чакі

    Никитос приятный) ну блин, и выступал уже, и тренит не мало…но на данный момент выглядит не очень) как так то?)

    1. avatar
      Коля К

      Тогда химичел а щас нет

  81. avatar
    Di Key

    Миша, помнишь еще на Йогифтеде вы уже запускали трансформацию, в итоге чувак особо не изменился, ибо в натурашку и еще с хуевой генетикой…???

    1. avatar
      Misha Prygunov

      Конечно помню. Все правильно говоришь. Тут не поспоришь

  82. avatar
    Александр Ковычев

    Все удивляюсь как получается столько еды в себя запихивать в день, я бы и половины съесть не смог

  83. avatar
    Доржо Будаев

    А потом посмотрим!

  84. avatar
    Доржо Будаев

    Жирдяй

  85. avatar
    Алекс Рух

    Миша пили контент подобного рода и кроссфит не забывай)

  86. avatar
    Паша Одесса

    ВСЕ ЭТО ХОРОШО,А ФАРМУ КАКУЮ ИСПОЛЬЗУЕШЬ???

    1. avatar
      Live TV

      По нему не скажешь, что он что-то использует…

  87. avatar
    Vitaly Petkevich

    На соровеновании была хорошая форма. Как можно взять и слить такую неплохую форму? Это нужно полностью на себя забить.

  88. avatar
    fisher man

    Чет Никитос толстый😎

  89. avatar
    Vitaly Petkevich

    А почему взял жирного? Почему не сухопарого дрища?

    1. avatar
      Rustam Bagishev

      С сухопарым дольше и сложнее, ну ещё и найди желающего который не слетит спустя месяц другой

    2. avatar
      Vitaly Petkevich

      @Rustam Bagishev хотя, да, дрищ уже был. Не сухопарый, но был. Забыл как его звали. Всё шутейки шутил. В бытность YouGifted было.

  90. avatar
    EZZZbDE TV

    Спалишь яйца Никитки!)

    1. avatar
      EZZZbDE TV

      😂 это точно)

  91. avatar
    Марк Полянов

    Тренер, которому нужен тренер)) пусть блин питаться нормально начнёт, чтоб не быть таким аморфным!)

    1. avatar
      Алексей Авдошин

      Только повар может сам приготовить себе пожрать. Адвокату, врачу и тренеру нужен адвокат, врач, тренер.

    2. avatar
      catarsis

      Жирный он)

  92. avatar
    гарик

    Давай жми Никита!!!!

  93. avatar
    Марк Полянов

    Круто! Мы помним видео с югифтед, когда ты был в топовой форме!) и с хвостиком))

  94. avatar
    Евгений СПб

    Парень молодчик. Добродушный, спокойный. Удачи вам!

  95. avatar
    nopain nogain

    дека+тест +стан курс,  веду видеоoтчет…если есть желание подпишись.

  96. avatar
    Djony Lahenta

    Дрыщеватенький Никитос, какой-то((

    1. avatar
      Misha Prygunov

      Ещё много времени до соревнований! Наберём! 💪🏻💪🏻

  97. avatar
    The having Glory

    Yeeaah,Prygunov come back!! Скоро опять с Гусевым на одной сцене спинами мериться.

  98. avatar
    Глеб Северов

    Давай Никита выиграй и сделай это легко удачной подготовки и 1 места

  99. avatar
    Антоха Мамыч

    Наконец то Мишка в делееее!!! 😁👍👍👍💪💪💪

  100. avatar
    Глеб Северов

    Привет Миша а мы увидим закаливание бодибилдера ? он будет купаться в карьере в который вы с вышки прыгали нам ждать такой контент от тебя?

    1. avatar
      Misha Prygunov

      Нет, уже холодно купаться.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: