Что я ЕМ? Осенние ПП рецепты

Правила конкурса с Kamis:
1. Напиши в комментариях под этим видео — 3 любимых осенних рецепта, в которые вы добавили бы специи Kamis.
https://www.kamis-pripravy.ru/ (https://www.kamis-pripravy.ru/)
2. Добавь в комментарий адрес своей электронной почты.
3. К участию в конкурсе допускаются граждане Российской Федерации, достигшие 18‐летнего возраста
4. Один пользователь может оставить только один комментарий.
5. Доставка приза осуществляется только по территории РФ
6. Комментарии под видео принимаются до 18:00 1 октября.
7. 1 октября вечером, случайным образом среди всех, кто прислал комментарии удовлетворяющие требованиям, определяются 3 победителя. https://lizaonair.com/giveaway
8. 1 октября объявим победителей в комментариях!
Удачи!!!

Рецепты из видео:
«Печёное яблоко с творогом»
Ингредиенты:
Яблоко 350гр
Творог 80гр
Желток 1
Крахмал 10гр
Стевия 1/2 ч.л
Корица молотая от Kamis
Изюм 10гр
Орехи 10гр

Порция:
440к
Б 19,4
Ж 18,7
У 46,8
————-
«Крем-суп с чечевицей»
Ингредиенты:
Сливочное масло 20гр
Лук 70гр
Морковь 70гр
Картофель 250гр
Чечевица красная 150гр
Томатная паста 20гр
Соль
Паприка копчёная молотая от Kamis

На 100гр:
275ккал
Б 7,8
Ж 10,4
У 36,5
————
«Рататуй с мясом»
Ингредиенты:
Оливковое масло 5+10гр
Лук 1шт
Морковь 1шт
Болгарский красный перец 1шт
Помидор 3шт
Баклажан 1шт
Кабачок 1шт
Картофель 1шт
Фарш говяжий 450гр
Чеснок 2зуб
Соль, перец
Томатная паста 1ст.л
Мельница «приправа Французская» от Kamis

На 100гр
К 150
Б 7,1
Ж 10,2
У 6,5
—————

«Конфеты с тыквой и курагой»
Ингредиенты:
Печёная тыква 50гр
Курага 50гр
Кокосовая мука 20гр
Кунжут 10гр

На 100гр
(https://www.instagram.com/p/BpmBWK0HaXa/?igshid=buup6fu47jdk)К 189
Б 5,3
Ж 3,3
У 34
————-

«Творожно-Тыквенная запеканка»
Творожное тесто:
500гр творога
4яйца
Крахмал 1ст.л
Стевия по вкусу
Мак 20гр
Тыквенное тесто:
Тыква вареная 500гр
1 яйцо
Мёд 1ч.л
Цедра лимона
Крахмал 1ст.л
Масло для смазки формы

На 100гр:
К 100,7
Б 9
Ж 4,4
У 7,2

Что я ЕМ? Осенние ПП рецепты
Будь то пп завтрак или комплексная специфическая диета, мы всегда помним, что похудение предполагает не только полезную но и минимально энергетическую пищу и продукты, красивое тело равно как и эстетика, это не только систематическое придерживание режима правильного питания но и фитнес ( достаточная двигательная активность) в этом видео только простые рецепты пп и здоровые варианты правильного питания.
Если у вас еще остались вопросы — как похудеть быстро? или любые вопросы на тему похудание ,то обязательно посмотрите другие мои плей листы на соответствующую тематику.
———————————————————————————————————
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099

➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда — https://t.me/dmytrofedorishchev

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
———————————————————————————————————
TGYM — лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом — просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

Оцените статью
Комментарии: 106
  1. avatar
    Nastya Yuriuvna

    Ты очень красивая ❤🌞

  2. avatar
    Таня Щукина

    А какая калорийность у тыквы, яблок симиренко зелёных,

  3. avatar
    POMIDORKA

    Запечённое яблоко просто бомба! Спасибо Таня

  4. avatar
    Лиза Облиза

    Подскажите, пожалуйста, почему у крем-супа из чечевицы в описании под видео такая высокая калорийность?

  5. avatar
    Анна Сурмач

    Супы, конфетки и запеканку буду готовить обязательно для себя и для моего 2х летнего сына

  6. avatar
    Анна Зорина

    Везет же людям, которые умеют и успевают вкусно готовить…

    1. avatar
      penguin so

      Изредка только Танины рецепты пытаюсь на выходных в жизнь воплотить. А так я в целом не умею особо и не успеваю готовить, но кушаю все-равно вкусно, потому что в mf kitchen заказываю еду на весь день.

    2. avatar
      Анна Зорина

      @penguin so Что у вас получилось из Таниных рецептов лучше всего? И что за мф китчен?

    3. avatar
      penguin so

      @Анна Зорина Творожно-тыквенная запеканка просто бомбическая получается. А это недорогая доставка ПП еды. Я заказываю иногда по 1500 ккал, чтоб форму поддерживать. 2 дня доставка, 2 дня сама готовлю, и т.д.

  7. avatar
    Ekaterina Andrievskih

    Творожно тыквенную запеканку готовила 3 раза. Оказалось, что готовить надо только из свежей тыквы, если брать замороженную — получается фигня) И тыкву лучше запекать , ароматнее. Из сахарозаменителя — эритрит 4 — грамма. Рецептом очень довольна, главное угадать с сахарозаменителем и брать только свежую тыкву

  8. avatar
    HPMuwa

    Мне понравился момент где девушка в купальнике

  9. avatar
    Юлия Самородова

    Класс рецепты! Спасибо

  10. avatar
    Марфушенька Душенька

    Чечевица без замачивания варится 10 минут..именно этот сорт..

  11. avatar
    Дария Ахметбековп

    Добрый вечер , а разве можно картофель на пп? Я исключила его. Но очень хочется иногда . Заранее спасибо

  12. avatar
    Жанна Овсепян

    Буду готовить по вашему рецепту 🌹🌹

  13. avatar
    Жанна Овсепян

    Я вас обожаю ☺️🌹🌹🌹🌹🌹💋💋💋💋💋

  14. avatar
    Svetlana Vershinina

    1 безалкогольный сидр
    2 печенюшки
    3 запеченные яблоки

  15. avatar
    Данил Райдеров

    автор не боится холестериновых бляшек в сердце исходя из первого рецепта? или просто не знает?
    томатная паста, если ее кинуть прям в бульон даст сильную кислоту. нужно обжарить хоть пару минут, чтобы убрать железный вкус и кислоту.
    «жарю лук до румяной корочки» — сорян, но на видео ты этого не сделала.
    в остальном все годно, молодец. и еще подскажи, я живу в ЕкБ и НИ В ОДНОМ МАГАЗИНЕ НЕТ КОПЧЕНОЙ ПАПРИКИ! ты где покупаешь?

  16. avatar
    Sophie Goldshtein

    Я к сожалению не ем некоторые продукты из представленных. Хорошо бы если бы дала несколько альтернатив. А так очень интересгое видео и полезное

  17. avatar
    Анжелина Ли

    😍🔥

  18. avatar
    Анель ка

    лайк за туалетную бумагу(самоирония и честность👍😂)

  19. avatar
    Юля Ефремова

    Вы не ошиблись с калорийностью супа?)
    275 на 100 г очень много

  20. avatar
    анна ОНА

    Все оч вкусно, но! Мне, прям, ооочень мало мяса((( не могу без него!!!

  21. avatar
    Alison

    А можно говорить, что спонсором видео является Kamis? Зачем эта неумелая нативная реклама?

  22. avatar
    Коська Кошкина

    Твой канал самый любимы для меня. Продолжай в том же духе)))))

  23. avatar
    Валерий Соколов

    Господи как ты постарела за несколько лет-это все фитнесс виноват)

  24. avatar
    Olga Fuhrmann

    Добрый вечер Татьяна не подскажите чем можно заменить кокосоаую муку в конфетка с курогой и тыквой хочу попробовать но не люблю я кокос. 🤔🤷‍♀️

  25. avatar
    Галина Кирилычева

    Как всё просто и вкуснятина 👍👍👍 спасибо 🌹

  26. avatar
    Ксюша Удовихина

    Блин, офигенные рецепты, видно сколько времени ты тратишь на создание видеороликов… Но вот этот синий свет от зановесок портит всю картинку всегда (где кадры непосредственно с тобой)

  27. avatar
    ylia bobrova

    У супа калорийность указана за порцию? Не может быть чтоб за 100гр..

  28. avatar
    sofiaschrull

    У вас есть инстаграм?

  29. avatar
    Сёма Сёмовна

    Здравствуйте. Календаря на октябрь не будет?☺

  30. avatar
    Оля Устинова

    Запеканка просто вааауу)))

  31. avatar
    Виктория Чащина

    Ты такая молодец Танюшка))

  32. avatar
    DinJarell

    Бля, чо вы доебались с приправами? Тут реклама не занимает половину видео и не вырезана из контекста. Пиздец, это не тупая реклама 1xебет и не реклама джилет пауэр фьюжен, так в чем проблема?? Не, ну а рецепты хорошие, спасибо! Сегодня делаю запеканку с творогом и тыквой

  33. avatar
    Olga Shevchenko

    Спасибо, Таня) Воплотила в жизнь яблоко с творогом. Бесподобно вкусно 😇

  34. avatar
    Liliana

    Приготовила супчик по рецепту, получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт 🥰

  35. avatar
    Надя Кузнецова

    Так повеяло рекламой от КАМИССССС!

  36. avatar
    Наталья

    Очень здорово!

  37. avatar
    Марина Прохоренко

    Спасибо, Танюш! Рецепты классные и с калорийность — идеально! Иду готовить запеканку!

  38. avatar
    Катерина Свинцицкая

    Учёт калорийности это супер😍

  39. avatar
    evgenia tatarenceva

    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, где можно приобрести стевию?

  40. avatar
    Zaki LifeVlog

    Обожаю рататуй, только веганский

  41. avatar
    morgana witch

    Запеканка супер

  42. avatar
    morgana witch

    С лимоном суп гадость

  43. avatar
    morgana witch

    А еше купи себе гриль духовку она запекает быстро за 10 мин

  44. avatar
    Cat Joy

    УРА .Таня кушает сливочное масло!

  45. avatar
    Окси Батанчик

    Сливочное масло?😳

  46. avatar
    Варя Беляева

    Яблоко 🍏 🍎 в свч печи за 4 мин будет готово

  47. avatar
    Ninka Griffons

    Типо ПП рецепты, о в крем суп СЛИВОЧНОЕ МАСЛО добавляют

  48. avatar
    Стас Иконостас

    Накрученный миллион……такие себе видео для миллионника…..

  49. avatar
    Светлана XXX

    От такой еды потолстею

  50. avatar
    TGYM - лучший фитнес канал

    Поздравляю 3х победителей! С вами свяжутся по почте!!
    Ольга Антипова
    Lena Sh
    Юлия Мамедова

    1. avatar
      Valeriya Levadna

      Тань делала крем-суп с чечевицей. Вкусно, но он очень водяной получился. Мне кажется что слишком много воды. Может быть ты имелла ввиду пол литра вода а не полтора. Потому что сделала все как по рецепту, а он просто водяной очень

    2. avatar
      Ольга Антипова

      Здравствуйте. Подскажите, уже прошло время,а по почте еще не связались.

    3. avatar
      Вера Гейзер

      Добрый вечер вы не боитесь крахмала ????

  51. avatar
    Алла Пупырка

    Купила стевию в таблетках от «Худеем за неделю», добавила ее в чай… На вкус она просто отврат, так и не смогла ее употреблять и не понимаю, это либо именно от этой фирмы на столько ужасная на вкус, или действительно она вся такая, просто некоторых такой вкус устраивает… А рецепты очень клевые, приготовлю запеканку ) Спасибо за труды <3

  52. avatar
    Екатерина Генералова

    Из осенних блюд. Особенно вкусным получится глинтвейн с приправами камис. Так же шарлотка с добавлением корицы в холодные вечера. И особенно осенний крем суп сливочный, с острыми приправами… genkat05@yandex.ru

  53. avatar
    Vell

    Я люблю очень тыквенный крем суп, люблю какие-то вкусняшки с корицей

  54. avatar
    Настя Титлова

    Тыквенный суп с сливками
    Пирог с яблоком и грецкими орешками
    Манты с тыквой
    nastytitlova@gmail.com

  55. avatar
    Alisa Dreimane

    Хорошие рецепты! Буду пробывать, надеюсь и мой мелкий оценит😉. Конфетки точно оценит ☺️

  56. avatar
    Mariya Voroveba

    Любимые осенние рецепты:
    1. Яблочный штрудель. Беру слоеное тесто, раскатываю, на него выкладываю порезанные яблоки, орехи, изюм, посыпаю сахаром и корицей от камис, сворачиваю в рулет, запекаю.
    2. Картошка по-деревенски. Картофель нарезать дольками, отдельно смешать подсолнечное масло, соль, смесь перцев от камис и прованские травы от камис. Смешать с картофелем, выложить его на противень, запекать.
    3. Куриные бедрышки в горчичном маринаде. К горчице с хреном от камис добавить соль, смесь перцев от камис, замариновать этой смесью бедрышки на час, запекать в духовке.
    Почта: masenok666@inbox.ru

  57. avatar
    Яна Скрябина

    Осенние рецепты:
    1. Яблочный крамбл с корицей от kamis
    2. Тыквенный суп-пюре с копчёной паприкой от kamis
    3. Фаршированные перцы с праванскими травами от kamis

    y.skryabina@bk.ru

  58. avatar
    Екатерина Игошина

    шарлотка, тыквенный суп-пюре, овощное рагу) katsum217@yandex.ru

  59. avatar
    Оксана Цветкова

    Любимые осенние рецепты 1)Тыквенный суп пюре — плюс копченная паприка 2) Творожн-грушевая запеканка -плюс корица от камис 3)фаршированные перчики плюс смесь перцев) почта gaechkaoksa@mail.ru

  60. avatar
    наталья бондарева

    Рецепты:
    Грибной крем суп+ сушеный чеснок от kamis
    Шарлотка с яблоками + корица от kamis
    Запеченая утка с яблоками + белый перец от kamis
    nataliabond1991@gmail.com

  61. avatar
    Виктория Антипина

    Любимые осенние рецепты с приправками KAMIS:
    1. Классический американский тыквенный пирог с добавлением молотой корицы от Kamis
    2. Сырное печенье с добавлением розмарина от Kamis
    3. Омлет-пуляр с добавление прованских трав от Kamis
    Почта: astrid37viktoria@gmail.com

  62. avatar
    Марина Астапенко

    Глинтвейн с корицей кармис, пшённая каша в тыкве с ванильным сахаром кармис, французкий луковый суп с французкой приправой кармис. E-mail: missis.azeeva@gmail.com

  63. avatar
    Kommen tator

    ,, Запечённое куриное филе,,
    Курин. Филе-350гр
    Сливки10%-200мл.
    Яйцо куриное — 2шт.
    2зуб.чеснока.
    Соль-0,5ч.л
    Перец на кончике ножа
    Зелёный горошек
    1ч.л приправы,, Сушёные помидоры с базиликом и чесноком,, от Камис.
    Делаем фарш из куриного филе с чесноком и добавить другие компоненты. Вылить в форму. Поставить в духовку при 180 градусов на 30-35 минут. Приятного аппетита.
    ,, Тыквенный пирог с черносливом,,
    Мука-1,5ст
    Зам.сахара-1ч.л
    Масло слив-115гр
    Соль щепотка.
    Начинка — тыква очищеная 1кг
    Сливки10%-200мл
    Яйца-3шт
    Корица от Камис-1 ч.л
    Сок половина лимона
    Сахар ванильный — 1ч.л
    Чернослив по вкусу.
    Муку соединяем со слив.маслом и зам.сахара.Добавить соль, 4,5ст холодной воды быстро замешиваем тесто. Оставим на 30 мин в холодильнике. Тыкву очищаем и отвариваем. Превращаем тыкву в пюре. Добавляем сахар ванильный, сливки, яйца, лимон.сок,корица от Камис и всё вымешиваем. Чернослив мелко режем и добавляем в смесь. Тесто выкладываем в форму заливаем начинку. Выпекаем 45-60 мин. Приятного аппетита.
    ,, Осенний салатик,,
    Кур. Филе-100гр
    Болгар.перец-1шт
    ,,Смесь для соуса к салату по французски,, от Камис
    Листья салата-100гр
    Помидорры Черри-3шт
    Соевый соус-100мл
    Мёд-1ч.л
    Олив.масло-2ст.л
    Нарезать куриное филе небольшими кусочками, залить соевым соусом и оставить мариноваться. Нарезать перец соломкой и обжарить без масло. Промыть листья салата, нарвать его руками и выложить на дно миски. Сверху выложить тёплый обжаренный перец. Обжарить куриное филе 7 мин помешивая, выложить на перец. Нарезать помидоры Черри на четвертинки и добавить в салат. Для соуса смешать,, Смесь для соуса к салату по французски,, от Камис с Олив.маслом, мёдом. Заправить салат и перепешать. Приятного аппетита. Kaktusya88@gmail.com

  64. avatar
    Kommen tator

    Я очень жду ещё какой нибудь крутой марафон упражнений. Пожалуйста сделай Танюша!!!!!

  65. avatar
    Инга Швалева

    Овощное рагу
    Яблочные оладьи
    Грибной суп
    ingash1988@mail.ru

  66. avatar
    Наталья Koshka

    1. К запеченным овощам с сыром сулгуни всегда добавляю копченую паприку от Kamis.
    2. К запечённой курице/индейке — приправа к курице и розмарин от Kamis, они делают это блюдо неповторимым.
    3. В различную выпечку всегда добавляю приправы к выпечке и десертам Kamis, разрыхлитель теста Kamis и ванильный сахар Kamis.
    08Koshka@mail.ru

  67. avatar
    Кристина Липовик

    1. Шарлотка
    2. Запеканка из куриного филе с овощами
    3. Глинтвейн

    kristina.kaidi21@gmail.com

  68. avatar
    Ксения Дементьева

    Очень люблю быструю шарлотку, осенью так много яблок, к ней добавляю корицу от kamis.
    Овощное рагу с куриным филе и с добавлением чёрного молотого перца от kamis, а на завтрак осенью предпочитаем омлет с овощами и с молотой паприкой
    demksevla@yandex.ru

  69. avatar
    Руслан Шишкин

    440 ккал для запеченного яблока не много?!

  70. avatar
    Татьяна Данилова

    3 осенних блюда с приправами от Камис!!!
    1. Овсяное печенье с бананом, орешками, цукатами, корицей и мускатным орехом от Камис
    2. Облепиховых чай с добавлением приправы «имбирный лимон» от Камис
    3. Колечки из кабачков с мясным фаршем с добавлением итальянских трав, сушеного чеснока и смеси перцев от Камис

    Почта: tatyana_danilova_94@mail.ru

  71. avatar
    Дарья Мерко

    1. Шарлотка с яблоком и корицей
    2. Запечённое яблоко
    3. Глинтвейн
    merkodasha11@gmail.com

  72. avatar
    Оля Онопченко

    Шарлотка с корицей Kamis, индейка в духовке с паприкой от Kamis, чай с куркумой и корицей Kamis. onopchenkool@mail.ru

  73. avatar
    Варвара Ельцова

    Синнабон с корицей, куриное филе с творожно-укропной массой внутри и с приправой к курице и индейке, чай масала с приправой имбирь/корица/гвоздика/красный чили перец/мускат/кардамон😉
    varvara.eltsova.98@mail.ru

  74. avatar
    Марина

    Мои любимые осенние блюда:
    1. Печёные яблоки с овсяными хлопьями и корицей (сюда идеально 😍 подходит корица и немного ванильного сахара, для нежности)
    2. Тыквенный пирог с орехами (здесь я уже добавлю стандартно ванильный сахар + сахарная пудра для украшения)
    3. Тёплый салат с куриной печенью
    (Идеально подходит «смесь для соуса по-французски», ничего более и не нужно! 🙈)
    И самое главное, со специями блюда будут играть так, как нужно тебе! (Очень много интересных специй, когда пробовала, блюда выражали себя иначе. Никакой магии, просто кулинарное волшебство 💕)
    Mrvasilenko@mail.ru

  75. avatar
    Александра Чернова

    А конфеты из кураги и тыквы можно хранить в холодильнике?

  76. avatar
    Кристина Булатова

    Шарлотка
    Плов
    Глинтвейн
    Kriskiss1318@mail.ru

  77. avatar
    Victoriia Dron

    Яблочный пирог
    Лазанья
    Яблочные оладьи
    vika4ka0379@gmail.com

  78. avatar
    Irina Markova

    1. овощной крем-суп
    2. запеканка из кабачков
    3. печеная тыква и яблоки
    iriska-m@inbox.ru
    P.S. чечевичный суп бомбезный, особенно если вместо картошки тыкву добавить , спасибо за рецепт

  79. avatar
    ****.*

    Тыквенный суп, овощное рагу,пирог с яблоками и особенно осенью хочется кофе с корицей👌почта ivakina.n.k@mail.ru

  80. avatar
    Алеся Жесткова

    Тыквенный суп-пюре. Овсяный пирог с яблоками. Котлеты с овощами.

  81. avatar
    Эва Писарчук

    А сколько по времени замачивать чечевицу?

  82. avatar
    виктория линник

    1. тыквенная каша
    2. морковный пирог/торт
    3. утка в кисло-сладком соусе
    linnick.victoriya@yandex.ru

  83. avatar
    Anna S.

    Это гречневый багет из Сильпо возле готовых блюд?

  84. avatar
    Miroslava Pirogova

    — Тыквенный пирог на песочном тесте (а-ля американский pumpkin pie) с корицей, гвоздикой, кардамоном и мускатным орехом от Kamis
    — Гороховый суп с копчёностями и паприкой Kamis
    — Лазанья с овощами (подидоры, сельдерей, морковь, горошек), орегано, чёрным перцем и базиликом от Kamis

    pirogovam13@gmail.com

  85. avatar
    Tatiana Griban

    1. Запеченное куриное филе с овощами
    2. Штрудель с яблоком
    3. Тыквенно-морковный крем-суп

    tanichka7m7″bk.ru

  86. avatar
    Ksu Ksu

    Семга на пару
    Суфле из куриной печени
    Кабачковые оладья
    ksunya120907@mail.ru

  87. avatar
    Ольга Кулебякина

    Морковный кекс
    Запечённая картошечка
    Тыквенный пирог
    Olgaromanovn@mail.ru

  88. avatar
    Янина Чкалова

    Любимые осенние блюда и напитки это шарлотка, глинтвейн и крем-суп с тыквой 😍 yanina.chkalova@gmail.com

  89. avatar
    Bymashka

    Я добавила бы специи Kamis в :
    -яблочный пирог (корица)
    -рыбку с овощами (приправа к рыбе)
    -кабачковые оладьи (травы итальянской кухни)
    Моя почта — bymashkamashka@mail.ru

  90. avatar
    Anna Bibikova

    Три осенних рецепта для конкурса
    1. Тыква запеченная с луком и оливковым маслом,из специй я добавляю черный перец,карри исушеный имбирь
    2. КУрица запеченная в рукаве с молодой картошкой, специи,- паприка, мускатный орех, тмин
    3. Ветхозаветный суп: лук, степли сельдерея, чечевица, томатная паста, кумин и красный перец
    annarussiantutor@gmail.com

  91. avatar
    Y L

    Как все аппетитно выглядит) очень люблю рагу с кабочками, драники и шарлотку))
    ulushkov@gmail.com

  92. avatar
    Арина Зеленкова

    Танюша, спасибо за рецепты))
    мои любимые осенние блюда:
    1. Шарлотка с яблоками и корицей
    2. Тыквенный крем-суп
    3. Овощное рагу с кабачками

    Arinazelenkova@yandex.ru

  93. avatar
    Вероника Альхимёнок

    Тыквенный суп-пюре, яблочный пирог, суп с грибами

  94. avatar
    Lena Polyanska

    Крем-суп из тыквы , глинтвейн,шарлотка
    lenahavryshchuk@gmail.com

  95. avatar
    Anna DeWitt

    1. Мельницу чёрного перца я бы использовала для приготовления имбирного печенья с шоколадными кусочками, чтобы подчеркнуть нотки имбиря, добавив характерный запах и более острый вкус.
    2. К запечёному с тыквой минтаю отлично подойдёт хвойный, душистый розмарин!
    3. Куркума станет незаменимым дополнением к осеннему рису с нутом и изюмом.
    anyha44343@gmail.com

  96. avatar
    Анна Кириллова

    Идеальный осенний обед:
    Крем-суп из тыквы со сливками ( с добавлением смеси перцев и мускатного ореха от Kamis)
    Шарлотка (обязательно посыпать корицей от Kamis)
    Чай Масала (проще простого сделать с приправой для чая Масала от Kamis)

    Почта: annekirillova@gmail.com

  97. avatar
    Annie 669

    Я обожаю готовить шарлотку осенью😍Побольше корицы в яблоки и мммм объедение 🤗
    Ещё одно осеннее супер простое блюдо это печёная тыква с пряностями и небольшим количеством масла. Если есть настроение можно взбить блендером и добавить немного молока и будет что-то вроде смузи ☺️
    И третий рецепт тоже супер простой ! Я уже не первый раз делала с приправой к глинтвейну как разиками от Kamis, приправив для глинтвейна и пунша. Это просто мммм для осеннего вечера с пледом и фильмом😍😍😍

    annapanchenko1999@gmail.com

  98. avatar
    Світлана Філюшкіна

    Моркв’яний торт https://www.instagram.com/p/BvyRV8Sh4jn/
    Штрудель з лаваша з творогом та яблуками https://www.instagram.com/p/BpclWk-B4R9/
    Томатний суп https://www.instagram.com/p/B23UiGPIxd4/
    svitlana.filiushkina@gmail.com

  99. avatar
    Арья Старк

    Скажите, пожалуйста, а суп этот на сколько порций выходит?

  100. avatar
    Relax time mix

    1. Творожная запеканка с яблоком и изюмом.
    2. Крем суп с грибами.
    3. Жульен
    Viktoriya-borodulina@mail.ru

Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Что я ЕМ? Осенние ПП рецепты
maxresdefault 3706 - Что я ЕМ? Осенние ПП рецепты
Эти 5 видов живота, вовсе не от лишнего веса!