Приветствую,друзья. В этом видео рассказыается и показывается как начать ноги и руки.
Накачать руки и ноги можно в одной тренировке.
Накачать руки это не мало важно,но и накачать ноги не менее нужно)
Без больших ног ваша фигура потеряет ту пропорцию которая должна быть у атлета.
Даже если у вас получится накачать огромные руки,без накаченных ног все будет напрасно.
Накачать руки довольно легко,но все же требует не малых усилий.
Подписывайтесь на канал,
Ставьте лайк
Тренируйтесь с нами!!!!!!
не забывайте делиться мнением по поводу программы в комментариях .
Отель «Golden Resort» — приз Spa-Тур в отель
http://golden-resort.com/
Instagram: https://www.instagram.com/golden.reso…
● ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ? ●
Instagram: https://www.instagram.com/happybody_home
Facebook: http://www.facebook.com/happybodytvrus
ВКонтакте: http://vk.com/happybodytv
Twitter: https://twitter.com/happybodytv
Какая Вы, Елена, красивая и готовая к весне))
Спасибо))))
Спасибо большое!!! Давно ждала видео такого типа.
Спасибо, Вероника.