Правильное окружение – 90% успеха

Онлайн-марафоны красивой попы и стройной фигуры от Кати Усмановой http://usmanovateam.ru/y/3f01e12

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 40
  1. avatar
    User Huawei

    Спасибо!

  2. avatar
    Лолита Никитина

    Катя ван лав ❤️🌺 лучшая , учусь у тебя во всем

  3. avatar
    Honza Honza

    Обитаете во флоре?другие кайфы?редкосная дура!она наверное думает что охуенно умная…

  4. avatar
    Артём Волков

    Усманова клевая

  5. avatar
    Evgenii Nekhoroshev

    Все правильно она говорит. И это относится не только к тем случаям, когда нужно похудеть. Допустим, ты попадаешь на новое место, где считается, что выучить второй язык — это что-то само собой разумеющееся, ты заражаешься этой идеей и тоже учишь. А если будешь в окружении, где тот же самый английский народ безуспешно мучает годами, начиная со школы, то так и будешь верить, что язык можно учить 15 лет и так на нем не говорить.

  6. avatar
    larisa baturina

    Помнится занималась я йогой. 10 лет подряд. И все бы хорошо, если бы не холодные зимы и чаи, кофеи, тортики и нонфЭты. А там глядишь и задница больше стала. Садишься на диету, а нихрена не помогает. Потом я психанула, записалась на 35 дневный марафон, правда к американцу, но не суть, заплатила денег неслабо, ибо моя цель была «хватить себя изнурять долбанными диетами, ведь люди знают, как правильно питаться». И понеслась. Что я хочу сказать. 2 года я уже как не могу слезть с этого кайфа под названием спот+ЗОЖ. А эти забеги на 12-15 км ранним утром. А эти тяжелые веса? А набор витаминов и спорт питание. Вот это реально другой мир. Ведь красиво не когда тощий или толстый, а когда есть подкачанные формы и отсутствует жир ) ну это в моем понимании. Плюс здоровый цвет лица да и амбиций дофига. Особенно улыбают люди, которые с толстыми сраками и пивным животом говорят, что ты ещё не так что-то делаешь и себе вредишь 😂

  7. avatar
    Andi Trina

    С Кузнецовой лучшие

  8. avatar
    Nika Lir

    Как всегда права! Прямо в яблочко! Все четко и по делу! Невероятная энергетика и харизма!

  9. avatar
    Лесосад для вЕгана /Из Мегаполиса на землю/

    Катя, как хорошо, что ты не вступаешь в полемику с теми, кто не в теме. Снимая видео не только в тренажерный зале, подобные как это, ты показываешь, что движешься вперед и разбираешься как личность. Те же, кто считает, что ты это зря делаешь, сидят на попе в болоте своей рутины. Достигнув цели, человек ставит новую. По поводу окружёния согласна на все сто! Если твое окружение не поддерживает тебя, а только гнобит и мешает, то как долго можно выдержать? Находится в постоянном стрессе невозможно не теряя здоровья и уверенности в себе! Знаю по себе, поэтому вроде это за друзья, если они не хотят общаться потому что ты теперь не пьешь алкоголь и питаешься по другому…. Спасибо тебе Огромное! Несколько лет назад твои видео помогли мне обрести уверенность в себе и избавится от лишнего жира. ))) Не веса, а жира. Просто жир на мышци поменяла. Сейчас со сменой питания мои мышци растаяли))). Теперь ни жира ни мышц. Вот буду заново брать себя за шкирку и тащить заниматься перед зеркалом)))) СПАСИБО!!!!

  10. avatar
    Threat Rider

    грамотно и кратко все

  11. avatar
    jarl Andruha der grosse her

    никакого влияния окружение не оказывает ))) оказывают показатели доминантности и приоритетности самки, социальнообуслоленные… если самка социальноуспешна, имеет многие соцсвязи с сородичами, то жто показатель ххорошей развитости лобной и нижнетеменной доли мозга, что самка здорова :)) развитость этих же долей в мужском потомстве дает многосложное абстрактное мышление, то есть самка пекущая пирожки, вопринимается самцом как успешная для репродукции :))) а сумчки за 5000 евро, щнакомства с биодегенератами(которые при этом в современном социуме признаются «успешными») и тп говорит только о ее биологической недоразвитости :)) биологически верные ориентиры делают самку привликательной, а не «соцальная псевдоуспешность», при этом если самец реагирует на положение самки в обществе и тп, то он скорее всего сам биодегенерат, даже если у него миллиард долларов, в биологическом смысле спариваясь с ним самка деградирует, ее поколение вероятно будет узкоспециализированным и биодегенеративным :)) легкое изменение среды обитания и биодегенераты будут находиться в самом низу, при этом биологически успешные особи всегда стабильны и многофункциональны, легко адаптируются и осознают правильные биоприоритеты, слабее реагируют на социальнообусловленное фуфло :)) успех может быть только БАБУИНСКООРИЕНТИРОВАННЫМ, потому что ты БАБУИНКА — вали в село и рожай детей Мужчине!))

  12. avatar
    Panda Pijama

    На счет окружения плюсую ++ да и остальное тоже)

  13. avatar
    Happy Lady

    Дай Бог тебе крепкого здоровья, вечной красоты и вечной любви!!! Очень важные и нужные вещи! Побольше бы нас таких!

  14. avatar
    Саша Борщ

    Ставь «Клас» есть привстал на Усманову

  15. avatar
    Julia Sandel

    Точно

  16. avatar
    ми ма

    даааа. марафону скажем да

  17. avatar
    Marina Cl.

    Катюша у вас очень красивая фигура. Я бы хотела спросить вот у меня плоская попа и есть возможность дома накачать ягодици???

    1. avatar
      Julia Sandel

      Marina Cl. Дома никак только зал и штанга

    2. avatar
      Катя Грибанова

      Дома можно нажрать, но не накачать

  18. avatar
    Виталина Малыгина

    Катя лучшая)))откуда столько злости в коментах???

  19. avatar
    Иринка

    А я рада, что наткнулась на ваши видио. Очень много полезной информации. Спасибо.

  20. avatar
    Прохор Захаров

    Я люблю тебя))

  21. avatar
    Магазин SportNeed.ru - Жажда Спорта

    фамилия помогает?

  22. avatar
    Людмила Мамаева

    Раньше я болдела от Катерины. Лучше бы снимала как и раньше видео с тренировками. После нескольких операций стала очередной куклой. Потеряла индивидуальность. Нет мотивации глядя на нее. Очень жаль. А болтают многие. Отказываюсь от подписки. Чао.

  23. avatar
    Виктория Акипова

    Протестую!!!)))) моё окружение ест тортики, Оливье😁, собирается у нас каждую неделю, но!!!! Они знают, что я это не ем и всё прекрасно)))) зачем мне непонятные люди из марафонов, если пол жизни прожито со своими, близкими «моими» людьми???? Этот виртуальный мир вас погубит, людиии!!!! Живое общение важнои жизнь реальная!

    1. avatar
      Ольга Логинова

      А есть окружение,когда тебя осуждают за твой выбор,хотя вместе общаетесь долгое время

  24. avatar
    натали сотникова

    катя

  25. avatar
    Антон Соловьев

    на 120% права Катя, окружение решает

  26. avatar
    PEREPLETATELDUSH666

    а я люблю гамбургеры

  27. avatar
    Валерий Гордейчук

    где блять это окружение взять? в залах и то люди которые херово выглядят и ничего не меняется год от года

    1. avatar
      Юрий Богатырев

      Ищи. Такие люди есть.

    2. avatar
      Віталій Рубанський

      Уехать в большой город, выход из зоны комфорта!

    3. avatar
      Lidia Strong

      мне пришлось переехать в другую страну и полностью отказаться от общения с родственниками

    4. avatar
      Юрий Романенко

      @Lidia Strong можно попадробнее?

  28. avatar
    Windi Que

    Усманова изменилась,больше понтов стало!!!

    1. avatar
      Julia Sandel

      Windi Que это да

  29. avatar
    Лейла

    Молодец слов нет!

  30. avatar
    Лейла

    Конечно всё правильно Рассуждает!Но пишут только гадости (гадости от зависти)😁😁😁 красивая спортивная и здоровая !

  31. avatar
    Нюта Д

    Полностью согласна

  32. avatar
    Alenenock 044

    Вы такая классная, и это не только о фигуре, уме и красоте, вы просто оч приятная, очень гравится вас слушать , снимайте почаще!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: