➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал про ВОВ «Блиндаж»:
https://www.youtube.com/channel/UCvbzYMkk5Ut-Ofbo-wJoJnQ?sub_confirmation=1
Какую пользу может принести питье теплой воды с куркумой по утрам? Как правильно выполнять эту процедуру? Что еще, кроме чистой воды, может усилить полезные свойства этой пряности? Обо всем этом мы расскажем вам в этом выпуске.
Что такое куркума?
Это пряность из многолетнего рода имбирных. Одно только это свойство говорит о ее целебных качествах. Саму пряность готовят, тщательно высушивая и затем измельчая мясистые корни растения. Ценность заключается в высоком содержании эфирных масел и желтых красителей. Конечно, в процессе высушивания и при дальнейшем хранении часть масел улетучивается, поэтому держать пряность после покупки необходимо в плотно закрывающейся баночке.
Какими полезными свойствами обладает куркума?
Куркумин в ее составе обладает сильными противовоспалительными способностями. Также пряность укрепляет иммунитет. При ее регулярном употреблении наблюдается активная нейтрализация бетаамилоидов БисдеМетоКсиКуркуМинами, накопление которых приводит к развитию болезни Альцгеймера.
Соответственно, уменьшение их уровня в организме препятствует прогрессированию болезни при употреблении куркумы. В качестве подтверждения можно привести тот факт, что в Индии, где потребление куркумы особенно высоко, болезнью Альцгеймера страдает не более 5 % людей в возрасте от 60 лет. Этот показатель существенно ниже, чем в западных странах с европейским типом питания.
Другое название куркумы – порошок турмерика. Найти его можно на рынках, там, где восточные люди продают самые разные специи, отмеряя их рюмками. Именно такая куркума станет идеальным вариантом для домашнего применения. При этом ее стоимость будет существенно ниже, чем в магазине.
Как можно принимать куркуму по утрам?
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
Может привести к сахарному диабету.Наш мёд уже далеко не тот
Скажите пожалуйста,а детям можно давать куркуму?
Чтобы не болеть, нужно повышать сознание и энергетику💫💚🌈 На своем канале буду давать эффективные упражнения для улучшения энергии духа, ума и тела💪🏽👍🏽🌞🌊 добро пожаловать❗
Спасибо.
Чистой куркуми в магазинах НЕТ.
Видела на рынке.
Абсолютно привильная и очень важная рекомендация от уважаемого канала. Уже многие годы употребляю куркуму. К чайной ложке без верха куркумы добавляю чайную ложку зиры и примерно 1/10 чайной ложки без верха черного перца, который в разы усиливает действие куркумы, заливаю теплой водой в обычную 200 гр. кружку, размешиваю и медленно выпиваю. Это можно делать утром или днем, вечером не стоит, так как может нарушаться сон.
А причём мед, название сам выдумал? ?
Вы до конца досмотрели? ) Здоровья Вам и долголетия!
Расскажу немного про свой опыт! Стакан ионизированной воды с ph 9,2 250ml, подогреваю до 30 — 50 градусов примерно, потом добавляю чайную ложку качественной индийской куркумы с небольшой горкой, далее чайная ложка ароматного подсолнечного масла не рафинированного/можно оливковое, еще чайная ложка корицы настоящей цейлонской, 1/4 или 1/5 чайной ложки черного перца и чайная ложка с большой горкой меда верескового. Пил по утрам чаще всего до еды за минут 10 — 15 первый месяц, потом паузу сделал недели три и после этого пол года практически без пропусков. Уже в начале с пищеварением лучше стало и потом еще энергии добавилось. Если есть камни в желчном пузыре, куркума не рекомендуется, возможно есть еще противопоказания. Всем удачи и железобетонного здоровья!!!
Молодец.
Спасибо за информацию. Будьте здоровы!
Спасибо большое за полезные советы
Спасибо огромное..
Очень интересно и ценно..
Обязательно буду пить такое чудесное средство…
Куркуму покупать корень и самому молоть
👍👍👍👍👍👍👍
Это идеал, нужно озадачиться, поискать в магазинах
Читала,что при употребл. Кофе все сладкое не рекомендовано.
Спасибо за полезную информацию
Спасибо,за рецепт.
БЛАГОДАРЮ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ ИНФОРМАЦИЕЙ
Надо все пробовать
Пожалуйста про куркуму,спасибо
Это полезная информация,спасибо.
Спасибо огромное за ценную информацию!!!!.
Конечно помогает, если куркума настоящий.
Спасибо за информацию( полезную). Вот уже пол года добавляют в воду, чай, кофе куркуму или имбирь. Чувствую некоторое улучшение…
Делайте правильно ударение. — куркума»
@Прохор Дерюгин на последнем слоге будет правильно
Нет. Многие не знают, но правильно куркУма ). Здоровья вам и долголетия!
@Здоровье и Долголетие на хинди курку́ма, на русском куркума́. Если бы вы комментировали на хинди, вопросов не было бы…
@Здоровье и Долголетие Почему тогда говорите куркумИн, а не куркУмин? Если вы русский, то и говорите как по-русски. Слух режет.
@Юлия Юрьевна Потому что при добавлении суффикса «мин» к именам существительным чаще всего «и» становится ударным слогом.
Слово «куркУма» заимствовано из другого языка, и не в наших(русских) правах коверкать ударение даже не в нашем слове. А слух Вам режет потому что никогда или почти никогда не слышали правильного ударения.
Самое худшее когда человек не способен принять то, что он всегда ошибался в чем-то
Многие доктора говорят,что куркума усваивается только с черным молотым перцем.
Да это так..но я не от докторов слышала..статью читала.. И Виталий Островский об этом говорит..он есть на ютубе..