FITOYOGA В ПОСТЕЛИ | Прогиб сидя с опорой на руки | Фитнес и йога дома для начинающих

✔ Бесплатная подписка на канал — http://katerinabuida.com/sub
———————————————————————
Прогиб сидя с опорой на руки — это отличное упражнение для утренней зарядки! Подари себе красивую осанку и бодрость! Супер упражнение для грудного отдела позвоночника!
———————————————————————
▶ https://vk.com/fitoyoga
▶ https://www.instagram.com/katerinabuida/
▶ https://www.instagram.com/slimflexi/
▶ https://www.instagram.com/katerinabuida.tour/
✉ katerinabuida@gmail.com
――――――――――――――――――――――
Твой тренер Катерина Буйда