Повторяем комплекс через день! В перерывах заменяем упражнениями на спину, либо на ягодицы, или комплекс растяжки/йоги! Сверим результаты через 2 недели!
Подписка на новые видео:
https://www.youtube.com/user/KatyaEnergy?sub_confirmation=1
Подписывайся на канал о красоте и моде:
https://www.youtube.com/user/Katyaworld?sub_confirmation=1
I N S T A G R A M
http://instagram.com/katyaworldchannel
B L O G
http://www.katyaworld.org/
F A C E B O O K
https://www.facebook.com/KatyaEnergy?ref=hl
V K O N T A K T E
http://vk.com/id71930816
T W I T T E R
Tweets by Katya_World
#плоскийживот #упражнениядляпресса #katyaenergy
Супер
Супер упражнения! Для меня выполнимые!!!
Мне с непривычки тяжеловато. На следующий день крепатура .
Кто-то пробовал этот комплекс ?
Какой эффект?
Большое спасибо!
Начнем заниматься и удивлять)
Супер. Ты очень красивая.