Iherb — https://iherb.com/
Крем для усиления кровообращения — https://iherb.co/M1U9KDM2
Коллаген — https://iherb.co/xsBecZjA
Колесо для пресса — https://iherb.co/C7ySvh23
Витамин D3 — https://iherb.co/FLr1htGP
Коэнзим Q10 — https://iherb.co/q5bxGRfR
Масло авокадо — https://iherb.co/yXtX9sd5
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5-10% скидки — TET0099
———————————————————————————————————
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤МАРАФОН TGYM
https://thetgym.com/
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
———————————————————————————————————
TGYM — лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом — просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Да, кошки и собаки должны просидеть на карантине 3 месяца. Поскорее б эпидемия закончилась, и вы забрали Эммочку
Мы тоже хотим с супругом в Черногорию.
И очень люблю ходить в Икею или мебельный, выбирать тарелочки чашечки… это моя слабость
Фу, параша…
Первый раз встречаю человека, который Любит паковать вещи для переезда! Диво-дивное. )))
Как там сейчас в закрытой Черногории?
Смелые, молодые, молодцы!!!
I’m fish out of water lion out of a jungle…
Вот это я удачно зашла
Таня,не лучше было бы сдавать квартиру? Цены то совсем упали(( Привет из Боярки!🌹
Таня,как прошел переезд,всвязи с карантином?
Ну Слава Богу! Я все удивлялась, какого вы сидите в этой Софиевской Борщаговке!
Никто кроме Тани не делится марафонами бесплатно, это для многих худеющих людей большой плюс, ведь не каждый может оплатить((( Спасибо Танюша! Я с тобой,сделала 4 раза в неделю💪😄
Это в каком таком ПОЖИЛОМ возрасте Ваша мама, А?
Рада за вас!Надіюсь ви вже влаштувалися і все добре…удачі у всьому!
Круто и куда именно в Черногорию? мы в Петроваце отдыхаем 10лет подряд
Ну наконец то , поздравляю вас с переездом! Вы молодцы, лёгкие на подъём. С нетерпением жду нового видео и впечатлений из Черногории. Признаюсь , стала следить за вами благодаря вашим путешествиям. Так что у вас ,как по мне ещё и тревел блог.Молодцы! Спасибо вам! Спасибо
Ты просто бомба
Так рада за вас на счёт переезда😊 удачи!!!❤
Ты очень добрая, смотрю твои видео и заряжаюсь добротой и позитивом😘
Ненавижу что-либо делать на время. Поэтому такой формат, к сожалению, не мой вариант.
Дополнительная добавка… масло масляное
Будва — легендарный город с богатой историей )))
а я давно почувствовала неладное, когда полочки опустели, целый год думали как украсить и раз они пустые
спасибо за видео , простите но вы очень похожи на актрису Александра Даддарио
Супер, Черногорье, а собака с вами
Буду очень ждать влогов с Черногории! Очень симпатична эта страна, на заставке ноута картинки именно оттуда)) летом-осенью планирую туда съездить отдохнуть
скажите пожалуйста,в этом марафоне будет только тренировки или и питание тоже?!СПАСИБО ЗАРАНЕЕ ЗА ОТВЕТ)
Прочитай книгу Подсознание может всё- Джон Кэхо 😘😘😘
Жду не дождусь марафон, вот уже сфоткала «до». Рада за вас, за переезд! Удачи вам❤️
Жду не дождусь марафон, вот уже сфоткала «до». Рада за вас, за переезд! Удачи вам❤️
Боже ,какая круть !!!!👍👍👍Что вы нашли друг друга и действительно на одной волне! Что вы легки на подъем, исследуете мир,занимаетесь одним любимым делом и получаете вместе от этого кайф!❤❤❤ Удачи вам в ваших начинаниях! 😊😊😊
Эммка 😢
Участвую точно!самое нужное для меня видео)))
Танюша, какая ты молодец! Я вас искренне поздравляю и надеюсь, что переезд дастся вам легко и приятно! Черногория — замечательная страна.
Жду с нетерпением новый марафон, спасибо за старый «Успей похудеть», прошла его несколько раз, результаты заметили все близкие! Я восхищаюсь тобой: и тренировки, и картинка, и монтаж, а какой позитив! Спасибо тебе огромное, желаю дальнейших успехов во всем!
Таняя, классно! Может прозвучит банально, но я реально очень рада за Вас! Я смотрела твои видео еще с Николаева, еще с диванчика, помню смотрела каждый день влоги с Самуи) Когда посмотрела твоё видео про детсво, про то как ты изменилась ментально, многое откликнулось во мне, много чего сошлось так скажем) и смотря на такие твои изменения, на то , как ты проживаешь жизнь, я реально вдохновляюсь( и это я не только про спорт)
Удачи на новом месте!))
Удачи на новом месте. Мне Черногория не понравилась, объездили всю. Есть на ютуб Виктория Менде, они всей семьей жили в этой стране, есть видео +- проживания в Черногории, и я с ней согласна
Ждала очень твой влог! Какие вы крутые) Черногорию сама очень люблю 😍 успехов на новом месте 💜
Подскажите, какой машиной будете отправлять вещи? Какой компанией?
Удачи на новом месте, Танюш! Немного завидую вашей с Димой легкости! Вы большие молодцы!
Дождалисьььь….Ураааа….где приобрели белый топ…суперррр.
Доброго дня. Підкажіть, будь ласка, на яку камеру Ви знімаєте. Буду дуже Вам вдячна за відповідь😁
Реклама крема для усиления потоотделения на 1:10 . Вопрос:
— если от количества пота не зависит качество тренировки, количество потерянных калорий и тд, а для разогрева мышц после травмы можно купить мазь за 100. Рублей в аптеке, то. Нафига сдалось это чудо за 30$? Как будто без него ну вот вообще не похудеть.:|сразу. Ставит под сомнение весь бренд. В целом люблю твой канал, но именно ЭТА РЕКЛАМА…. Ну не ах…
Таня, вы с Димой молодцы! Я восхищаюсь вами, удачи! Давно ваш верный поклонник, прошла все твои тренировки) впервые пишу коммент и признаюсь в любви)
мне кажется или голос Тани стал грубее?
Вы очень смелые😍😍😍Рада за вас)))
Жалко Эмку((скучать будет сильно без вас(((мне прям грустно стало ..
Поделитесь как собирать вещи для переезда. Всякие фишки
Урааа!!! Вот это новость!!! Поздравляю вас, удачи на новом месте! ☀️☀️☀️
Урааа!!! Вот это новость!!! Поздравляю вас, удачи на новом месте! ☀️☀️☀️
Танюша, Дима очень за Вас рада! Пусть все у Вас получится❤❤❤❤❤ ждем новые вложики с новой страны😘😘😘😘😘
А я прохожу сейчас, как раз, «Худей быстрей», уже две недели прошла, осталась последняя) после неё приступлю к этому марафону обязательно! Очень круто совпало) а всем, кто участвует – УДАЧИ ❤️
А я прохожу сейчас, как раз, «Худей быстрей», уже две недели прошла, осталась последняя) после неё приступлю к этому марафону обязательно! Очень круто совпало) а всем, кто участвует – УДАЧИ ❤️
Zdrastvui Tania, ja davno smatriu tvoi kanal, i nekagda nepisala komenty , a sivodnia resyla napisat, vot neznala mnoga cernogoriju, I specialno zaslo pasmotret “ Ariol I rechka “ a tam uvidela kdie vy pajedite zyt, i ja tak dusevno rada sto vy vybrali takuju krasotu !!! Tam ze moria i takije krasyvyje gury, vsio vadnom!!! Budte sciaslivy ribiata, priviet vam Iz Ireland 🇮🇪😘
Круто! Вы молодцы!😊
Черногория красивая , особенно когда нет туристов! Лето конечно жару даёт, но видела, что вам очень нравится Таиланд, значит вам подходит. Успехов на новом месте!!
Как принять участие в Бесплатном марафоне? Или видео здесь на канале будут выкладываться?
Помню март 2019 года, тогда я уже худела, спорт был минимальным , а марафон Танюши «Худей быстрей» я смотрела и боялась начинать, мне казалось это невозможным 😂 НО! Прошло время, я стала заниматься по Таниным тренировкам и прошла этот марафон Худей быстрей аж 2 раза. Очень понравилось! И сколько бы разных тренировок у других блогеров я не смотрела, я всегда возвращаюсь к Танюше, она ближе всех, особенная атмосфера, разнообразие! Спасибо тебе Танюша и твоему мужу, что создаёте такие ролики и марафоны!!!!
Танюша! Удачи Вас с Димой!!!
Инфа про марафон 4:05. Го в ТОП!!!
Оаоаоаоаоао, Танечка! Уже жду марафон😍😍😍. После зимы нужно немного восстановиться. Очень скучала по новым тренировкам)))
Я по вам скучала! Не пропадайте со своими влогами!
как же я за вас рада! Таня, ты такая счастливая 😍😍! счастья вам 💕💕💕💕
футболка огонь
Самый крутой спортивный канал! Таня, скажите пожалуйста, вы коллаген пьёте , если да то какой вам нравится? Спасибо.
Информация о БЕСПЛАТНОМ МАРАФОНЕ!
Для того чтобы принять участие в борьбе за призы, вы можете загрузить свои фото «ДО» в наш чат в Телеграме
ссылка на чат — https://teleg.one/TGYM21day
ПОЖАЛУЙСТА внимательно изучите все рекомендации к фото в ЗАКРЕПЛЕННОМ СООБЩЕНИИ В ЧАТЕ!
Фото «ДО» можно будет загрузить до 9 марта 22:00 по Киеву
Как здорово! Жду марафон❤️ спасибо
Как здорово! Жду марафон❤️ спасибо
Таня, твій марафон це найкращий подарунок на 8 березня!!! Шкода, що ви покидаєте Україну, але сподівабся що ваше життя в Будві буде легке та насичене позитивними емоціями та щастям!!! Дякую тобі, та вітаю зі святом!!!!!
Урраа очень люблю ваши марафоны! Вы замечательные, желаю удачи в новой стране!
Черногория?Фу!Жесть!
Ссылка на марафон не работает ! 😞😖
Приветик, Таня! Ждём марафон ❤️🙏🏼 С iHerb заказываю: свечи ароматические натуральные 👍🏼, косметику пробовала пробники ), коллаген по твоим советам правда в капсулах и витамин д😌шейкер тоже для занятий спортом купила и бca
Таня, ты просто солнышкоооо)
Эффективность коллагена в банках не подтверждена исследованиями. Как и многие БАДы это может оказаться совершенно бесполезным продуктом 🤷
КремЫ.
ОБОЖАЮ ОБОЖАЮ!!!!Спасибо Танечка!!!миллион лайков в твою карму )))
Удачи вам!♥️ И дай Бог, чтоб Эммочка не сильно скучала🙏
Какие вы молодцы!!! Удачи вам на новом месте!!!!!!!!
Удачи Танюша вам!!! ❤️❤️❤️
Удачи Танюша вам!!! ❤️❤️❤️
Единственное, жалко, что квартиру продали. Можно было бы попробовать сдавать и иметь пассивный доход на всякий случай. А так это, наоборот, очень круто, что вы с Димой много где поживете, посмотрите. Надеюсь, переезд пройдет быстро и успешно и Эмму удастся перевести как можно скорее!)
Марафон жду с нетерпением, в этом году совсем не получается ходить в зал и я чувствую, как мои мышцы страдают из-за недостатка нагрузки, а тут такая мотивация!!
Вы крутые))))))) Лайк
Класс!!! Поздравляю! Только 90 дней это аж 3 месяца ((((( раньше ни ни((( мы тоже просто узнавали
Поздравляю вас с переездом! Вот это новость. Будем ждать съёмок с новых локаций. И да марафон очень жду)
Урааа! Первый марафон в которсом я поучаствую!
Ваши марафоны просто бомба)Спасибо за новый)Наконец-то)))!Буду делать обязательно)
Блин как круто!!!Я сама бы перезжала каждый год в новую страну и город-это так круто!!!Снимай пжлст влоги о переезде и как там что)
Я одна рыдаю за Эммку??? Хотя всё же хорошо. Сама скучаю всегда по своим кошкам.
Танюша, очень хочется побольше блогов)
Очень скучаю за вашими видео ❤️
Танюша, очень хочется побольше блогов)
Очень скучаю за вашими видео ❤️
удачного пути!))
Ура, новый марафон!)) Мышцы уже предчувствуют БООООЛЬ)))))
Как найти Танин Телеграм?
Только девушки? Я тоже с жирком!
а чего кольцо перерезать нельзя было
Очень рада за вас )
Танечка, я так рада за тебя !
У меня аж слезы на глазах от счастья!! Я надеюсь,что на новом месте вам будет очень хорошо и вы будете счастливы с Дмитрием!! Жду новой потной тренировки)))
Поздравляю вас и жду марафон с нетерпением 😘😘
Блин,жаль я не смогу сразу начать новый марафон,ТК ещё делаю ножки с обложки
А запись марофона будет сохраняться?
Таня, спасибо за Ваши видео и тренировки,по ним всегда интересно заниматься!И есть результат, главное,не лениться!
Очень жду новый марафон🥳🥳🥳 Поздравляю Вас с переездом😻
Ура! Вложик! Поздравляю с переездом ❤️
Ура! Вложик! Поздравляю с переездом ❤️
Потные штанишки обеспечены 👌🏻🤪🤣🤣🤣🤣🤣👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Вы можете общаться с собакой по скайпу или любому другому мессенджеру. Рада за вас, успехов!
С iHerb всегда заказываю витамины В12 и D3. Ещё маме БАДы для щитовидки, хлорофилл и др. полезные штуки)