Кроссфит — тренировка для новичка [Workout | Будь в форме]

Что такое кроссфит? В чем его преимущества? С чего начать и как построить тренировку новичку? Ответы — в видео. Кроссфит атлет Никита Юндов показал простой комплекс, а ведущий — тренер попытался его повторить!
Workout | Будь в форме — видео упражнения для красивого тела на каждый день!

Инстаграм Андрея: https://www.instagram.com/andrey_tkachov/

Инстаграм Никиты: https://www.instagram.com/crossfitsf/

ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 25
  1. avatar
    Anastasia Filippova

    Kak klassno, spasibo karantin, shto vseh sdelal nas sportivnimi ludmi!

  2. avatar
    Павел Король

    Когда уже второй выпуск??

  3. avatar
    20: 13

    Ой типерь хочу пресс аааааааааа

  4. avatar
    Алуа Акжолова

    Что за песня на фоне?

  5. avatar
    Татьяна Сафронова

    Мне понравилось. Давайте еще. Больше упражнений и таких вот тренировок различных.

    1. avatar
      Workout - Будь в форме!

      Будут!

  6. avatar
    Илона З

    Мама дорогая…

  7. avatar
    Д.у.ш.а

    Пора бы новый тур сезона 5 Я Могу!!!

  8. avatar
    Анастясия Диденко

    Ого вы большие

  9. avatar
    Daria Jay

    Ребята,вам пора спасать Женю,она попала в какую-то секту,выглядит не здорово и голодает по 36 часов,Спасайте её,пока не потеряли!!!

    1. avatar
      BJ

      Daria Jay Жене без твоей помощи достаточно хорошо

  10. avatar
    Fitness Models

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  11. avatar
    Viktoriya Kuznetsova

    Хотелось бы в следующем видео увидеть, как защитить руки от мозолей (как обычные варианты, так и альтернативные) и как лечить содранные мозоли

  12. avatar
    Анна Сварник

    Похожие упражнения делаю на кроссфите

  13. avatar
    Hate everyone

    Ой~ они такие милые uwu
    Теперь точно буду правильно заниматься кроссфитом. Спасибо, что записываете для нас полезные видео! Буду ждать следующий выпуск

    1. avatar
      Elen_ K

      О, и тут АРМИ! Очень приятно встретить под не тематическим роликом! Успехов в спорте! Файтин!

  14. avatar
    Hate everyone

    👺 требую хотябы маленькие советики девушкам
    Может я хочу пресс

  15. avatar
    Jenya Space

    у меня не получается полностью присесть, пузо мешает((((

  16. avatar
    soul teenage

    снимите видео о том, как ускорить метаболизм

  17. avatar
    Idril

    Ура!… Неужели что — то необычное на Workout??? Спасибо большое!

  18. avatar
    дождик 0000000000

    Вау

  19. avatar
    Aishat Kaztai

    Крутооооо,такой красивый💚

  20. avatar
    Лера Эллисон

    Классно

  21. avatar
    Alina Lugovay

    Я первая. Люблю

  22. avatar
    Aya

    Отличная тренировка 👍

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: