Такое Вы ещё не ели! Грибы, шампиньоны в духовке! Со стола исчезают моментально, готовьте сразу двойную порцию. Очень вкусная закуска, можно приготовить на праздничный стол или в обычный день! Готовиться очень легко и просто, а получается очень вкусно! Всем рекомендую приготовить. Кушайте вкусно и полезно!
———————————————————————————
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ
https://www.youtube.com/channel/UC-SjvEJGHxjre4W85iwTV6A?view_as=subscriber?sub_cjnfirmation=1
Instagram https://www.instagram.com/m_yuliya_a_/
В Контакте https://vk.com/id537410798
————————————————————————————
ГРИБОЧКИ в духовке
Шампиньоны (не большие) 500 гр.
Томатная паста 1 ст.л
Сметана 15% 3 ст.л
Чеснок 2-3 зубчика
Соль
Приправа и перец по вкусу.
Время приготовления:
30 минут при t 180C
Выход 400 гр.
Калорийность на 100 гр. 85 ккал Б 6 Ж 5 У 4
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
Марафон Худеем Вместе 1-3 день https://www.youtube.com/watch?v=MGDoqF4srM0&t=166s
Марафон Худеем Вместе 4-6 день https://www.youtube.com/watch?v=XeqSeQgabj4&t=78s
Марафон Худеем Вместе 8-10 день https://www.youtube.com/watch?v=DO_n4XwP0FQ&t=50s
Марафон Худеем Вместе 11-13 день https://www.youtube.com/watch?v=558d5cDEuEI&t=467s
Разгрузочный день на твороге https://www.youtube.com/watch?v=EqHNBuvftE0&t=336s
Белковый разгрузочный день https://www.youtube.com/watch?v=hNOKYF6eGO4&t=17s
Овощной разгрузочный день https://www.youtube.com/watch?v=r2CHSYs_O9s&t=312s
Первый отчёт по весу на канале https://www.youtube.com/watch?v=1MAC6qXbslk&t=1s
Мои срывы https://www.youtube.com/watch?v=oVkG_y0FIi8&t=62s
Котлеты с творогом https://www.youtube.com/watch?v=hDbmTqpOiIA&t=4s
Салат для похудения https://www.youtube.com/watch?v=9TeecbmAtkI
Запеканка куриная https://www.youtube.com/watch?v=wN9TALsD148&t=140s
#правильноепитание #ппрецепты #ппеда
Здравствуйте, можно ли использовать это блюдо как отдельный прием пищи например, обед или ужин?
Конечно, можно. Я тоже ем их отдельно)
Юличка спасибо тебе за твои простые вкусные рецепты 👍👍👍👍😍😍😍
Спасибо !👍
Очень вкусно! Спасибо вам!
Здравствуйте спасибо за рецепт,за месяц я сбросила 3, 5 кг ,это мало я хотела спросить или нормально
Здравствуйте, это отличный результат! Не гонитесь за быстрым результатом, чем быстрее худеете, тем больше будет обвисать кожа, лучше худеть постепенно, чтобы кожа успевала подтягиваться.
ПП еда спасибо 💋
Юлечка, как всегда вы большая молодец. Мне нравиться ваши рецепты,главное что не надо готовить себе отдельно, готовлю для всей семьи и чтобы худеть не надо голодать. Видео полезные и для всех нас. А грибы по вашему рецепту просто супер.
Спасибо ☺️🤗
Вам большое спасибо за труд, самое главное что мы худеем вместе без вреда для здоровья
😘😘😘👍👍👍❤
Юля! Скажи пожалуйста, сколько можно граммов фруктов в день! Я хочу услышать твое мнение!
Larisa, я не понимаю таких понятий, сколько можно фруктов, некоторые ещё высчитывают допустимый процент сладкого в день. Главное в меру, т.к фрукты это углеводы, лучше побольше овощей. Я фрукты ем по разному, могу через день, могу каждый день, бывает вообще не хочется)
@ПП еда О нет Юлечка, ты откровенно ушла от ответа! Я у тебя ,как у блогера, рекомендующего правильное питание, спрашиваю, сколько допустимо съедать фруктов!Так как я могу съесть легко 1 кг яблок 6 бананов и тд тп! То что фрукты это улеводы , не знает только ленивый, и не надо так раздражаться! Жаль!
Юлечка,с прошедшим тебя;) Всего самого тебе,оставайся такой же весёлой и целеустремленной:)
Интересный рецептик, надо попробовать.
Крутой рецепт, спасибо!!!!! Смотрю второй ваш ролик и в полном восторге, что нашла ваш канал. Однозначно подписка. Завтра буду печь печеночный хлеб 🍞
Юлия, с Днем рождения! Желаю всего самого доброго?!
Анна, огромное спасибо ☺️🤗
Спасибо обязательно попробую👍🤗
Спасибо за интересный рецепт. С Днём рождения! Желаю здоровья, успехов, счастья!💐❤️👍
Рима, большое спасибо 🥰🥰🥰
Я бы пергаментную бумагу постелила, чтоб потом не скребсти противень
Спасибо, за идею😉
Здравствуйте Юля.недавно нашла Ваш канал и сразу подписалась.Давно искала для себя простые и доступные рецепты.Кроме ПП Вы занимаетесь спортом или нет?
Юленька напиши пожалуйста набор продуктов для марафона приблизительно, а грибочки обязательно сделаю
Юля,с днем рождения!Спасибо за новый и интересный рецептик,возьму на заметку!👍
Красота)))
Юля,с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!🌼💐🌼💐🌼💐🌼💐🌈🌹🌹🌻🌻🥀🌷🌺🌸🏵️💮🦑
Наталья, большое спасибо 🥰🥰🥰
🤤😍
С днём рождения! Спасибо за рецепт!
Ната, большое спасибо 🥰🥰🥰
С Днём рождения Юля 💐😊
Большое спасибо 🥰🥰🥰
С Днем рождения,Юля! Счастья,любви,успеха,всех благ вам!!! Спасибо за рецепты 😊
Лариса, большое спасибо за поздравление 🥰🥰😘
Юлечка,дорогая наша,с Днем рождения вас! Всего наилучшего,и,продолжайте нас радовать на своем канале!
Наталья, огромное спасибо 🥰🥰😘
С днём рождения, Юля! Спасибо, что радуете. своим оптимизмом.👍♥️
Валентина, огромное спасибо 🥰😘
Присоединяюсь ко всем и тоже поздравляю Вас С Днём рождения! За рецептик спасибо.
Светлана, большое спасибо 🥰😘
Дякую🤓🤓🤓🤓👍👍👍👍
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ,ЮЛИЧКА!!!
Натали, огромное спасибо 🥰😘
🌺🌺🌺🌺🌺👌🥳🥳🥳🥳🎂🎂🎂🎂🎂 поздравляю с днем варенья!!!!!! Желаю счастья!🎉🎉🎉🎉🎈🎈🎈🎈🎈🎁🎁🎁🎁
Огромное спасибо 🥰🥰🥰
Классные грибочки👍👍 а чем можно помазать их?? , кроме томатной пасты, терпеть еене могу
Я даже готовила, просто со сметаной, побольше специй добавьте и сбрызните лимонным соком
@ПП еда о, спасибочки👍
С днём рождения! Спасибо за рецепт!
Елена, большое спасибо 🥰😘😘😘
Поздравляю с днем рождения, удачи, успехов , всего самого наилучшего
Большое спасибо 🥰🥰🥰
С днём рождения! Здоровья и благополучия! Вы просто умница! Спасибо за рецептик, испробую обязательно!!!
Анастасия, огромное спасибо 🥰🥰🥰
Рецепт возьму на вооружение.👍 С днем рождения!🌷
Ирина, большое спасибо 🥰🥰🥰😘
Посмотрела в вк, у вас сегодня ДР, ПОЗДРАВЛЯЮ, творческих успехов и вкусных рецептов 🌹🌹🌹
Наталья, огромное спасибо, за поздравление 🥰🥰🥰😘
Вам не идут кликбейтовые названия. А за рецепт спасибо!
А есть такие. кому идут?)))