➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал про ВОВ «Блиндаж»:
https://www.youtube.com/channel/UCvbzYMkk5Ut-Ofbo-wJoJnQ?sub_confirmation=1
Как помочь себе при запоре самым доступным и простым способом? Как отказаться от слабительных средств, но при этом восстановить нормальное функционирование кишечника?
Тема этого видео будет близка большому количеству людей, которые, как часто убеждаются врачи, перепробовали уже большое количество различных препаратов, но так и не добились устойчивого эффекта. Каждый случай требует внимательного изучения обычной симптоматики. Например, объемы каловых масс в сравнении с объемами потребляемой пищи, их консистенция, частота посещения туалета, признаки метеоризма, боли в кишечнике и ряд других факторов.
Поскольку нам обычно не хватает времени так детально рассматривать каждую проблему, перейдем непосредственно к способам помочь себе самостоятельно и максимально быстро.
Итак, какие способы помогут опорожнить кишечник:
• В сети можно встретить большое количество точек, при надавливании на которые акт дефекации якобы должен произойти самостоятельно. В этом видео мы не будем настолько отвлекаться от желаемого результата;
• На практике многие матери уже успели убедиться в эффективности кругового массажа живота по часовой стрелке, особенно после приема достаточного количества теплой воды или сока. При этом на взрослых ритмичное надавливание на левую нижнюю часть живота также стимулирует активность кишечника путем почти прямого массажа указанной зоны;
• Для взрослых идеально подойдут минеральные воды, процент содержания солей в которых достигает 10-20 г на 1 литр. Такие воды плохо всасываются в стенки кишечника, хорошо разжижают каловые массы и способствуют быстрой активизации процесса сокращения его стенок. Но, конечно, чрезмерно увлекаться этим способом нельзя;
• Также при склонности к запорам в рационе всегда должно присутствовать достаточное количество клетчатки. Она будет способствовать формированию нормальных каловых масс. А они, в свою очередь, простимулируют стенки кишечника для их своевременного выведения.
И последнее, но и самое интересное, с чем мы хотим вас познакомить сегодня – это индийская практика применения специальной методики под названием шанк-пракшалана.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
Фу,отписываюсь… Побочку говорите…кому можно,а кому и пзц!!!
Какой ужас!!! 3 л воды солёной…да ни за что!
Спасибо за консультацию
БЛАГОДАРЮ ВАС!!
За что? Ничего дельного,а то и во вред!
Я думаю, надо поднимать внутриние органы, это знают многие.
Мне помог рецепт очистить кишечник …1 литр воды,1столовая ложка крупной соли,сок1лимона….выпить утром на тощак…
Тяжело сразу литр выпить…..подождать 1-1,5 часа….вымывает кишечник очень хорошо…
Делать раз в год!!!!!
Стакан не холодной не кипячёной воды плюс одну чайную ложечку мёда и две чайные ложечки яблочного натурального уксуса все и это без вреда для здоровья даёт похудение
Нравится,спасибо,но поробовать страшно!
Очень интересно
Фитолакс очень эффективное средство
Долго мучилась с запорами, трещины, кровь , боль и т д хорошие люди научили алой цветок , которому три года не поливать неделю, потом нарезать листьев , отжать сок и положить меду столько, сколько можно будет пить приятно. Каждое утро выпить столовую ложку и запить стаканом холодной воды. От геморроя6 не осталось и следа все замечательно. Советовали людям тоже хорошо помогало.
Ж
Пол чайной ложки гашёной кипятком соды, на стакан воды — 35 градусов. Утром натощак. Через 5 минут всё очиститься.
Я не страдаю запорами, но недавно заметила, что два дня не было дефекации. Наелась слив и, о ! лучше оставайтесь дома. Еле добежала…
Лучший способ при запоре, это посмотреть хорошую комедию!😂
Lion а чего комедию? От комедии обычно люди уссыкаются))) Страшный фильм ужасов
Какая чушь —соль ведь наоборот сушит Пока дойдёт влага из организма —помрешь !
Почитал комменты, лично я болею этим недугом, для тех которых это не понимают, скажу одно, значит вы счастливые, и не болейте.
Это ужас, когда сидите часами, и не можете, и не поймете что это такое.
Физические упражнения не помогли, хотя на турнике могу держать пресс до пяти минут.
И воду пил соляную, и что только не делал и всякую клетчатку. эффекта почти нет
Воткни шланг от душа в отверстие и включи кран, потом быстро на унитаз! Не забудь помыть шланг!!!!
ИНДИЙСКИЙ МОНАХ))))))
1 paket «sena» 100ml kipyatka 15min zavarıvat i pit👍
Ерунда все это! А вы сами её сможете сделать,?или хоть пробовали,там не те упражнения,о каких вы говорите,там нужно так вывернутся,что далеко не каждый сможет,эта праншалана только для йогов!:-)
Глупость. Я соль люблю. И я не дам себе травить почки солью передозом лично для меня.
Пробовала я как то эту методику и ничего не получилось,тошнило и вышла вся вода через рот.Намучилась только.
Глупость,чтобы привлечь читателя,броским заголовком! А за тем надёрганные рецепты с интернета.
День через день начались появляться запоры, уже не знала даже что делать, н потом стала по больше пить воды, и жевала перед сном таблетки фитолакс, и теперь вообще забыла об этой проблеме. Потому что они не только помогают избавиться о запоров, н и очищают кишечник. При том, что цена на этот препарат ниже чем на аналоги.
Кто пробовал? Отпишитесь. Что-то я бздю!
Сергей,но если ты бздишь.зачем тебе еще и слабительние.это тоже вредно.Береги себя
Робяты, раз у вас запоры, значит у вас разные заболевания желудка, желчного пузыря и поджелудочной железы. Не слушайте этот бред. Это все равно, что прикладывать портрет Ленина к пятой точке. К врачу, к врачу.
А почему именно Ленин?😂
Благодарю. Думаю, что это эффективный способ.
Хорошая идея
Усталость от освобождения от шлакрв
Ваши почки и сердце запомнят ещё больше. В индии долго неживут если что
А кому не чего не помогает-мовипреп. За один раз выйдет всё,что что накоплено «непосильным трудом»,причём обсолюдно безболезненно.
Что такое мовипрен?
Chto za debilnoe nazvanie. Vam priznalsa….
Мелко очень пишите зачем кто будуть читать ваш коментарии
А лучше выпить сразу ведро солёной воды.
Прекрасный препарат Фортранс. И не заним ерундой!!
Нет соль задерживает воду
Спасибо Вам огромное! За такой простой совет избавления от запора. Всех Вам Благ!!!
Просто нужно съездить в Абхазию,первый день покушать в ресторане. Потом будете очищаться целую неделю круглосуточно. Ещё и дома продолжите😄
Трёхдневная сыворотка и не спешить подыматься с постели покуда не полежишь минут десять на животе
Sposibo
Благодарю за информацию!Я стараюсь постоянно есть овощи в сыром виде с добавлением различных масел из трав и орехов,обязательно с маслом чеснока и проблем нет вообще,а много пить воду не могу, почки не справляются.
Тамара Самохина Расскажите , пожалуйста, про масло. Вы его сами делаете?
Лившинов «Соль жизни». Весь процесс подробно описывается и упражнения специальные.
Автор не упомянул, что должны открыться все сфинктры кишечника! И вода при употреблении тут же должна из вас вытекать! Так что бегать не надо туда сюда, а сидите на месте и пейте воду!!!!! Упражнения обязательны!!!!Соответствующую диету необходимо соблюдать!!!!!
Спасибо!!!
*
Одни психи,слов нет👎
Это прекрасный метод очищения! Я проводила его, но очень давно, спасибо за напоминание. Обязательно это сделаю. Только вы не пояснили, что пить необходимо через каждые 5 -10 минут и после каждого выпитого стакана обязательно проделывать данные упражнения и, когда закончилось питьё, то, обязательно съесть отварной рис в течении дня, примерно 300 гр., он соберёт и выведет из кишечника всю слизь. Эффект удивительный!!! Появляется такая лёгкость!!!
Спасибо за разъяснение!
Опять «признался»?! Это у вас любимое слово, что ли? То соседка «признаётся», то индус. )) В этом слове нет ничего плохого, просто оно имеет несколько иной смысл.
Будьте проще! )) «Индийский монах РАССКАЗАЛ… » и далее по тексту.
Самое действуемое это выпить литр вина которое в пачках:Изабелла и прочая дрянь,главное находиться рядом с туалетом.Проверено!!!
Изабелла? Норм.! Солнцедар, да!
@василий теркин Так и алкоголиком станешь….
Хаха, пробовала…
.
Не просто рассказал,а ПРИЗНАЛСЯ,!Так убедительнее звучит,несомненно
Восстановите флору кишечника и все придет в норму, дисбактериоз свидетельствует о недостатке или Бифидум, или коли.. или ещё других бактерий, это ведёт к ослаблению иммунитета. Каждый отдел кишечника имеет разную кислотность, это надо знать и не заниматься экспериментами на себе.
Такой болезни не существует — *дисбактериоз*
Микрофлора восстанавливается
Сама.
Вечером залить 4-5штуки сушёных слив. Пол стаканом воды сырой. Утром натощак выпить воду и съесть чернослив. Успех обеспечен. Или же пить сыворотку молочную!
Я пила давно так, но…я делала на 2 литра кипячённой воды, ставила с ночи, 1 стол.лож.соли без горки и всё это отстаивается до утра комн.темп. Но это надо выпить в течении 20 мин.до 7ми утра (с шести до семи) самое время, по началу было трудно пить, но потом всё входило как в бездонную бочку и я это всё выпивала в течении 20 мин. Позывы сами придут, что было потом честно, как заново родилась, такое облегчение, что жить захотелось заново!
Много говорил , но все бла- бла . Спасибо не надо
Опасно! Почки! Не доверяйте!
как бороться с поносом: 150, нет лучше 200гр водочки,2 столовых ложки соли тщательно размешиваешь до полного растворения соли выпиваешь одним махом закусывать лучше чёрным хлебом и луком, можно зеленым или репчатым, и ещё можно кусочек селёдочки. Конечно в начале противно но потом просто чудно! Всем здоровья берегите себя и причём здесь йоги мы же РУССКИЕ
Люди червоний бурак в любім виді а решту все нафік нафік провірино не на одні людині з якими лічно працювала і в тім числі вживаю сама супер єко
пол пала, вот трава для тебя…
Делала. Так трудно было выпить столько воды!…А толку ноль. Не помогло
Мало солили и недостаточно крутились, скорее всего.
Missis FrekenBok Не знаю почему у Вас не получилось,но это хорошо работает.3или 4раза обычно бегаем
И пипец вашим почкам особенное если там есть камешки))
Беременным можно заниматься так
2 таблетки Сена — де , или 1ст.л растительного масла и вот вам выход .Проверенный жизнью рецепт .Если геморрой , свечу из сливочного масла только обязательно замороженом виде .
Не всем это подходит. Сену перемолоть в порошок, через часов 5-6 будет
вам счастье.
Сенна вызывает сильнейшие спазмы. Не всем подходит
@Missis FrekenBok если 0.5 ч.л., то никаких спазмов.
Почему вы решили, что мне интересно это смотреть.Сто раз в день.
Чуть не умерла от вашего метода спасибо, никогда не буду вас слушать
Да. Признался монах. Крепился-крепился . . .не выдержал.
😂😂😂😂😂😂😂😂
Это хорошо ну нужно знать и другое.
Я делала у меня все тело отекло
Значит всосалась соленая вода, странно! Что то сделали не правильно!
ПОПРОБУЕМ,, ЧТО ПОЛУЧИТСЯ! СПАСИБО!!
Спасибо, попробуем!!!!! Бабушка внука Сергея
Индийский монах признался???
Эти упражнения нужно делать интенсивно и обязательно правильно дышать. И делать их нужно на смену времён года, т.е. 4 раза в год. У кого стойкие запоры — раз в неделю, прекратить после выхода каловой пробки.
Просто молодец!!!
Судя по комментариям эта проблема присутствует у многих ! Это всё из-за гиподинамии и от неправильного питания ! Больше двигайтесь , пейте воду перед едой за полчаса , исключите 🍞 , включите в свой рацион больше овощей и фруктов …и работа кишечника прийдёт в норму ! Ещё наладить работу кишечника поможет трава Сенны , масло льна , ну и много чего другого поищите информацию сами ! Всем здоровья !
Спасибо
Камни и песок с почек тоже выходят?
Сколько принимать в день саленую воду
У меня знакомая с утра пила три литра теплой солёной воды и еле успевала бегать в туалет…но после этого говорит такое чувство будто сейчас взлетит,до того легко себя чувствует и это при ее 136кг….
У кого язва желудка и двенадцатиперстной кишки строго противопоказано,почему не говорите про противопоказанмя
УТРОМ КОГДА ВСТАЛИ ДО ЕДЫ, ХОТЯ БЫ ЗА ЧАС, ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ, БЕЗ РАЗНИЦЫ КИПЯЧЁНОЙ ИЛИ СЫРОЙ. КИЩЕЧНИК ЗАРАБОТАЕТ САМ БЕЗ СЛАБИТЕЛЬНЫХ, СОЛИ И УПРАЖНЕНИЙ. ВСЮ ЖИЗНЬ СТРАДАЛА ЗАПОРМИ ПОКА НЕ НАТКНУЛАСЬ НА ЭТОТ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТИК. Только пить надо каждый день. Это не мой рецептик выискала тоже в интернете и очень помог
Брехуны,ничего не помогло
Противопоказания: когда не стоит делать Пракшалану?
Пракшалана противопоказана в следующих случаях:
при любых острых заболеваниях ЖКТ, либо обострениях хронических заболеваний: язва желудка в стадии обострения, дизентерия, понос, острый колит, гастрит, панкреатит, рак кишок, желчнокаменная болезнь, кишечные и желудочные кровотечения;
во время месячных и в период беременности;
при повышенной свертываемости крови;
при сердечных приступах;
при повышенном давлении.
Так именно при этих заболеваниях и появляется запор. Что делать?
При болезни почек нельзя пить соленую воду в таких количествах.
Спасибо, за разъяснения!
Комментарии дают больше. чем сами видео
Спасибо, за консультация
Как много вводной информации,не хватает времени слушать всё это. АуФвидерзеен
Гудбай, америко!
Признание монаха были под пытками?
Не без этого((
Мне приходилось работать в условиях без туалета по несколько часов в сутки в позе сидя или лёжа… С годами эта » вредная привычка» выработала свой рефлекс на сдерживание…
Сейчас мне 69 лет и проблемы с запором стали проявляться все чаще. Употребляю в пищу много квашеной капусты и всякой свежей зелени летом, пью кислое молоко и перед едой стакан теплой воды с ч. ложкой соды ( по Неумывакин у) .Попробуйте, проверено , помогает.
Благодарю.
Спасибо❣😊
мне ничкего не помогает. А от свеклы чуть не взрорвался живот. страшные колики. так что все индивидуально. Так же движение. 10 дней могу двигаться и не ходить в туалет. а через 10 дней извините живот как мяч все болит настроения ноль и дышать трудно
сколько болтовни короче болтун
Пейте воду
Спасибо за информацию
Всем известно что соль задерживает жидкость в организме. Индус вас обманул
В больших количествах моментально сифон открывается, 1 ст.л на 2 л воды, можно 1 раз, не больше, можно почки посадить.
Нельзя соль у кого высокое давление…
Запор , если это часто или почти постоянно — нездорова печень ! Принимать с избытком соль — совет не плохой . А как с нарушением электролиза ? Как со сгущением крови от избыточного приёма соли ? Советуете людям правильно . Надо употреблять в пищу много фруктов , овощей , ягод , зелени !
Утром на голодный желудок нарежьте кусочками банан в стакан залейте молоком всё это съесть. Просто обос..печен вам мягкий стул. Правда делаете это после оздоровительной ходьбы. А то потом трудновато ходить.
Хай БОГ помилует…..
Люди, откуда столько скептики и негатива? Мы приходим сюда за поиском простых способов оздоровления, а выпускать яд много где можно. Грустно.
утром натощяк стакан тёплой воды и ложку соды пищевой вот и всё желудок пустой и паразитов нету.Запора тоже .
Полстакана растительного масла и гадить будешь дальше чем видишь….
я выпило 6 стакан воды не пришлос ждать вышло даже то что ела вечером спосибо👍👍👍
А вы в школе училось?
@Irina Mitskevich саламмалекум причем тут школа мне 40 лет
до туалета добежал,но туалет бил занят и я об………
А как насчёт клизмы солёной водой
можно, но после соленой сделайте с содой
@Verbena Kipr Пожалуйста, расскажите, какие делать растворы, через какое время после солевого раствора вводить содовый? И как часто повторять? И какая температура вводимых растворов? Благодарю!
Спасибо большое за рецепт благодарю
Этот каким водохлёбом надо быть? Для меня 3 литра? Это не возможно, еле еле стакан и то глоточками….
Работают на урологов.Ни одна здоровая почка такой нагрузки не выдержит
Два раза в день, утром и вечером, на голодный желудок, принимайте пищевую СОДУ, не то что запор, ещё 1000 болезней выличите.
Дааа, запоры у очень многих людей,, у самой была это проблема до того когда я не стала пить натуральный травяной чай.
Уже 5 месяцев как я забыла что у меня были проблемы.
С облегчением вас.
Напишите пожалуйста, какой именно чай?
Тоже интересно какой чай
3 л воды?Вы в своём уме?
Почки сажают
Максимум 2 л наддо
Спаасибо
Монаха жалко а что за пытка
Об этом молчат,не говорят.
При *застоявшемся* кишечнике 2 таблетки Трифала на ночь…
попровети это правда
А что вы людям не отвечаете на вопросы,вам же их задают,нет ответа???! Лекарь в «ковычках!»
Тогда пейте кофе без сахара на ташшак
Какая хрень
Ложка кукурузных отрубей,запиваем
водой и ……
Попробуйте,работает!👍
👉КУКУРУЗНЫХ☝️
Татьяна Печерских утром
до еды -1ст ложку запить большим количеством воды , или вместе с завтраком , например с овсянкой.
Речь идёт только о кукурузных.
Овсянная жидковатая каша на воде с добавлением для вкуса молока утром.При условии если в кишечнике нет проблем.
А если гипертония и сердечко пошаливает? А почки!!!!! Такая дурь только для здоровых людей, которые просто не могут проср……..! 👅👅👅👎👎👎
Добавь и обосрись на месте!
Прекрасная методика Спасибо что напомнили
😱😱😱😱😱😱😱👎👎👎👎👎👎
Я уже однажды прожила несколько лет на бессолевой диете и стала постоянно болеть. Сердце стало барахлить, желудок болел после каждого приёма пищи, почки дико болели, кожа стала землистого оттенка, лицо, руки, ноги всегда отекали, потеряла сразу несколько зубов, все остальные расшатались, бывали провалы памяти. Я видела, что тихо умираю, но не понимала от чего. И вдруг, однажды мне вдруг захотелось выпить рассола, да так, что думала если не выпью, умру. Как только выпила, стало очень хорошо, легко. Проютьюбила тему и выяснила, что нехватка соли может привести к летальному исходу. С тех пор каждый день натощак пью горячую подсоленную воду. Сердце не тревожит, забыла где находятся почки, прошли все отёки, провалов памяти не наблюдаю, кожа очистилась, и энергии хватает на целый день, если даже не высплюсь. Ешьте соль и будьте здоровы. ❤️
СЕМЯ ЛЬНА,УДОБНЕЕ МОЛОТОЕ.ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА.
Кто эту процедуру рекомендует,сам хоть раз ее выполнял?
Шангх Пракшалану может делать самостоятельно далеко не каждый…,необходимо обязательное присутствие того,кто это практикует постоянно,а если это так,тогда не будет преподносить это,как легкий способ опорожнения кишечника.
Да,и сама Шангх Пракшалана имеет более широкие задачи,она не только кишечник чистит..,в и сознание тоже..Поэтому этот метод не так то и прост,как здесь представляется..Так то,вот..😌
Благодарю вас
С утра до вечера пью воду ,чай. Мне не помогает. Хлеб с отрубями поем и быстрое облегчение.
Вы забили сказать у каго нсть довление эта опасно.
Spasibo
Всем спасибо! Не знаю как кишечник , а сон как рукой сняло😂….. от комментов!
Здравствуйте минерал вода газим или без газим пить спасибо
Три литра соленой и вдобавок еще и теплой воды. Как ты себе это представляешь. Чушь собачья. Лучше выбить пол стакана английской соли и через час желудок полностью очиститься
попробую и отвечу.
Пить утром 2ст тёплый воды через 10 мин будет ок
Это же голос жастфана 🙃
Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботиться!!! Библия
У КОГО СИГМАВИДНАЯ КИШКА ЗАВЁРНУТАЯ ЭТО ВООБЩЕ НЕСЧАСТНЫЕ ЛЮДИ.
Зачем врешь,ты сам пробовал, вот на себе плпробуй и болтай дальше.сейчас люди неглупые,,монах сказал-бабка сказала.это типа иди туда -незнаю куда ,принеси то незнаю что.я смотрю и все брехня,лишь бы подписаться и лайкнуть.а вот с людьми что будет вас не интересует.идите вы лесом-пешочккоооомм
Вдвоём с мужем 2 раза в год практиковали ШАНК ПРАКШАЛАНУ. На это уходит весь день. Надо отдохнуть после этой процедуры. Но сейчас я упростила себе жизнь. Просто начинаю день с одного КИВИ натощак. Ужин — до 18.00 — один крупный огурец свежий + кусок РЫБЫ, или Творог со сметаной, или биточек из куриной грудки. Без хлеба. Ежедневно 2 раза в день принимаю по 1 ч. л. Масла Чёрного Тмина с 50 мл тёплого молочка + 1 ч.л. мёда. Также ежедневно в рационе у меня 5 шт маслин, 5 шт ореха и 5 шт чернослива и непременно 300 — 350 мл тёплого КАКАО.
Все это неправда. Что только не делали
Очень сильный способ, но у него есть противопоказания, об этом следовало бы сказать
Спасибооо
Я давно использовала этот метод. Для такой чистки надо выделить день. Пьёшь воду, делаешь упражнения, садишься на унитаз, моешься и обязательно проход смазывать маслом . Процедуру делать до появления чистой желтоватой воды. Потом всё равно надо будет пить пресную воду(будет жажда). Пресная вода выведет оставшуюся соль. Этот метод называется «Сифон». Дальше, в течении часа не пить и не есть( сифон ещё не закрыт). Чтобы закрыть сифон и избавиться от чувства голода, нужно съесть небольшую порцию отварного риса. При такой чистке кишечника механически очищаются почки и печень. Намного улучшается самочувствие. Конечно, часто этим методом не воспользуешься.
Sposiba
Отцу 92 года. Очень мучился запорами. Сейчас все в прошлом! Утром натощак за 30 минут до еды выпивает пол стакана воды с содой . Через 30 минут после завтрака пьет остаток. Готовится раствор: четверть чайной ложки соды заливаем 200 граммами воды. Размешиваем. Иногда вместо этого рецепта пьем натощак 1неполную ст ложку касторового масла. Заливаем водой. Будьте здоровы!
на ночь стакан кефира и ст.л масла
Одного раза хватило ,больше не применяю этот метод.Тошнота, головокружение.Лучше о казаться от хлеба и пить воду почаще.
Кто пробовал?
А как же ,соль задерживаетжидкость в организме и отечность ?
Здесь не задержит, концентрация слишком большая. Вода не всосется, соль, тем более, будет тянуть еще воду в кишечник. И все вылетит естественным образом.
Одновременно свежесть и усталость невозможно чувствовать
Может, неправильно выразились, не свежесть, а легкость. Это да.
ну и советы…выпил 2 литра воды и сдох от инсульта. давление поднимать.. столько воды и почки навернуться придется ходить о стаканчиком между ног..доктора бл..
Это не так просто, как вы расказываете. Не забудьте это делать в присутствии кого-то.
Аргументируйте, в чем сложность?
Это правда действует хватает и 1-1.5 литра и не натощак
У каждого свой организм, а упражнения не пойдут людям с поломанным позвоночником. Да и свекла тоже мне лично не помагает. Мне лично помагает капуста в любом виде. А сельдь запила молоком, то неделю не ходила в туалет. А вот лежа колени к бороде подтянуть насколько возможно тоже не плохо. А еще виталий островский советует хлопки оадонями по животе.это тоже хорошо
Нету у меня это у вас запор двацытилетний в кремле застрял .
Сушеный лист СЕННЫ лучшее средство от запора и абсолютно безопасное. Вечером приготорить отвар и пить на ночь. В 5 часов утра вы победите в туалет, и полное опорожнение желудка
часто нельзя, получите атонию кишечника
Это опасно для тех у кого почки больные такая нагрузка только вред
Благодарю вас за хорошую рассказ дай Аллах мне здоровья шанстя успехов удачи долгие лет аминь аминь аминь аминь
Это же тяжело столько с солью пить воду
выпить можно, но можно и почки посадить.
Мусульмане часто совершают наклоны при молитве….читала что это очень хорошо помогает при запоре.
Вот засранцы…..
1.Если ходить пешком полезно для здоровья, почтальон был бы бессмертным.
2.Кит плавает целый день, ест только рыбу, пьёт только воду и он толстый.
3.Кролик ест только овощи, бегает и прыгает весь день и живёт всего 5 лет.
4.Черепаха не бегает и не делает ничего энергичного и она живёт 450 лет.
Заняться чем-нибудь? Не думаю.
Viktoriya 2020 Спасибо вам,читаю комменты на ночь глядя,а потом и заснуть не могу,народ у нас смекалистый,все анализирует, оптимистов тоже хватает,ну и юмористов то же достаточно.Здоровья нам всем: двигаемся или нет решать каждому,это дело индивидуальное 👍👏🤔🙏
Виктория я работаю почтальоном 50 лет и…я..полная
@Галина Жукова ой не могу
@Alla Alla самый полезный комментарий из всех , включая ролик. И так просто! Мозги — вот в чем дело )))))))))
@Весенний Цветок да, да, да)))))))))
Не все понятно,как с пулимета
Важно поддерживать водный баланс. чтобы быстрее не стареть клеткам. Мне самой нравится вода с магнием. я пробовала и Донат и стэлмас МГ. на мой взгляд это лидеры рынка и самые эффективные. мне еще нравится. что вода многофункицональная. покупаете курс на месяц и сразу решаете кучу проблем со здоровьем- проверено. Помимо запоров я избавилась от сильного стресса на работе. не могла спать- спасенье. Тревога уже переходила в хроническую- а это опасно. может привести и к сердечно- сосудистым болезням. нервным расстройствам. Сульфатно-магниевые воды меня восстановили. Пью больше года. могу смело рекомендовать. Если вернуться к вопросу запора. то пейте именно по инструкции. я на сайте нашла по совету девочек по телефону. кто заказ принимал. Я для профилактики пью 3-4 раза в год по месяцу. покупаю сразу сколько нужно
моя знакомая из Одессы Элеонора Свыст утверждает — самый действенный способ избавится от запора- крутой испуг! Главный недостаток этого проверенного способа в том, что желудок опорожняется мгновенно.
😃😃😃
Метод Шанк прокшалана, описано в литературе ещё с советских времён….в Индии так очищают кишечник….
Надо помнить о том, что нужно ещё опорожнить желудок, потом съесть рис отварной, и смазать задний проход маслом…так как чел будет полдня на унитаз бегать
Ерунда!
Slychaite doktora vivek idelaite razumno.
Самое лучшее , лучше всяких процедур , кушать цельнозерновой хлеб на закваске собствеего приготовления , обязательно приблизительно 50 % нем должно быть цельнозерновой муки , через неделю забудете про запоры. хлеб в/с на дрожжах это беда нашего времени.
Шанк прокшалана великолепная практика! Но здесь ВСЁ неправильно!!! Муть голубая (( слышал звон, да не знает где он…..
Практиковала, изучала, пробовала, что тут у них неправильного?
Неправда, выпить можно стакан , затем , спец упражннние, и так пять стаканов воды теплой подсоленной , больше нельзя, можно заработать ощущение желудка, если ПРОЦЕСС очищения не сработает воду из кишечника надо удалить. Текст этого упражнения занимает две страницы машинопечатного текста , делаю это упр. с 1986 года
Я как доктор против этого метода. Очень опасно!!!
Вы доктор да ?
А вы свой метод предложите, доктор.