Это Упражнение ИЗМЕНИТ ТВОЕ ТЕЛО НАВСЕГДА, Если Делать КАЖДЫЙ ВЕЧЕР

Марафон похудения: https://www.veryomin.com/product-page/marafon

Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: https://youtu.be/zBg7q7pApeQ

ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Поза моста увеличивает гибкость позвоночника и снимает боль в спине, раскрывает грудную клетку, убирает излишки жира на туловище и ногах, укрепляет мышцы всего тела. Поза лука станет спасением для вашего позвоночника и неправильной осанки.

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:

1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:

СОЖГИ ЖИР:



ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8

СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 13
  1. avatar
    Alex Kaninskyy

    Классная попка)

  2. avatar
    Motorina Sonya

    Сделай пожалуйста видео про избавление от целлюлита у подростков

  3. avatar
    I purple u ⁷

    Put English sub please we can’t understand anything

  4. avatar
    Анастасия Мирзоева

    Самый лучший канал с упражнениями

  5. avatar
    A S

    А это поможет похудеть в ногах? ❤️

  6. avatar
    Роман Феденко

    А в 50 лет можно делать?

  7. avatar
    Sabina Qurbanova

    Конечно же лайк поставлю за полезное видео на начале видео. Большое спасибо Тоня за такие полезные видео. Они очень помогают. И ещё мне очень понравилась ваша новая студия.

  8. avatar
    Sad Bee

    К сожалению у меня не очень хорошая осанка(((
    Спасибо за хорошее упражнения, теперь буду делать каждый вечер)))

  9. avatar
    Любовь Вишневская

    Дразнисиии… ))

  10. avatar
    Stifmaster 69

    На карантине либо тупо есть, либо заниматься собой…

  11. avatar
    Berdiyar Askarov

    Супер

  12. avatar
    Dashe4ka

    Ваши ролики отлично помогают! Спасибо. Тоня красотка)

  13. avatar
    ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес

    С вас лайк за полезное видео! :) Кстати, как вам наша обновленная студия??

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: