Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
______
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB0Nl_l6SBav-_DMxDB0LQd38_3653xZD
😊❤😘😍
Классный комплекс ! Спасибо.
Olessia Freitag, добрый день! Спасибо за ваш отзыв и за то, что практикуете вместе с нами! Желаем вам приятных и продуктивных занятий!
*У вас практически каждый день по видео* — восторгаюсь,, сам пока не могу так ;D
MeteorRed, добрый день! Спасибо за ваш комментарий! Мы очень стараемся быть полезны для вас!
А вы все-таки попробуйте найти хотя бы 10-15 минут каждый день. Главное — начать, а дальше втянитесь))
Приятных вам практик!