►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/PMnC7xXz4uw
►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya
Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня вас ждет необычная тренировка, а именно уничтожение и прокачка ягодиц с помощью фитнес резинок на льду. Также я научусь выполнять базовые элементы в фигурном катании, а также вы увидите как прошла моя тренировка и какие упражнения можно смело выполнять на льду, чтобы поддерживать ваше тело в тонусе. Справилась ли я? Это вы узнаете в нашем видео. Приятного просмотра.
►Саша в Instagram: https://www.instagram.com/deeva_a/
►Мой ВК: https://vk.com/sokolova.masha
►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya/
►Лучшее спортивное питание: http://bit.ly/merrymemariya
«Промокод для скидки SOKOL»
ФИТНЕС НА ЛЬДУ: https://www.instagram.com/skate_and_fit/
►!Реклама и сотрудничество: mashasokolova.ad@gmail.com
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ НА ЛЬДУ / ТАКОГО НЕ ДЕЛАЛ НИКТО
Сплагиатила идею тренировки на льду у Столярова……
щеки тренера как красное яблоко, ей богу
Надо вам шорт-трек попробовать
Это круто)
Подростки парни в качалке 13 лет будут? Помогите!
Сделайте выпуск «тренировка беременных»
#ВПРОРУБЬКМАЕВОЙ
Оператор ау можно снимать нормально девочки катаются на льду а я вижу только лица где ноги где техника которую они делают я не вижу потому что постоянно лица я их вижу и в разговорных видео целое тело в кадре можно ?
Я занималась фигурным катанием
Самая ❤️
Маш сними про читмил или еду пжпжпжпжпжпж
Маш, кто тебя снимает, постоянно пол лица обрезано и вечный расфокус
Вот это — сложно действительно!))
да, после пары хороших падений страх как то уходит. дайте пожалуйста название этой титаниковской дичи)
Я инструктор и спортсмен по роликам, я надеялся увидеть тут какие-то крутые упражнения, которые сам смогу применить, но к сожалению ничего такого не нашел, с резинкой несколько упражнений на заменку взял, но этого мало. Никогда не задумывался, что на коньках это так ограничено. В роллер спорте в фитнес ответвлении есть такая штука — роллер робика, она стала очень популярна в некоторых странах, у нас в России к сожалению, кто только это направление тренирует — нет. Но там разнообразие просто огромное на все группы мышц и то что ты в пранках и во всем еще и на колесах, дает большой буст в тренировках. Загуглите, кому интересно Judit Abarca, это девушка продвигающая это направление фитнеса
P.S. очень тяжко было смотреть на лицо девушки-тренера, без обид, ощущение, как будто что-то не так (((
Видео супер, но не понятно почему так мало просмотров.
Мне это кажеться или это девушка говорить капризно
Выперлась с первых секунд в мятой футболке Неряха !!!!
Уж сколько было роликов » Уничтожение ягодиц …» всевозможными способами, а ягодички тока хорошеют. Очевидно Машкина попа из клана Мак Лаудов.
И да Маша если вы и «корова» (извиняюсь ) То самая симпатичная !!)))
Ну что тут скажешь !, Маша вы молодец !! успехов вам
Ждал когда Машка упадёт и не дождался, умничка
Машка хорошая)
Машка Соколовская просто космос=)
New sub
каждый раз когда слышится «ВЫ, ВАС,ВАМ» у Маши дергается глаз и меняется выражение лица))
уууухххх, я б Машкины ягодицы тоже бы хотел
У экрана это выглядит капец как легко)
Очень не много крупных планов, тут надо больше общих.
*У меня нет фантазии,так что просто поставь мне лайк*
Приятная девушка,на Вы обращается.Замечательный человек
она же к клиенту обращается, а не к подруге
Ну как можно не любить МАШУ ❤️❤️❤️
Ждём продолжение. Не бросай коньки!
Может стоит попробовать без резинки? Думаю ощущения будут совершенно другими
вот именно, какую только уйню не придумают, чтобы денег побольше с клиентов содрать )
Милота ❤️❤️❤️
Зачем ставить дизлайки к обычному видео, не несущее чего то плохого. Не нравится, проходите мимо
Ну стероидная коры мочит!
Многообещающее название)
Go to Australia?