Силовой комплекс за 10 минут – Йога для начинающих.

Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
______
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8

Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB0Nl_l6SBav-_DMxDB0LQd38_3653xZD

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 5
  1. avatar
    Жанна Белько

    😊❤😘😍

  2. avatar
    Olessia Freitag

    Классный комплекс ! Спасибо.

    1. avatar
      Unagrande YogaClub

      Olessia Freitag, добрый день! Спасибо за ваш отзыв и за то, что практикуете вместе с нами! Желаем вам приятных и продуктивных занятий!

  3. avatar
    MeteorRed

    *У вас практически каждый день по видео* — восторгаюсь,, сам пока не могу так ;D

    1. avatar
      Unagrande YogaClub

      MeteorRed, добрый день! Спасибо за ваш комментарий! Мы очень стараемся быть полезны для вас!
      А вы все-таки попробуйте найти хотя бы 10-15 минут каждый день. Главное — начать, а дальше втянитесь))
      Приятных вам практик!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: