Подписка на новые видео:
https://www.youtube.com/user/KatyaEnergy?sub_confirmation=1
Подписывайся на канал о красоте и моде:
https://www.youtube.com/user/Katyaworld?sub_confirmation=1
I N S T A G R A M
http://instagram.com/katyaworldchannel
B L O G
http://www.katyaworld.org/
F A C E B O O K
https://www.facebook.com/KatyaEnergy?ref=hl
V K O N T A K T E
http://vk.com/id71930816
T W I T T E R
Tweets by Katya_World
TAG: #workout
TAG: #фитнес
#ДомаВместе
Добрый день! Спасибо за видео))
А есть в вашем арсенале комплекс упражнений только для спины?
Хорошая поза
Тренировки на мышцы спины. Избавиться от складок. Благодарю.
Отлично. Новые упражнения подъехали. Спасибо.
Катенька,спасибо,Вам огромное!Отличная тренировочка!
Катя,как насчет кардио? В последнее время нравится что-то активное, пол часа попрыгала и эффект сразу виден.
В целом, упражнения знакомые, надо активно их поделать. У меня есть как раз эти складки, хоть и фигура довольно подтянутая, я думала это уже состояние кожи. Ну посмотрим, друг поможет.
Катя,спасибо Вам большое за такие вроде бы простые,но самые нужные советы и упражнения! Вы единственный такой блогер..
Здравствуйте хочется к лету подкачать руки, и особенно отвисшую часть в области плеча
Когда мы стоим в таком положении с опорой на руки, на какие мышцы идёт бОльшая нагрузка?
Катя, Вы в прекрасной форме, спасибо за мотивацию. А у меня такие же кроссовки, только белые ))
А что это за кроссовки?
Очень понравились
@Anna Alex puma
Катя привет!Очень хочется тренировку на пресс (красивый животик)
Катечка не могли бы вы озвучивать сколько подходов поскольку раз ? Спасибо заранее
Xotim effektivnie uprajnenie na yagodici a tochnee okruglit vpadinu na bedrax ❤️
Спасибо большое!!
что за наряд, где любимые шортики?
Это действительно проблемная зона для многих! Но все реально, обязательно запишу!
Клас…ждем видео об Урале
Супер зарядка, спасибо. Катя, где вы брали ваш итальянский линолеум?
в Сербии! Физкульт привет! )))
@KatyaENERGY — Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ! © Красивый, оригинальный, спасибо за ответ