✔ Бесплатная подписка на канал — http://katerinabuida.com/sub
———————————————————————
Брюшное дыхание тонизирует мышцы живота, снимает нервное и мышечное напряжение, помогает избавиться от волнения, чувства тревоги, панических атак, повышенного давления, а также очень эффективно при бессоннице. Дыши! Настраивайся на продуктивный и радостный день!
———————————————————————
▶ https://vk.com/fitoyoga
▶ https://www.instagram.com/katerinabuida/
▶ https://www.instagram.com/slimflexi/
▶ https://www.instagram.com/katerinabuida.tour/
✉ katerinabuida@gmail.com
――――――――――――――――――――――
Твой тренер Катерина Буйда
FITOYOGA В ПОСТЕЛИ | Брюшное дыхание | Фитнес и йога дома для начинающих
давно на канале, лет 5 так. занимался по вашим видео «йогамикс ‘ разминка растяжка стрейчинг, шпагаты , комплексы для подкачки спины. И сейчас периодически возвращаюсь к ним. очень нравятся мне эти комплексы. и да я парень, особенно улыбало когда в видео нужно было ощутить себя клеопатрой в какой то позе.)))) Спасибо за ваш труд! Но по поводу последних ваших роликов, лично мне не заходит. 2.5 минуты упади на кровать и встань с кровати и все… Мне было бы интересно обновление йоги. Йога денс и фитойога не особо мне зашла… а так желаю вам успехов ,спасибо за внимание !
здравствуйте, вы так изменились за очень короткое время, конечно в хорошую сторону) как?
😊💖👏
🤗💗
Спасибо, Катюша!👍👍👍🌹🌷🌼💜✋💗
🤗💗
Здравствуйте 🔆 Катюша. Вы прелесть ❣️
🤗💗