Марафон похудения: https://www.veryomin.com/product-page/marafon
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: https://youtu.be/zBg7q7pApeQ
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Поза моста увеличивает гибкость позвоночника и снимает боль в спине, раскрывает грудную клетку, убирает излишки жира на туловище и ногах, укрепляет мышцы всего тела. Поза лука станет спасением для вашего позвоночника и неправильной осанки.
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
СОЖГИ ЖИР:
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Классная попка)
Сделай пожалуйста видео про избавление от целлюлита у подростков
Put English sub please we can’t understand anything
Самый лучший канал с упражнениями
А это поможет похудеть в ногах? ❤️
А в 50 лет можно делать?
Конечно же лайк поставлю за полезное видео на начале видео. Большое спасибо Тоня за такие полезные видео. Они очень помогают. И ещё мне очень понравилась ваша новая студия.
К сожалению у меня не очень хорошая осанка(((
Спасибо за хорошее упражнения, теперь буду делать каждый вечер)))
Дразнисиии… ))
На карантине либо тупо есть, либо заниматься собой…
Супер
Ваши ролики отлично помогают! Спасибо. Тоня красотка)
С вас лайк за полезное видео!
Кстати, как вам наша обновленная студия??