FITOYOGA В ПОСТЕЛИ | Перекат с выходом на полупальцы | Фитнес и йога дома для начинающих

✔ Бесплатная подписка на канал — http://katerinabuida.com/sub
———————————————————————
Перекат с выходом на полупальцы — очень эффективное упражнение для утренней зарядки и бодрого пробуждения. Перекат невероятно полезен для позвоночника и спины, для укрепления и тонуса икроножных мышц и всего тела.
―――――――――――
▶ https://vk.com/fitoyoga
▶ https://www.instagram.com/katerinabuida/
▶ https://www.instagram.com/slimflexi/
▶ https://www.instagram.com/katerinabuida.tour/
✉ katerinabuida@gmail.com
――――――――――――――――――――――
Твой тренер Катерина Буйда

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 7
  1. avatar
    Avanessa Antipora

    Твои упражнения для спины — — это самые лучшие упражнения на ютубе

  2. avatar
    Olja Andreeva

    Катюша, спасибо тебе!!!👍🎈🌼🌻🌞🌹🌺

    1. avatar
      Катерина Буйда FITOYOGA

      Занимайтесь с удовольствием! 🤗💗

  3. avatar
    Оксана Черешня

    Классное упражнение! Спасибо ❤️💋

    1. avatar
      Катерина Буйда FITOYOGA

      🤸‍♀️💗

  4. avatar
    Elena Гузиченко

    СПАСИБО большое!

    1. avatar
      Катерина Буйда FITOYOGA

      Elena Гузиченко 🤗💗

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: